tag:blogger.com,1999:blog-6302447593405821402024-03-21T12:20:00.959-07:00RISNAWATIAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/06053876507274922120noreply@blogger.comBlogger55125tag:blogger.com,1999:blog-630244759340582140.post-79476056454343718632017-08-20T18:53:00.001-07:002017-08-20T18:53:40.429-07:00distributor sagu murah<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>EN-US</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:EnableOpenTypeKerning/>
<w:DontFlipMirrorIndents/>
<w:OverrideTableStyleHps/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">DISTRIBUTOR SAGU CV. MITRA TANI</span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">(SULSEL LUWU UTARA)</span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">NO HP. 081242974766</span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Bagi
kalian yang ingin membeli sagu kering maupun sagu basah kami menyediakan sagu
yang langsung kami olah sendiri dengan harga yang murah per Kg dan bisa di
kirim langsung ketempat anda. kami mengirimkan keseluruh Indonesia dijamin sagu
kami berkualitas bagus sagu kami ini berasal dari Sulawesi selatan kab.luwu
utara masamba. Jika berminat dan ingin bertanya silahkan hub no ini.
081242974766 dan 082194327568. kami siap melayani anda. terima kasih</span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06053876507274922120noreply@blogger.com1Masamba, North Luwu Regency, South Sulawesi, Indonesia-2.3646416 120.29741990000002-2.8722836000000003 119.65197290000002 -1.8569996 120.94286690000003tag:blogger.com,1999:blog-630244759340582140.post-13322193615436934152017-08-20T17:53:00.001-07:002017-08-20T17:53:38.396-07:00proposal magang k3<!--[if !mso]>
<style>
v\:* {behavior:url(#default#VML);}
o\:* {behavior:url(#default#VML);}
w\:* {behavior:url(#default#VML);}
.shape {behavior:url(#default#VML);}
</style>
<![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:RelyOnVML/>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>EN-US</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:EnableOpenTypeKerning/>
<w:DontFlipMirrorIndents/>
<w:OverrideTableStyleHps/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 13.55pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 1.45pt; mso-layout-grid-align: none; mso-line-height-rule: exactly; mso-pagination: none; text-align: center; text-autospace: none;">
<b><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; letter-spacing: -.05pt; mso-text-raise: -.5pt; position: relative; top: .5pt;">P</span></u></b><b><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-text-raise: -.5pt; position: relative; top: .5pt;">R<span style="letter-spacing: -.05pt;">OPO</span>SAL KEGIATAN</span></u></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 10.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-line-height-rule: exactly; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 12.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: .6pt; mso-layout-grid-align: none; mso-line-height-rule: exactly; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 17.4pt; margin-top: 1.45pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: center; text-autospace: none;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; letter-spacing: -.05pt;">P</span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">RAK<span style="letter-spacing: -.05pt;">TE</span>K MAGANG
K3 <span style="letter-spacing: -.1pt;">I</span>ND<span style="letter-spacing: -.05pt;">U</span>S<span style="letter-spacing: -.05pt;">T</span>RI<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">M</span>A<span style="letter-spacing: -.05pt;">H</span>ASIS<span style="letter-spacing: -1.3pt;">W</span>A<span style="letter-spacing: -.65pt;"> PEMINATAN</span> K3</span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; letter-spacing: -.95pt; line-height: 107%;">F</span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">AKU<span style="letter-spacing: -1.1pt;">L</span><span style="letter-spacing: -1.0pt;">T</span>AS
K<span style="letter-spacing: -.05pt;">E</span>S<span style="letter-spacing: -.05pt;">EH</span><span style="letter-spacing: -1.25pt;">A</span><span style="letter-spacing: -1.0pt;">T</span>AN
M<span style="letter-spacing: -.05pt;">A</span>S<span style="letter-spacing: -1.35pt;">Y</span>ARA<span style="letter-spacing: -.05pt;">K</span><span style="letter-spacing: -1.25pt;">A</span>T
UN<span style="letter-spacing: -.1pt;">I</span>V<span style="letter-spacing: -.05pt;">E</span>RS<span style="letter-spacing: .1pt;">I</span><span style="letter-spacing: -1.0pt;">T</span>AS
MUSLIM INDONESIA MAKASSAR TAHUN 2017</span></b></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 21.25pt; margin-right: 0cm; margin-top: 12.0pt; mso-list: l6 level1 lfo1; text-indent: -21.25pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">A.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Latar
Belakang</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 21.25pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; letter-spacing: -.05pt; line-height: 150%;">S</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">a<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span>t <span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>n<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="letter-spacing: 1.2pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="letter-spacing: .05pt;">i</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">lm</span>u
pengetahuan <span style="letter-spacing: 1.2pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>dan<span style="mso-spacerun: yes;">
</span><span style="letter-spacing: 1.1pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>ekno<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>ogi<span style="mso-spacerun: yes;">
</span><span style="letter-spacing: 1.15pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>di dun<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>a<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="letter-spacing: 1.05pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ndus<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span><span style="letter-spacing: .1pt;">r</span>i
<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>eng<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>a<span style="letter-spacing: .05pt;">m</span>i perk<span style="letter-spacing: .05pt;">e</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>bang<span style="letter-spacing: .1pt;">a</span>n
yang begitu<span style="letter-spacing: .75pt;"> </span>cepa<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>. <span style="letter-spacing: .75pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>Perke<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>ban<span style="letter-spacing: .1pt;">g</span>an tersebut <span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>enun<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ut adan<span style="letter-spacing: .1pt;">y</span>a<span style="letter-spacing: 2.15pt;"> </span>sua<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>u<span style="letter-spacing: 2.2pt;"> </span>pen<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ng<span style="letter-spacing: .1pt;">k</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an<span style="letter-spacing: 2.3pt;"> </span>yang<span style="letter-spacing: 2.2pt;"> </span>seiringan<span style="letter-spacing: 2.2pt;">
</span>dengan<span style="letter-spacing: 2.3pt;"> </span>pen<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ngka<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an<span style="letter-spacing: 2.3pt;"> </span>kua<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span><span style="letter-spacing: .05pt;">i</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>as
su<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>ber<span style="letter-spacing: 2.2pt;"> </span>daya <span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>anus<span style="letter-spacing: .05pt;">i</span>a<span style="letter-spacing: 1.45pt;"> </span>sebagai<span style="letter-spacing: 1.45pt;"> </span>pengguna dari <span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ekno<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>o<span style="letter-spacing: .1pt;">g</span>i<span style="letter-spacing: 1.45pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ersebu<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>.<span style="letter-spacing: 1.5pt;"> </span>Dalam <span style="letter-spacing: .05pt;">m</span>en<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ngka<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span><span style="letter-spacing: .1pt;">k</span>an<span style="letter-spacing: 1.5pt;"> </span>kua<span style="letter-spacing: -.05pt;">li</span><span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>as<span style="letter-spacing: 1.4pt;"> </span>su<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>ber
daya manus<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>a, <span style="letter-spacing: .9pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>per<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>ukan
<span style="letter-spacing: .9pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>penguasaan
<span style="letter-spacing: .75pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="letter-spacing: .05pt;">i</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">lm</span>u
<span style="letter-spacing: .75pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>peng<span style="letter-spacing: .05pt;">e</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ahuan
<span style="letter-spacing: .9pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>secara
<span style="letter-spacing: .75pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>konsep<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>u<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span>l
yang<span style="letter-spacing: 1.25pt;"> </span>d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>per<span style="letter-spacing: .1pt;">o</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>eh <span style="letter-spacing: -.05pt;">s</span>e<span style="letter-spacing: .05pt;">l</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>a<span style="letter-spacing: 1.3pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>eng<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ku<span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>i<span style="letter-spacing: 1.2pt;"> proses </span>perku<span style="letter-spacing: .05pt;">l</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ahan di perguruan
tinggi.<span style="letter-spacing: 1.35pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">U</span>n<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>uk <span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>en<span style="letter-spacing: .1pt;">g</span>ap<span style="letter-spacing: -.05pt;">li</span><span style="letter-spacing: .1pt;">k</span>as<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>kan<span style="letter-spacing: .35pt;"> konsep
dan </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>eori<span style="letter-spacing: .4pt;"> </span>yang<span style="letter-spacing: .35pt;"> </span>d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>per<span style="letter-spacing: .1pt;">o</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>eh se<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span><span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>a<span style="letter-spacing: .3pt;"> </span>ku<span style="letter-spacing: .05pt;">l</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ah,<span style="letter-spacing: .35pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>a<span style="letter-spacing: .1pt;">k</span>a
d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>pan<span style="letter-spacing: .1pt;">d</span>ang sangat<span style="letter-spacing: .3pt;"> </span>per<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>u<span style="letter-spacing: .25pt;"> </span>un<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>uk<span style="letter-spacing: .35pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>endap<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>kan<span style="letter-spacing: .25pt;"> </span>peng<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>a<span style="letter-spacing: .05pt;">m</span>an<span style="letter-spacing: .25pt;"> </span>secara<span style="letter-spacing: .3pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>angsung
sebe<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>um<span style="letter-spacing: .3pt;"> </span>ke <span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>a<span style="letter-spacing: .1pt;">p</span>angan un<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>uk<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>engap<span style="letter-spacing: .05pt;">l</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>kas<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>kan ko<span style="letter-spacing: -.1pt;">n</span>sep<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>dan <span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>eor<span style="letter-spacing: -.05pt;">i </span>da<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>am<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>ben<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>uk
ke<span style="letter-spacing: .1pt;">r</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>a
yang nya<span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>a.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 21.25pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">I<span style="letter-spacing: -.05pt;">lm</span>u<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>yang<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span><span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>er<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span><span style="letter-spacing: .05pt;">m</span>a
se<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>a<span style="letter-spacing: .05pt;">m</span>a proses<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>pe<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>be<span style="letter-spacing: .05pt;">l</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>aran<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>se<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>a<span style="letter-spacing: .05pt;">m</span>a
perku<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span><span style="letter-spacing: .05pt;">i</span>ahan berupa konsep<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>dan <span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>eor<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>-<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>eo<span style="letter-spacing: .1pt;">r</span>i<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span><span style="letter-spacing: .1pt;">(</span><i><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>earn<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ng<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>how<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>o<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>kno<span style="letter-spacing: .05pt;">w</span></i>),<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>akan<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>sangat<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>ber<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>anf<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span>at<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>dan<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>udah d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>pa<span style="letter-spacing: .1pt;">h</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>i
<span style="letter-spacing: -.05pt;">ji</span>ka d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ap<span style="letter-spacing: -.05pt;">li</span><span style="letter-spacing: .1pt;">k</span>asikan<span style="letter-spacing: .8pt;"> </span>secara
<span style="letter-spacing: .9pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>angsung di <span style="letter-spacing: .05pt;">l</span>apangan <span style="letter-spacing: .25pt;">(</span><i>How <span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>o d<span style="letter-spacing: .05pt;">o</span></i>),
dengan <span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span><span style="letter-spacing: .05pt;">e</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>adukan konsep
dengan<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="letter-spacing: .1pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>ap<span style="letter-spacing: .05pt;">l</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>kas<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>nya
d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>harapkan akan <span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>e<span style="letter-spacing: .1pt;">n</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>adi konsep yang <span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span><span style="letter-spacing: .05pt;">e</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">le</span>k<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span>t<span style="letter-spacing: .45pt;"> </span>pada <span style="letter-spacing: .85pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>se<span style="letter-spacing: -.05pt;">ti</span>ap<span style="letter-spacing: .5pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>a<span style="letter-spacing: .1pt;">h</span>as<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>swa
<span style="letter-spacing: .15pt;">(</span><i>Learn<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ng<span style="letter-spacing: .5pt;"> </span>how<span style="letter-spacing: .35pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>o<span style="letter-spacing: .5pt;"> </span>b<span style="letter-spacing: .05pt;">e</span></i>)<span style="letter-spacing: .5pt;"> </span>yang<span style="letter-spacing: .5pt;"> </span>pada<span style="letter-spacing: .45pt;"> </span>akh<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>rnya<span style="letter-spacing: .45pt;"> </span>akan<span style="letter-spacing: .5pt;"> </span>dapat
d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span><span style="letter-spacing: .05pt;">m</span>anfa<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>kan<span style="letter-spacing: 1.25pt;"> </span>da<span style="letter-spacing: .05pt;">l</span>am
berke<span style="letter-spacing: .1pt;">h</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>dupan di dun<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>a<span style="letter-spacing: 1.25pt;"> </span>ke<span style="letter-spacing: .1pt;">r</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>a<span style="letter-spacing: 1.25pt;"> </span>dan<span style="letter-spacing: 1.35pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>asyarakat<span style="letter-spacing: 1.35pt;"> </span>(<i>Learn<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ng how <span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>o<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">li</span>v<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ng<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>oge<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span><span style="letter-spacing: .1pt;">h</span>e<span style="letter-spacing: .05pt;">r</span></i>).
<span style="letter-spacing: -.05pt;">U</span>n<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>uk<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>endap<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>kan
has<span style="letter-spacing: .05pt;">i</span>l<span style="letter-spacing: -.05pt;"> </span>seper<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>i<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">it</span>u,<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">ti</span>dak
b<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>sa<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>d<span style="letter-spacing: -.05pt;">il</span>akukan se<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>uan<span style="letter-spacing: .1pt;">y</span>a<span style="letter-spacing: 2.25pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">s</span>eca<span style="letter-spacing: .1pt;">r</span>a<span style="letter-spacing: 2.25pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>o<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>al
di<span style="letter-spacing: 2.25pt;"> </span>dun<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>a Ka<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>pus.<span style="letter-spacing: 2.3pt;"> </span>Hal<span style="letter-spacing: 2.25pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ni<span style="letter-spacing: 2.25pt;"> </span>d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>sadari<span style="letter-spacing: 2.25pt;">
</span>o<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>eh<span style="letter-spacing: 2.3pt;"> </span>ka<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>pus<span style="letter-spacing: 2.3pt;"> </span>seh<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ngga
per<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>u<span style="letter-spacing: .3pt;"> </span>un<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>uk<span style="letter-spacing: .15pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span><span style="letter-spacing: .05pt;">e</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>akukan
<span style="letter-spacing: .45pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>ker<span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>asa<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>a
<span style="letter-spacing: .45pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>dan<span style="letter-spacing: .15pt;"> </span>ban<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span><span style="letter-spacing: .1pt;">u</span>an<span style="letter-spacing: .15pt;"> </span>dari
berbagai<span style="letter-spacing: .25pt;"> </span>p<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>hak<span style="letter-spacing: .15pt;"> </span>(<span style="letter-spacing: -2.25pt;"> </span><i>S<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>akeho<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span><span style="letter-spacing: .1pt;">d</span>e<span style="letter-spacing: .05pt;">r</span></i>) <span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>e<span style="letter-spacing: .1pt;">r</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>asuk<span style="letter-spacing: .4pt;"> </span>dun<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>a<span style="letter-spacing: .35pt;"> </span>ker<span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>a<span style="letter-spacing: .35pt;"> </span>seper<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span><span style="letter-spacing: .05pt;">i</span>:<span style="letter-spacing: .35pt;"> </span></span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span lang="ES" style="color: red; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES;">PT. INDUSTRI KAPAL INDONESIA (PERSERO)</span></u></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="ES" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES;"> </span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">un<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>uk<span style="letter-spacing: .4pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>e<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>be<span style="letter-spacing: .1pt;">r</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>kan
peng<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>an<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>be<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span><span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>ar
pada<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>ahas<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>swa da<span style="letter-spacing: .05pt;">l</span>am<span style="letter-spacing: -.05pt;"> </span>be<span style="letter-spacing: .1pt;">n</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>uk
kerja <span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>agang.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 21.25pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Kese<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>p<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an
<span style="letter-spacing: .05pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>dan
<span style="letter-spacing: .05pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>pe<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>uang <span style="letter-spacing: .05pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>yang <span style="letter-spacing: .05pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>ada </span>un<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>uk<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>dap<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span>t
<span style="letter-spacing: .3pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>ku<span style="letter-spacing: -.05pt;">li</span>ah <span style="letter-spacing: .05pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>ker<span style="letter-spacing: .05pt;">j</span>a
<span style="letter-spacing: .05pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>prak<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ek atau magang di </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span lang="ES" style="color: red; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES;">PT. INDUSTRI KAPAL INDONESIA</span></u></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="ES" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES;"> (PERSERO)</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; letter-spacing: -.05pt; line-height: 150%;">i</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">ni<span style="letter-spacing: .95pt;"> </span>sangat<span style="letter-spacing: .85pt;"> </span>d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span><span style="letter-spacing: .1pt;">h</span>arapkan<span style="letter-spacing: .95pt;"> </span>un<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>uk <span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>endap<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>kan
peng<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>an <span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>angsung <span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>e<span style="letter-spacing: .1pt;">n</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ang<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="letter-spacing: .1pt;">K</span>eseh<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an
dan <span style="letter-spacing: -.05pt;">K</span>ese<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span><span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>a<span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>an
Ker<span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>a <span style="letter-spacing: -.1pt;">(</span>K3<span style="letter-spacing: .25pt;">)</span>. Karena d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>sada<span style="letter-spacing: .1pt;">r</span>i<span style="letter-spacing: .3pt;"> </span>bahwa<span style="letter-spacing: .2pt;"> </span>ke<span style="letter-spacing: .05pt;">m</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>uan<span style="letter-spacing: .35pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span><span style="letter-spacing: .05pt;">l</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>u<span style="letter-spacing: .35pt;"> </span>penge<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ah<span style="letter-spacing: .1pt;">u</span>an<span style="letter-spacing: .35pt;"> </span>dan<span style="letter-spacing: .25pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ekn<span style="letter-spacing: .1pt;">o</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>ogi<span style="letter-spacing: .3pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>e<span style="letter-spacing: .05pt;">l</span>ah<span style="letter-spacing: .35pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>era<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span><span style="letter-spacing: .1pt;">b</span>ah<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>pada se<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>ua <span style="letter-spacing: .55pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>sendi
<span style="letter-spacing: .45pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>keh<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>dupan <span style="letter-spacing: .6pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>anus<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>a, <span style="letter-spacing: .6pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>dan <span style="letter-spacing: .5pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>sa<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>ah
<span style="letter-spacing: .5pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>sa<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>unya <span style="letter-spacing: .55pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>ada<span style="letter-spacing: .05pt;">l</span>ah
<span style="letter-spacing: .5pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>pada
<span style="letter-spacing: .55pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ekno<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>ogi
<span style="letter-spacing: .55pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>yang
digunakan dunia industri telah mengalami kemajuan yang sangat pesat dengan
berba<span style="letter-spacing: .1pt;">g</span>ai<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>e<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>o<span style="letter-spacing: .1pt;">d</span>e<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>dan pende<span style="letter-spacing: .1pt;">k</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>prak<span style="letter-spacing: .05pt;">t</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>s
<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span><span style="letter-spacing: .05pt;">e</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>ah<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ke<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span><span style="letter-spacing: .1pt;">b</span>angkan<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ser<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ai<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>dengan pen<span style="letter-spacing: .05pt;">e</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>uan<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>dan<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>penggunaan<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span><span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>-a<span style="letter-spacing: .05pt;">l</span>at <span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>odern<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>yang<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>cangg<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>h<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>sebagai
a<span style="letter-spacing: .05pt;">l</span>at ban<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>u<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>yang <span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>e<span style="letter-spacing: .1pt;">b</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>h<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>ef<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>s<span style="letter-spacing: .05pt;">i</span>en<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>dan<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>berda<span style="letter-spacing: .1pt;">y</span>a guna.<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 21.25pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Se<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>ua hal
tersebut <span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>enun<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span><span style="letter-spacing: .1pt;">u</span>t
<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>ahas<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>swa pada<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>urusan<span style="letter-spacing: .05pt;">
</span>K3 un<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>uk<span style="letter-spacing: .1pt;"> dapat </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>enge<span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>ahui penggun<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span>an,<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>anf<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>,<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>dan<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>fak<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>or<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>yang<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>dapat
<span style="letter-spacing: .05pt;">m</span>e<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>baha<span style="letter-spacing: .1pt;">y</span>akannya pada lingkungan kerja nantinya. Melalui
peng<span style="letter-spacing: .05pt;">e</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ahuan <span style="letter-spacing: .4pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>dan <span style="letter-spacing: .3pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>penga<span style="letter-spacing: .05pt;">l</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>an <span style="letter-spacing: .4pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>angsung
<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>a<span style="letter-spacing: .2pt;">h</span><span style="letter-spacing: .05pt;">a</span>s<span style="letter-spacing: -.15pt;">i</span>swa
<span style="letter-spacing: .25pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>yang
<span style="letter-spacing: .4pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ber<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>kan
<span style="letter-spacing: .45pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>o<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>eh perusahaan, akan dapat dijadikan
pengetahuan yang komprehensif bagi mahasiswa seh<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ngga<span style="letter-spacing: 1.2pt;"> </span>keseh<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an<span style="letter-spacing: 1.2pt;"> </span>dan kese<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span><span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>a<span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>an<span style="letter-spacing: 1.2pt;"> </span>ker<span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>a<span style="letter-spacing: 1.2pt;"> </span>para<span style="letter-spacing: 1.2pt;"> </span>karyawan<span style="letter-spacing: 1.2pt;">
</span>dapat<span style="letter-spacing: 1.2pt;"> </span>d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>e<span style="letter-spacing: .1pt;">f</span>ek<span style="letter-spacing: -.05pt;">ti</span>f<span style="letter-spacing: .1pt;">k</span>an<span style="letter-spacing: 1.2pt;"> </span>dan ke<span style="letter-spacing: .05pt;">c</span>e<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>ak<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span>an<span style="letter-spacing: .6pt;"> akibat kerja </span>dapat<span style="letter-spacing: .65pt;"> </span>di<span style="letter-spacing: .55pt;"> </span>“NO<span style="letter-spacing: -.05pt;">L</span>”<span style="letter-spacing: .55pt;"> </span>kan<span style="letter-spacing: .8pt;"> </span>a<span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>au<span style="letter-spacing: .6pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>e<span style="letter-spacing: .1pt;">b</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>h<span style="letter-spacing: .6pt;"> </span>d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ken<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span>l<span style="letter-spacing: .55pt;"> </span>dengan<span style="letter-spacing: .7pt;"> </span>“<span style="letter-spacing: -.05pt;">Z</span>ero
Acc<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>de<span style="letter-spacing: .1pt;">n</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span><span style="letter-spacing: .25pt;">”</span>. Penga<span style="letter-spacing: .05pt;">l</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>an seper<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>i<span style="letter-spacing: .9pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>n<span style="letter-spacing: -.05pt;">il</span>ah yang se<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>an<span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span><span style="letter-spacing: .1pt;">u</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>nya<span style="letter-spacing: .8pt;"> </span>dap<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span>t<span style="letter-spacing: .8pt;"> </span>d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>pra<span style="letter-spacing: .1pt;">k</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ekkan<span style="letter-spacing: .95pt;"> </span>pada<span style="letter-spacing: .8pt;"> </span>dun<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>a<span style="letter-spacing: .9pt;"> </span>ker<span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>a <span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span><span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>nnya.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 21.25pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">B<span style="letter-spacing: -.05pt;">e</span>rba<span style="letter-spacing: .1pt;">g</span>ai <span style="letter-spacing: .75pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>per<span style="letter-spacing: .05pt;">m</span>asa<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>ahan <span style="letter-spacing: .9pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>da<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span><span style="letter-spacing: .05pt;">a</span>m <span style="letter-spacing: .75pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>b<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>dang
<span style="letter-spacing: .9pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="letter-spacing: -.05pt;">K</span>3 <span style="letter-spacing: .75pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>berk<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">it</span>an <span style="letter-spacing: .9pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>dengan <span style="letter-spacing: .75pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>ke<span style="letter-spacing: .05pt;">l</span>e<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>bag<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span>an, <span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ns<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span><span style="letter-spacing: .05pt;">i</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>usi <span style="letter-spacing: .45pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>dan <span style="letter-spacing: .6pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>ke<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>puan <span style="letter-spacing: .6pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>personal <span style="letter-spacing: .45pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>seper<span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>i <span style="letter-spacing: .45pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ur<span style="letter-spacing: .35pt;">a</span><span style="letter-spacing: .05pt;">i</span>kan
<span style="letter-spacing: .5pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>di
<span style="letter-spacing: .45pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>a<span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>as <span style="letter-spacing: .5pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>enun<span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>uk<span style="letter-spacing: .1pt;">k</span>an
<span style="letter-spacing: .5pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>bahwa
kes<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>a<span style="letter-spacing: .1pt;">p</span>an<span style="letter-spacing: .75pt;"> </span>dun<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>a<span style="letter-spacing: .75pt;"> </span>pend<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>kan<span style="letter-spacing: .75pt;"> </span>yang<span style="letter-spacing: .75pt;"> </span>d<span style="letter-spacing: -.05pt;">it</span>u<span style="letter-spacing: .1pt;">n</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ut<span style="letter-spacing: .75pt;"> </span>un<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>uk<span style="letter-spacing: .75pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>enc<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span><span style="letter-spacing: .1pt;">p</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>akan<span style="letter-spacing: .75pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>e<span style="letter-spacing: .1pt;">n</span>aga-<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>e<span style="letter-spacing: .1pt;">n</span>aga<span style="letter-spacing: .75pt;"> </span>keseha<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an masyarakat<span style="letter-spacing: .25pt;"> </span>yang<span style="letter-spacing: .15pt;"> </span>berkua<span style="letter-spacing: .05pt;">l</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">it</span>as,<span style="letter-spacing: .15pt;"> </span>be<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span><span style="letter-spacing: .1pt;">u</span>m<span style="letter-spacing: .15pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span><span style="letter-spacing: .05pt;">e</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>adai<span style="letter-spacing: .25pt;"> </span>an<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>a<span style="letter-spacing: .1pt;">r</span>a
penguasaan<span style="letter-spacing: .3pt;"> </span>ko<span style="letter-spacing: -.1pt;">n</span>sep<span style="letter-spacing: .3pt;"> </span>dan<span style="letter-spacing: .15pt;"> </span>prak<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ek,
seh<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ngga <span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ns<span style="letter-spacing: -.05pt;">tit</span>usi<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>enge<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span><span style="letter-spacing: .1pt;">b</span>angkan
kur<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>k<span style="letter-spacing: .1pt;">u</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>umnya<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>un<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>uk
beker<span style="letter-spacing: .05pt;">j</span>asa<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>a<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>dengan perusahaan<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>dan secara<span style="letter-spacing: .1pt;">
</span>personal d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>pan<span style="letter-spacing: .1pt;">d</span>ang sangat<span style="letter-spacing: .1pt;">
</span>per<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>u un<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>uk<span style="mso-spacerun: yes;">
</span><span style="letter-spacing: 2.6pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>endap<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>kan
peng<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>an<span style="letter-spacing: .15pt;"> </span>dan pengay<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span>an secara<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>angsung dari <span style="letter-spacing: .9pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>perusahaan dan<span style="letter-spacing: .15pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ndus<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ri khususnya da<span style="letter-spacing: .05pt;">l</span>am b<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span><span style="letter-spacing: .1pt;">d</span>ang<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>Kese<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>a<span style="letter-spacing: .05pt;">m</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an<span style="letter-spacing: .15pt;"> </span>dan<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>K<span style="letter-spacing: -.15pt;">e</span>seh<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an<span style="letter-spacing: .15pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">K</span>er<span style="letter-spacing: .05pt;">j</span>a (K3).<span style="letter-spacing: .05pt;">
</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 21.25pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; letter-spacing: -.05pt; line-height: 150%;">U</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">n<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>uk<span style="letter-spacing: .15pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>endap<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>kan<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>su<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>ber daya<span style="mso-spacerun: yes;">
</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>anus<span style="letter-spacing: .05pt;">i</span>a yang po<span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>ens<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="letter-spacing: 1.2pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>berkua<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span><span style="letter-spacing: .05pt;">i</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>as,
dan dap<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span>t d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>perca<span style="letter-spacing: .1pt;">y</span>a akan kemampuannya
yang diharapkan pada saatnya dapat bekerja dalam membantu <span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>en<span style="letter-spacing: .1pt;">y</span>e<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>esa<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span><span style="letter-spacing: .1pt;">k</span>an<span style="letter-spacing: 1.45pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>asa<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>ah<span style="letter-spacing: .1pt;">-</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>asa<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>ah<span style="letter-spacing: 1.45pt;"> </span>K3<span style="letter-spacing: 1.45pt;"> </span>di<span style="letter-spacing: 1.3pt;"> </span>perusah<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span>an<span style="letter-spacing: 1.45pt;"> </span>dan<span style="letter-spacing: 1.35pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ndus<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>r<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>,<span style="letter-spacing: 1.45pt;"> </span><span style="letter-spacing: .05pt;">m</span>aka
ke<span style="letter-spacing: .05pt;">m</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>puan
se<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span><span style="letter-spacing: .05pt;">i</span>ap<span style="letter-spacing: .6pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>u<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>usan<span style="mso-spacerun: yes;">
</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>urusan<span style="letter-spacing: .6pt;"> </span>K3<span style="letter-spacing: .55pt;"> </span>un<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>uk<span style="letter-spacing: .6pt;"> </span>dapat<span style="letter-spacing: .6pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>en<span style="letter-spacing: .1pt;">g</span>ap<span style="letter-spacing: -.05pt;">li</span><span style="letter-spacing: .1pt;">k</span>as<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>kan<span style="letter-spacing: .6pt;"> </span>ko<span style="letter-spacing: -.1pt;">n</span>sep<span style="letter-spacing: .6pt;"> </span>ke<span style="letter-spacing: .05pt;">i</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">lm</span>uan <span style="letter-spacing: -.05pt;">K</span>3<span style="letter-spacing: .6pt;"> </span>di <span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span><span style="letter-spacing: .05pt;">e</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>pat<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>ker<span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>a<span style="letter-spacing: .05pt;">/</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ndus<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ri<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>sangat<span style="letter-spacing: -.05pt;"> </span>d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>pe<span style="letter-spacing: .1pt;">r</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>ukan.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 21.25pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; letter-spacing: -.05pt; line-height: 150%;">L</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; letter-spacing: .05pt; line-height: 150%;">e</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; letter-spacing: -.05pt; line-height: 150%;">m</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">baga<span style="letter-spacing: 2.95pt;"> </span>pend<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>kan
seper<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>i<span style="letter-spacing: 2.95pt;"> </span>di<span style="letter-spacing: 2.85pt;"> </span>Jur<span style="letter-spacing: -.1pt;">u</span>san<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>K<span style="letter-spacing: -.15pt;">e</span>seh<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an<span style="letter-spacing: 2.9pt;"> </span>dan<span style="mso-spacerun: yes;">
</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">K</span>ese<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span><span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>a<span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>an<span style="letter-spacing: 2.9pt;"> </span>Ker<span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>a
Faku<span style="letter-spacing: .05pt;">l</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>as<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">K</span>eseha<span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>an<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>M<span style="letter-spacing: -.15pt;">a</span>syara<span style="letter-spacing: .1pt;">k</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>kur<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ku<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>um<span style="letter-spacing: 2.95pt;"> </span>pend<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span><span style="letter-spacing: .1pt;">d</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>kannya<span style="letter-spacing: 2.95pt;">
</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>ew<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">ji</span>bkan<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>se<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span><span style="letter-spacing: .05pt;">i</span>ap <span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>a<span style="letter-spacing: .1pt;">h</span>as<span style="letter-spacing: -.05pt;">is</span>wa<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>un<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>uk<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>e<span style="letter-spacing: .05pt;">l</span>akukan<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>ke<span style="letter-spacing: .1pt;">g</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an<span style="letter-spacing: .35pt;"> </span>prak<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ek<span style="letter-spacing: .2pt;"> magang
</span>K3<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>pada sebuah Indus<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>r<span style="letter-spacing: -.05pt;">i/</span>Ins<span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>ans<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>.
<span style="letter-spacing: .8pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>Maka
berdasar<span style="letter-spacing: .1pt;">k</span>an berbag<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span>i per<span style="letter-spacing: .05pt;">t</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">im</span>bangan<span style="letter-spacing: .15pt;">
</span>yang <span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span><span style="letter-spacing: .05pt;">e</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>ah d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>k<span style="letter-spacing: .05pt;">e</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>ukakan di a<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>as, d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>harap<span style="letter-spacing: .1pt;">k</span>an<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="letter-spacing: .05pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>a<span style="letter-spacing: .1pt;">h</span>as<span style="letter-spacing: -.05pt;">is</span>wa dapat <span style="letter-spacing: .05pt;">m</span>ena<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>bah khasanah <span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span><span style="letter-spacing: .05pt;">l</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>u yang dapat <span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span><span style="letter-spacing: .05pt;">e</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>per<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span><span style="letter-spacing: .1pt;">u</span>as<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>wawasan<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>ser<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>a <span style="letter-spacing: .05pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>ca<span style="letter-spacing: .1pt;">r</span>a
<span style="letter-spacing: .05pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>berp<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>k<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>r
<span style="letter-spacing: .1pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>kons<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ruk<span style="letter-spacing: -.05pt;">ti</span>f,
<span style="letter-spacing: .05pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>khususnya<span style="letter-spacing: 2.95pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>er<span style="letter-spacing: .1pt;">h</span>adap <span style="letter-spacing: .05pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>s<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>p<span style="letter-spacing: -.05pt;">li</span>n
<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span><span style="letter-spacing: .05pt;">l</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>u<span style="letter-spacing: .4pt;"> </span>Kese<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span><span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an<span style="letter-spacing: .5pt;"> </span>dan<span style="letter-spacing: .4pt;"> </span>Keseha<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an<span style="letter-spacing: .5pt;"> </span>Ker<span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>a<span style="letter-spacing: .35pt;"> </span>(K3)<span style="letter-spacing: .4pt;"> </span>dan<span style="letter-spacing: .4pt;"> </span>ke<span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>erka<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span><span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>annya<span style="letter-spacing: .35pt;"> </span>dengan<span style="letter-spacing: .5pt;"> </span>d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>s<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>p<span style="letter-spacing: -.05pt;">li</span>n<span style="letter-spacing: .5pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">ilm</span>u
lainnya.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 21.25pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Sehubungan dengan <span style="letter-spacing: -.05pt;">it</span>u,
ka<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>i ber<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>aksud <span style="letter-spacing: 1.1pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>un<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>uk
<span style="letter-spacing: 1.1pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="letter-spacing: .05pt;">m</span>e<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>aksana<span style="letter-spacing: .1pt;">k</span>an <span style="letter-spacing: 1.1pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>keg<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span><span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an
praktek magang K3 pada </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span lang="ES" style="color: red; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES;">PT. INDUSTRI KAPAL INDONESIA (PERSERO)</span></u></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">, perusahaan
yang<span style="letter-spacing: 2.2pt;"> </span>B<span style="letter-spacing: -.05pt;">a</span>pak<span style="letter-spacing: 2.1pt;"> </span>p<span style="letter-spacing: -.05pt;">im</span><span style="letter-spacing: .1pt;">p</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>n.<span style="mso-spacerun: yes;">
</span><span style="letter-spacing: 1.6pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>O<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>eh<span style="letter-spacing: 2.1pt;"> </span>kare<span style="letter-spacing: .1pt;">n</span>a<span style="letter-spacing: 2.1pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">it</span>u<span style="letter-spacing: 2.2pt;"> </span>ka<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>i<span style="letter-spacing: 2.2pt;"> </span>sangat<span style="letter-spacing: 2.1pt;"> </span>berharap<span style="letter-spacing: 2.2pt;"> </span>k<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ranya<span style="letter-spacing: 2.2pt;"> </span>p<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>hak
Bapak berke<span style="letter-spacing: .1pt;">n</span>an<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>e<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>ba<span style="letter-spacing: .1pt;">n</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>u<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>ka<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>i dan<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>e<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>be<span style="letter-spacing: .1pt;">r</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>kan<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>kese<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>p<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an<span style="letter-spacing: .05pt;"> mahasiswa kami </span>un<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>uk<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>e<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>aksana<span style="letter-spacing: .1pt;">k</span>an<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>keg<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>a<span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>an
<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>a<span style="letter-spacing: .1pt;">g</span>ang,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>er<span style="letter-spacing: .1pt;">k</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>t
<span style="letter-spacing: .05pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>dengan
peny<span style="letter-spacing: .05pt;">e</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>esa<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>an<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>pend<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span><span style="letter-spacing: .1pt;">k</span>an
S<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ra<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>a<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>Sa<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>u (S1) mahasiswa ka<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>i<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>di<span style="letter-spacing: -.05pt;"> </span>Jurusan K3 Faku<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span><span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>as K<span style="letter-spacing: -.15pt;">e</span>seh<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">M</span>asyarak<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span>t<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>Un<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>vers<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span><span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>as
Muslim Indonesia<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>Maka<span style="letter-spacing: -.05pt;">s</span>s<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.7pt;">r</span>.</span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 21.3pt; margin-right: 0cm; margin-top: 12.0pt; mso-list: l6 level1 lfo1; text-indent: -21.3pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">B.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Maksud
dan Tujuan Kegiatan</span></b></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 35.45pt; mso-add-space: auto; mso-list: l8 level1 lfo2; text-indent: -14.15pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">1.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Maksud
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 35.45pt; text-align: justify; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Prak<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ek
Magang <span style="letter-spacing: -.05pt;">K</span>3<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span><span style="letter-spacing: .1pt;">n</span>i d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span><span style="letter-spacing: .05pt;">m</span>aksudkan<span style="letter-spacing: .05pt;">
</span>un<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>uk<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>en<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>bah
ke<span style="letter-spacing: .05pt;">m</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>puan,<span style="letter-spacing: .15pt;"> </span>penga<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span><span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>an<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>dan<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>w<span style="letter-spacing: -.15pt;">a</span>wasan<span style="letter-spacing: .15pt;"> </span>profes<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ona<span style="letter-spacing: -.05pt;">li</span>s<span style="letter-spacing: .05pt;">m</span>e sebagai<span style="letter-spacing: .1pt;">
</span>penga<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span><span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>an <span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>angsung,<span style="letter-spacing: .1pt;">
</span>pe<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>engkap<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>dan pengayaan <span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>a<span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>eri<span style="letter-spacing: 2.95pt;"> </span>perku<span style="letter-spacing: .05pt;">l</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ahan serta sebagai awal bentuk pengabdian
dan kerjasama antara perguruan tinggi dengan stakeholder.</span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin-left: 35.45pt; mso-add-space: auto; mso-list: l8 level1 lfo2; text-indent: -14.15pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">2.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Tujuan</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 35.45pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Adapun <span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>u<span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span><span style="letter-spacing: .1pt;">u</span>an
dari<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>Prak<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ek<span style="letter-spacing: .05pt;"> Magang </span>K3 yang
akan<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>d<span style="letter-spacing: -.05pt;">il</span>akukan<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>ada<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>ah<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>:</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="line-height: 150%; margin-left: 49.65pt; mso-add-space: auto; mso-list: l3 level1 lfo3; text-align: justify; text-indent: -14.2pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">a.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Me<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>be<span style="letter-spacing: .1pt;">r</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>kan<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>kese<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>pa<span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>an<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>kepada<span style="letter-spacing: 2.95pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>ahas<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>swa<span style="letter-spacing: 2.95pt;"> </span>un<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>uk<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>ena<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span><span style="letter-spacing: .1pt;">b</span>ah<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>penge<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ahuan,
peng<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>an, <span style="letter-spacing: .05pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>wawasan
<span style="letter-spacing: .05pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>profes<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ona<span style="letter-spacing: -.05pt;">li</span>s<span style="letter-spacing: .05pt;">m</span>e<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>secara<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>angsung <span style="letter-spacing: .05pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>kh<span style="letter-spacing: -.1pt;">u</span>susnya<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>da<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>am
b<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>dang<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>K<span style="letter-spacing: -.15pt;">e</span>s<span style="letter-spacing: .05pt;">e</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span><span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an dan<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>K<span style="letter-spacing: -.15pt;">e</span>seh<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an Ker<span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>a<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>(K3).</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 49.65pt; mso-add-space: auto; mso-list: l3 level1 lfo3; text-align: justify; text-indent: -14.2pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">b.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Men<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ngk<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>kan <span style="letter-spacing: .6pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>ke<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span><span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>puan
<span style="letter-spacing: .6pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>daya
<span style="letter-spacing: .55pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>sa<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ng <span style="letter-spacing: .6pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>ahas<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>swa <span style="letter-spacing: .45pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>di <span style="letter-spacing: .55pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>dun<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>a
<span style="letter-spacing: .55pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>ker<span style="letter-spacing: .05pt;">j</span>a <span style="letter-spacing: .55pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>s<span style="letter-spacing: -.15pt;">e</span>suai
dengan<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>b<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>dang s<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>udi<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>yang d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>a<span style="letter-spacing: .05pt;">l</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">mi</span>.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 49.65pt; mso-add-space: auto; mso-list: l3 level1 lfo3; text-align: justify; text-indent: -14.2pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">c.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Me<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span><span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">ti</span>h <span style="letter-spacing: .15pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>ke<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span><span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>puan
<span style="letter-spacing: .15pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>ahas<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>swa
<span style="letter-spacing: .15pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>da<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>am <span style="letter-spacing: .15pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="letter-spacing: .05pt;">m</span>e<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>ah<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>i <span style="letter-spacing: .15pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>s<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ruk<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ur <span style="letter-spacing: .2pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>dan <span style="letter-spacing: .15pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>ekan<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>s<span style="letter-spacing: .05pt;">m</span>e
ker<span style="letter-spacing: .05pt;">j</span>a yang ada di perusahaan/industri.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 49.65pt; mso-add-space: auto; mso-list: l3 level1 lfo3; text-align: justify; text-indent: -14.2pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">d.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Mendap<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>kan<span style="letter-spacing: .3pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>asukan<span style="letter-spacing: .4pt;"> </span>yang<span style="letter-spacing: .3pt;"> </span>be<span style="letter-spacing: -.2pt;">r</span>guna<span style="letter-spacing: .25pt;"> </span>un<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>uk<span style="letter-spacing: .4pt;"> </span>penye<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>purn<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span>an<span style="letter-spacing: .3pt;"> </span>kur<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ku<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span><span style="letter-spacing: .1pt;">u</span>m<span style="letter-spacing: .25pt;"> </span>yang sesuai dengan kebutuhan lapangan
kerja.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 49.65pt; mso-add-space: auto; mso-list: l3 level1 lfo3; text-align: justify; text-indent: -14.2pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">e.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Me<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>be<span style="letter-spacing: .1pt;">r</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>kan <span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>asukan
<span style="letter-spacing: -.05pt;">tim</span><span style="letter-spacing: .1pt;">b</span>al
ba<span style="letter-spacing: -.05pt;">li</span>k <span style="letter-spacing: .3pt;">(</span><i><span style="letter-spacing: -.05pt;">f</span>eedba<span style="letter-spacing: .05pt;">c</span>k) </i>yang ber<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>anfa<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span>t<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="letter-spacing: .95pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>un<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>uk
<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>a<span style="letter-spacing: .1pt;">h</span>as<span style="letter-spacing: -.05pt;">is</span>wa<span style="letter-spacing: .05pt;"> dan
kampus </span>dengan <span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ndus<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ri<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>e<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span><span style="letter-spacing: .1pt;">p</span>at<span style="letter-spacing: -.05pt;"> m</span>a<span style="letter-spacing: .1pt;">g</span>ang ber<span style="letter-spacing: .05pt;">l</span>angsung.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 49.65pt; mso-add-space: auto; mso-list: l3 level1 lfo3; text-align: justify; text-indent: -14.2pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">f.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Me<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>b<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span><span style="letter-spacing: .1pt;">n</span>a <span style="letter-spacing: 2.05pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>dan <span style="letter-spacing: 1.95pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>e<span style="letter-spacing: .1pt;">n</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ngka<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span><span style="letter-spacing: .1pt;">k</span>an
<span style="letter-spacing: 2.1pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>ker<span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>asa<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>a
<span style="letter-spacing: 2.05pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>a<span style="letter-spacing: .1pt;">n</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ara
<span style="letter-spacing: 2.05pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>F<span style="letter-spacing: -.05pt;">K</span>M <span style="letter-spacing: 2.1pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>UMI</span> <span style="letter-spacing: 2.1pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>kh<span style="letter-spacing: -.1pt;">u</span>susnya
peminatan K3 dengan dunia industri tempat mahasiswa melaksanakan praktek magang.</span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 21.3pt; margin-right: 0cm; margin-top: 12.0pt; mso-list: l6 level1 lfo1; text-indent: -21.3pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">C.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Alat,
Bahan dan Fasilitas Kegiatan</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 21.25pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Dalam proses pelaksanaan magang K3<span style="letter-spacing: 2.2pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>e<span style="letter-spacing: .05pt;">m</span>er<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>ukan<span style="letter-spacing: 2.3pt;"> </span>beberapa<span style="letter-spacing: 2.25pt;">
</span>pera<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span><span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an,<span style="letter-spacing: 2.2pt;"> </span>bahan dan<span style="letter-spacing: .15pt;">
</span>fas<span style="letter-spacing: -.05pt;">il</span><span style="letter-spacing: .05pt;">i</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>as<span style="letter-spacing: .15pt;"> </span>yang dap<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span>t<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>endukung<span style="letter-spacing: .15pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>ancarn<span style="letter-spacing: .1pt;">y</span>a<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>pengo<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>ahan<span style="letter-spacing: .15pt;"> </span>da<span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>a-da<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>a<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>yang<span style="letter-spacing: .15pt;"> </span>d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>per<span style="letter-spacing: .1pt;">o</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>eh dari<span style="letter-spacing: .05pt;">
</span>perusahaan<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>e<span style="letter-spacing: -.05pt;">li</span>p<span style="letter-spacing: .1pt;">u</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>i<span style="letter-spacing: -.05pt;"> </span>:</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="line-height: 150%; mso-list: l5 level1 lfo5; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">1.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Seorang<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>pe<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>b<span style="letter-spacing: -.05pt;">im</span><span style="letter-spacing: .1pt;">b</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ng <span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>apan<span style="letter-spacing: .1pt;">g</span>an un<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>uk<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>e<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>be<span style="letter-spacing: .1pt;">r</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>kan b<span style="letter-spacing: -.05pt;">im</span><span style="letter-spacing: .1pt;">b</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ngan<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ekn<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>s kepada <span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>a<span style="letter-spacing: .1pt;">h</span>as<span style="letter-spacing: -.05pt;">is</span>wa<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>dengan
kua<span style="letter-spacing: .05pt;">l</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>f<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>kasi<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">mi</span>n<span style="letter-spacing: .05pt;">i</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>al<span style="letter-spacing: .05pt;"> D3/</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">S</span>1.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-list: l5 level1 lfo5; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">2.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Pera<span style="letter-spacing: .05pt;">l</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>yang <span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>erk<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>t<span style="letter-spacing: -.05pt;"> </span>dengan<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>ker<span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>a<span style="letter-spacing: .15pt;"> </span>magang.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-list: l5 level1 lfo5; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">3.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Da<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>a<span style="letter-spacing: .1pt;">-</span>da<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>a<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>yang
d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>bu<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>uhkan<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>un<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>uk <span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span><span style="letter-spacing: .05pt;">e</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>engkapi<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>apora<span style="letter-spacing: .15pt;">n</span>.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-list: l5 level1 lfo5; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">4.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Personal<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>Co<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>pu<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>er (PC) atau Laptop yang <span style="letter-spacing: .05pt;">m</span>enun<span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>ang<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>da<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>am<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>pene<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span><span style="letter-spacing: .05pt;">i</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">ti</span>an<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>dan penye<span style="letter-spacing: .05pt;">l</span>esa<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>an Laporan selama kuliah kerja praktek</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-list: l5 level1 lfo5; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">5.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Surat<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>ke<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>erangan<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>penga<span style="letter-spacing: .05pt;">l</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>an<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>ker<span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>a atau sertifikat magang.</span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 21.3pt; margin-right: 0cm; margin-top: 12.0pt; mso-list: l6 level1 lfo1; text-indent: -21.3pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">D.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Sasaran</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 21.25pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; letter-spacing: .1pt; line-height: 150%;">Adapun</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; letter-spacing: .4pt; line-height: 150%;"> </span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">s<span style="letter-spacing: -.15pt;">a</span>saran<span style="letter-spacing: .4pt;"> </span>yang<span style="letter-spacing: .4pt;"> </span>d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>harap<span style="letter-spacing: .1pt;">k</span>an<span style="letter-spacing: .4pt;"> </span>dapat<span style="letter-spacing: .35pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>er<span style="letter-spacing: .05pt;">c</span>apai<span style="letter-spacing: .35pt;"> </span>da<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span><span style="letter-spacing: .05pt;">a</span>m<span style="letter-spacing: .5pt;"> kegiatan </span>magang<span style="letter-spacing: .45pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ni ad<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>ah
sebag<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span>i<span style="letter-spacing: -.05pt;"> </span>ber<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>k<span style="letter-spacing: .1pt;">u</span>t<span style="letter-spacing: -.05pt;"> </span>:</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 35.45pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-add-space: auto; mso-list: l7 level1 lfo4; text-align: justify; text-indent: -14.15pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">1.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Menghasilkan
satu <span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>aporan ker<span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>a<span style="letter-spacing: 2.25pt;"> magang
</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>e<span style="letter-spacing: .1pt;">n</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ang<span style="letter-spacing: 2.3pt;"> </span>Kese<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span><span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an<span style="letter-spacing: 2.3pt;"> </span>dan
Keseha<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>Ker<span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>a di<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>Ind<span style="letter-spacing: -.1pt;">u</span>s<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span><span style="letter-spacing: .1pt;">r</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i/</span>Ins<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ans<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 35.45pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-add-space: auto; mso-list: l7 level1 lfo4; text-align: justify; text-indent: -14.15pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">2.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Ma<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>pu<span style="letter-spacing: 1.1pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>e<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>a<span style="letter-spacing: .1pt;">h</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>rkan<span style="letter-spacing: 1.0pt;"> </span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span><span style="letter-spacing: .1pt;">u</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>ni<span style="letter-spacing: 1.15pt;"> </span>ku<span style="letter-spacing: -.05pt;">li</span>ah<span style="letter-spacing: 1.1pt;"> </span>ker<span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>a<span style="letter-spacing: 1.05pt;"> </span>prak<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ek<span style="letter-spacing: 1.0pt;"> </span>K3<span style="letter-spacing: 1.0pt;"> </span>Indus<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ri<span style="letter-spacing: .95pt;"> </span>yang<span style="letter-spacing: 1.1pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>apan<span style="letter-spacing: 1.0pt;"> </span>dan <span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>auh<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>eb<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>h<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>s<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ap <span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>engha<span style="letter-spacing: .1pt;">d</span>api<span style="letter-spacing: -.05pt;"> </span>dun<span style="letter-spacing: .05pt;">i</span>a ker<span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>a.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 35.45pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-add-space: auto; mso-list: l7 level1 lfo4; text-align: justify; text-indent: -14.15pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">3.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Ma<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>pu<span style="letter-spacing: .4pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>enc<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span><span style="letter-spacing: .1pt;">p</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>akan<span style="letter-spacing: .4pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>enaga<span style="letter-spacing: .35pt;"> </span>ker<span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>a<span style="letter-spacing: .25pt;"> </span>yang<span style="letter-spacing: .4pt;"> </span>ber<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>u<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>u,<span style="letter-spacing: .4pt;"> </span>kh<span style="letter-spacing: -.1pt;">u</span>susnya<span style="letter-spacing: .25pt;"> </span>pada<span style="letter-spacing: .35pt;"> </span>kese<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>a<span style="letter-spacing: .05pt;">m</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an peke<span style="letter-spacing: .1pt;">r</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>a di<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>e<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>p<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span>t<span style="letter-spacing: -.05pt;"> </span>ker<span style="letter-spacing: .05pt;">j</span>a.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 35.45pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-add-space: auto; mso-list: l7 level1 lfo4; text-align: justify; text-indent: -14.15pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">4.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; letter-spacing: -.85pt; line-height: 150%;">T</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">er<span style="letter-spacing: .05pt;">j</span>ad<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>nya<span style="letter-spacing: 1.65pt;"> </span>ker<span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>as<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>a<span style="letter-spacing: 1.65pt;"> </span>yang<span style="letter-spacing: 1.7pt;"> </span>ba<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>k<span style="letter-spacing: 1.7pt;"> </span>an<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ara<span style="letter-spacing: 1.65pt;"> </span>p<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>hak<span style="letter-spacing: 1.7pt;"> </span>Indus<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>r<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>,<span style="letter-spacing: 1.7pt;"> </span>dun<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>a<span style="letter-spacing: 1.65pt;"> </span>pend<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span><span style="letter-spacing: .1pt;">d</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>kan<span style="letter-spacing: 1.7pt;"> </span>dan
<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>asya<span style="letter-spacing: .1pt;">r</span>akat<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>u<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>u<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>.</span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 21.3pt; margin-right: 0cm; margin-top: 12.0pt; mso-list: l6 level1 lfo1; text-indent: -21.3pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">E.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Waktu
Pelaksanaan</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 21.25pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Adapun <span style="letter-spacing: .1pt;">penggunaan</span>
wak<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>u Prak<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ek Magang<span style="letter-spacing: .15pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">K</span>3 Indus<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ri<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="letter-spacing: .05pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>sangat <span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>e<span style="letter-spacing: -.2pt;">r</span>ga<span style="letter-spacing: .1pt;">n</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ung<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>kepada<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>kewenangan<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>p<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>hak<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>Ins<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ans<span style="letter-spacing: -.05pt;">i/</span>Indus<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span><span style="letter-spacing: .1pt;">r</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>.<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>Na<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>un
k<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>i<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>sangat <span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>eng<span style="letter-spacing: .1pt;">h</span>arapkan<span style="letter-spacing: .15pt;"> </span>keb<span style="letter-spacing: -.05pt;">ij</span>a<span style="letter-spacing: .1pt;">k</span>an<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>dari<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>p<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>hak<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>Ins<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ans<span style="letter-spacing: -.05pt;">i/</span>Indus<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span><span style="letter-spacing: .1pt;">r</span>i
un<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>uk<span style="letter-spacing: .05pt;"> m</span>e<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>ber<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span><span style="letter-spacing: .1pt;">k</span>an<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>wak<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>u
pe<span style="letter-spacing: .05pt;">l</span>aksanaan ker<span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>a prak<span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>ek<span style="letter-spacing: -.05pt;"> </span><span style="letter-spacing: .05pt;">m</span>agang
<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span><span style="letter-spacing: .1pt;">n</span>i
sek<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ranya<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="letter-spacing: .1pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>se<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>a 1-2 bu<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>an,
<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>erh<span style="letter-spacing: .05pt;">i</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ung Juli – Agustus
2016 un<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>uk<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>keper<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>uan<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>penye<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>e<span style="letter-spacing: .05pt;">sa</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>an
s<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ud<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>.</span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 21.3pt; margin-right: 0cm; margin-top: 12.0pt; mso-list: l6 level1 lfo1; text-indent: -21.3pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">F.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Peserta
Magang</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 21.25pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Peser<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>a <span style="letter-spacing: .05pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>da<span style="letter-spacing: .05pt;">l</span>am <span style="letter-spacing: .05pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>ku<span style="letter-spacing: -.05pt;">li</span>ah
<span style="letter-spacing: .1pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>ker<span style="letter-spacing: .05pt;">j</span>a <span style="letter-spacing: .05pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>prak<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ek
<span style="letter-spacing: .1pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>K3<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ni
<span style="letter-spacing: .05pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>ad<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>ah
<span style="letter-spacing: .1pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>ahas<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>swa
<span style="letter-spacing: .05pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>urusan Keseha<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>dan<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>Kese<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>a<span style="letter-spacing: .05pt;">m</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>Ker<span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>a,<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>sesuai dengan<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>persyara<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>a<span style="letter-spacing: .1pt;">d</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">mi</span>n<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>s<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>rasi aka<span style="letter-spacing: .1pt;">d</span>e<span style="letter-spacing: -.05pt;">mi</span>k pada<span style="letter-spacing: .05pt;">
</span>Faku<span style="letter-spacing: -.05pt;">lt</span>as Keseha<span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>an Masyarakat<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">U</span>n<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>vers<span style="letter-spacing: .05pt;">i</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>as Muslim Indonesia Makassar yang<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>e<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>ah <span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span><span style="letter-spacing: .05pt;">e</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>progra<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span><span style="letter-spacing: .1pt;">k</span>an<span style="letter-spacing: 2.55pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">M</span>a<span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>a<span style="letter-spacing: 2.55pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">K</span>u<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span><span style="letter-spacing: .05pt;">i</span>ah<span style="letter-spacing: 2.7pt;"> Magang
</span>K3<span style="letter-spacing: 2.45pt;"> </span>se<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>es<span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>er<span style="letter-spacing: 2.6pt;"> akhir</span><span style="letter-spacing: 2.55pt;"> </span>20<span style="letter-spacing: .15pt;">15</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">/</span>20<span style="letter-spacing: .1pt;">16</span>. Biodata peserta selengkapnya kami
lampirkan.</span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 21.3pt; margin-right: 0cm; margin-top: 12.0pt; mso-list: l6 level1 lfo1; text-indent: -21.3pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">G.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Laporan</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 21.25pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Se<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>uruh<span style="letter-spacing: .15pt;"> </span>has<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>l
kegiatan magang K3<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>akan<span style="letter-spacing: .15pt;"> </span>d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>sa<span style="letter-spacing: -.05pt;">ji</span>kan<span style="letter-spacing: .15pt;"> </span>da<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span><span style="letter-spacing: .05pt;">a</span>m
ben<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>uk<span style="letter-spacing: .15pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>aporan<span style="letter-spacing: .15pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>er<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>u<span style="letter-spacing: .05pt;">l</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>s<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>yang
d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>susun seca<span style="letter-spacing: .1pt;">r</span>a<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>s<span style="letter-spacing: -.15pt;">i</span>s<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span><span style="letter-spacing: .05pt;">e</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>a<span style="letter-spacing: .05pt;">t</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>s<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>dan<span style="letter-spacing: .15pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>er<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ur<span style="letter-spacing: .15pt;"> </span>dengan<span style="letter-spacing: .15pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>engacu<span style="letter-spacing: .15pt;"> </span>pada<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>pedo<span style="letter-spacing: .05pt;">m</span>an <span style="letter-spacing: .9pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>u<span style="letter-spacing: .05pt;">l</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>san<span style="letter-spacing: .15pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">ilm</span><span style="letter-spacing: .05pt;">i</span>ah, ser<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>a<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>akan <span style="letter-spacing: .05pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>prese<span style="letter-spacing: .1pt;">n</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>asekan
<span style="letter-spacing: .05pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>di<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Perusahaan<span style="letter-spacing: -.05pt;">/</span>Ins<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ansi<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>dan <span style="letter-spacing: .05pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>di<span style="mso-spacerun: yes;">
</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">li</span>ngkungan <span style="letter-spacing: .05pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>aka<span style="letter-spacing: .1pt;">d</span>e<span style="letter-spacing: -.05pt;">mi</span>k
Peminatan Keseha<span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>an<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>dan Kese<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span><span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>Ker<span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>a<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>(K3)<span style="letter-spacing: .05pt;"> Program Studi Ilmu Kesehatan Masyarakat </span>Faku<span style="letter-spacing: -.05pt;">lt</span>as<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>K<span style="letter-spacing: -.15pt;">e</span>seh<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>M<span style="letter-spacing: -.15pt;">a</span>syara<span style="letter-spacing: .1pt;">k</span>at
Un<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>vers<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span><span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>as Muslim Indonesia
Makassar.</span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 21.3pt; margin-right: 0cm; margin-top: 12.0pt; mso-list: l6 level1 lfo1; text-indent: -21.3pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">H.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Penutup</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 21.25pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Dengan <span style="letter-spacing: .05pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>adan<span style="letter-spacing: .1pt;">y</span>a<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>kese<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>p<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an
<span style="letter-spacing: .15pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>yang
<span style="letter-spacing: .05pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ber<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>kan
<span style="letter-spacing: .15pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>o<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>eh <span style="letter-spacing: .15pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>p<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>hak
<span style="letter-spacing: .05pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>perusahaan/</span>Indus<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>r<span style="letter-spacing: -.05pt;">i/</span>Ins<span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>ansi kepa<span style="letter-spacing: .1pt;">d</span>a<span style="letter-spacing: 2.65pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>ahas<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>swa<span style="letter-spacing: 2.65pt;"> </span>un<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>uk<span style="letter-spacing: 2.8pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>e<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>aku<span style="letter-spacing: .1pt;">k</span>an prak<span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>ek<span style="letter-spacing: 2.9pt;"> Magang </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">K</span>3<span style="letter-spacing: 2.7pt;"> </span>Indus<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ri<span style="letter-spacing: 2.75pt;"> </span>akan<span style="letter-spacing: 2.7pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>e<span style="letter-spacing: .1pt;">b</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>h <span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>en<span style="letter-spacing: .1pt;">g</span>ena<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>kan
<span style="letter-spacing: .15pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>dan
<span style="letter-spacing: .15pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>en<span style="letter-spacing: .1pt;">d</span>eka<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>kan <span style="letter-spacing: .15pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>a<span style="letter-spacing: .1pt;">h</span>as<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>swa<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>pada <span style="letter-spacing: .1pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="letter-spacing: -.05pt;">li</span>ngkun<span style="letter-spacing: .1pt;">g</span>an <span style="letter-spacing: .15pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>ker<span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>a
<span style="letter-spacing: .1pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>yang
<span style="letter-spacing: .15pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>nya<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>a, seh<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ngga<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="letter-spacing: .35pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>ke<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>erk<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">it</span>an<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="letter-spacing: .4pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>an<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ara<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="letter-spacing: .35pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>konsep<span style="mso-spacerun: yes;">
</span><span style="letter-spacing: .3pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>eori<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="letter-spacing: .35pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>dengan<span style="mso-spacerun: yes;">
</span><span style="letter-spacing: .3pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>prak<span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>ek<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="letter-spacing: .3pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>dapat<span style="mso-spacerun: yes;">
</span><span style="letter-spacing: .35pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>d<span style="letter-spacing: -.05pt;">iti</span>ng<span style="letter-spacing: .1pt;">k</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>kan.
Kese<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>p<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an<span style="letter-spacing: 1.35pt;"> </span>yang<span style="letter-spacing: 1.35pt;"> </span>d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ber<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>kan
o<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>eh<span style="letter-spacing: 1.35pt;"> </span>Per<span style="letter-spacing: .15pt;">u</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">s</span>ah<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span>an<span style="letter-spacing: 1.35pt;"> </span>dan<span style="letter-spacing: 1.25pt;"> </span>ka<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>pus<span style="letter-spacing: 1.4pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>en<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>un<span style="letter-spacing: .1pt;">y</span>a<span style="letter-spacing: 1.35pt;"> </span>akan<span style="letter-spacing: 1.35pt;"> </span>d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>gunakan
se<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>aks<span style="letter-spacing: .05pt;">i</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>al<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>ungk<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>n o<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>eh<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>ahas<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>swa.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 21.25pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">De<span style="letter-spacing: -.05pt;">mi</span><span style="letter-spacing: .1pt;">k</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>an<span style="letter-spacing: 2.7pt;"> </span>proyek<span style="letter-spacing: 2.8pt;"> </span>prop<span style="letter-spacing: -.1pt;">o</span>sal<span style="letter-spacing: 2.75pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ni<span style="letter-spacing: 2.75pt;"> </span>d<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>buat<span style="letter-spacing: 2.75pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">s</span>ebag<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span>i<span style="letter-spacing: 2.65pt;"> </span>kerang<span style="letter-spacing: .1pt;">k</span>a<span style="letter-spacing: 2.65pt;"> </span>acuan<span style="letter-spacing: 2.8pt;"> </span>dan<span style="letter-spacing: 2.7pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>angkah
awal <span style="letter-spacing: .45pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>da<span style="letter-spacing: .05pt;">l</span>am <span style="letter-spacing: .45pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>pe<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span>aksan<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span>an <span style="letter-spacing: .5pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>agang
<span style="letter-spacing: .5pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>K3
<span style="letter-spacing: .4pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>Indus<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>ri <span style="letter-spacing: .45pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>ahas<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>swa <span style="letter-spacing: .45pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>Peminatan <span style="letter-spacing: .5pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>Keseha<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an <span style="letter-spacing: .5pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>dan Kese<span style="letter-spacing: -.05pt;">l</span><span style="letter-spacing: .05pt;">a</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>a<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an<span style="letter-spacing: 2.55pt;"> </span>Ker<span style="letter-spacing: -.05pt;">j</span>a,<span style="letter-spacing: 2.45pt;"> Program Studi Ilmu Kesehatan Masyarakat, </span>Faku<span style="letter-spacing: .05pt;">l</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>as<span style="letter-spacing: 2.5pt;"> </span>Keseha<span style="letter-spacing: -.05pt;">t</span>an<span style="letter-spacing: 2.55pt;"> </span>M<span style="letter-spacing: -.15pt;">a</span>syarak<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span>t<span style="letter-spacing: 2.45pt;"> </span>Un<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>vers<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span><span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>as<span style="letter-spacing: 2.5pt;"> Muslim
Indonesia </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">T</span>ahun Akademik Se<span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>es<span style="letter-spacing: .05pt;">t</span>er
Akhir<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>20<span style="letter-spacing: .05pt;">15</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">/</span>2016.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 21.25pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">B<span style="letter-spacing: -.05pt;">e</span>sar hara<span style="letter-spacing: .1pt;">p</span>an ka<span style="letter-spacing: .05pt;">m</span>i<span style="letter-spacing: -.05pt;"> </span>agar<span style="letter-spacing: .1pt;"> </span>prop<span style="letter-spacing: -.1pt;">o</span>sal<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>ni<span style="letter-spacing: .05pt;"> </span>d<span style="letter-spacing: -.05pt;">it</span>er<span style="letter-spacing: .05pt;">i</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>a.<span style="letter-spacing: -.2pt;"> Atas
Perhatian, Perkenannya dan Kerjasamanya kami ucapkan t</span>er<span style="letter-spacing: .05pt;">i</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">m</span>a
kas<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>h.</span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin-left: 252.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: 17.35pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Mak<span style="letter-spacing: -.1pt;">a</span>ssa<span style="letter-spacing: -1.1pt;">r</span>, Agustus 2017</span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 2.45pt; margin-top: 1.45pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: center; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Pengelola Magang K3</span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 2.45pt; margin-top: 1.45pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: center; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Program Studi Ilmu Kesmas</span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 2.45pt; margin-top: 1.45pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: center; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Fak. Kesehatan Masyarakat</span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 2.45pt; margin-top: 1.45pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: center; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Universitas Muslim Indonesia</span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 2.45pt; margin-top: 1.45pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: center; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 2.45pt; margin-top: 1.45pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: center; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 2.45pt; margin-top: 1.45pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: center; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 2.45pt; margin-top: 1.45pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: center; text-autospace: none;">
<b><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Ikhram
Hardi S, SKM, M.Kes</span></u></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 108.0pt; margin-right: 2.45pt; margin-top: 1.45pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>NIDN. 0913058401</span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 2.45pt; margin-top: 1.45pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: center; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 2.55pt; margin-top: 1.45pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: center; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Mengetahu<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>,</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 2.45pt; margin-top: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; letter-spacing: -.05pt; mso-bidi-font-weight: bold;">An. Dekan</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 2.45pt; margin-top: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; letter-spacing: -.05pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Wakil </span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Dekan I<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="letter-spacing: 2.95pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="letter-spacing: -.05pt;">K</span>etua<span style="letter-spacing: .1pt;"> Program
Studi Kesmas</span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; letter-spacing: -.05pt; mso-bidi-font-weight: bold;">F</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;">ak.<span style="letter-spacing: -.05pt;">K</span>esehatan
Masyarakat<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="letter-spacing: -.05pt;">F</span>ak.<span style="letter-spacing: -.05pt;">K</span>esehatan Masyarakat</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Un<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>vers<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>tas Muslim
Indonesia<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Un<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>vers<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span>tas <span style="letter-spacing: -.05pt;">Muslim
Indonesia</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 2.45pt; margin-top: 1.45pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 2.45pt; margin-top: 1.45pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<b><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Dr. Muh. Ikhtiar,
SKM, M.Kes</span></u></b><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-tab-count: 2;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><u>Nur Ulmy Mahmud, SKM, M.Kes</u></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 2.45pt; margin-top: 1.45pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;">NIDN. 0906027101<b>
<span style="mso-tab-count: 4;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></b>NIDN. 0914058101</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 2.45pt; margin-top: 1.45pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;">LAMPIRAN</span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 2.45pt; margin-top: 1.45pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraph" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 21.3pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-add-space: auto; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l2 level1 lfo6; mso-pagination: none; text-autospace: none; text-indent: -21.3pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">A.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span></b><b><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">IDENTITAS PRIBADI</span></u></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif";"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 10.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: .65pt; mso-layout-grid-align: none; mso-line-height-rule: exactly; mso-pagination: none; text-autospace: none; text-indent: 36.0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 5.1pt; margin-right: 0cm; margin-top: 1.35pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none; text-indent: 16.2pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-font-width: 123%;">N<span style="letter-spacing: -.05pt;">a</span>ma <span style="mso-tab-count: 4;"> </span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">: <span style="letter-spacing: 2.35pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none; text-indent: 21.3pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; letter-spacing: .05pt; mso-font-width: 138%;">Tempat Tangga</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">l<span style="letter-spacing: .85pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.1pt; mso-font-width: 91%;">L</span><span style="letter-spacing: .05pt; mso-font-width: 138%;">a</span><span style="mso-font-width: 117%;">h<span style="letter-spacing: -.05pt;">i</span></span><span style="mso-font-width: 123%;">r</span> <span style="mso-tab-count: 1;"> </span>: <span style="letter-spacing: 2.35pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 5.1pt; margin-right: 0cm; margin-top: 1.35pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none; text-indent: 16.2pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-font-width: 94%;">A</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-font-width: 126%;">g</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; letter-spacing: .05pt; mso-font-width: 138%;">a</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; letter-spacing: -.1pt; mso-font-width: 125%;">m</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-font-width: 138%;">a</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";"> <span style="mso-tab-count: 4;"> </span>:<span style="letter-spacing: 1.55pt;"> </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 5.1pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none; text-indent: 16.2pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-font-width: 120%;">Su<span style="letter-spacing: -.4pt;">k</span>u<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-tab-count: 1;"> </span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">:<span style="letter-spacing: 1.55pt;"> </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 5.1pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none; text-indent: 16.2pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; letter-spacing: 1.55pt;">Jenis Kelamin <span style="mso-tab-count: 2;"> </span>:</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 5.1pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none; text-indent: 16.2pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-font-width: 94%;">A</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; letter-spacing: -.05pt;">l</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; letter-spacing: .05pt; mso-font-width: 138%;">a</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-font-width: 130%;">m<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-font-width: 141%;">t</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; letter-spacing: .85pt;"> </span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-font-width: 116%;">di<span style="letter-spacing: .45pt;"> </span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; letter-spacing: -.05pt; mso-font-width: 97%;">M</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; letter-spacing: .05pt; mso-font-width: 138%;">a</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; letter-spacing: -.25pt; mso-font-width: 115%;">k</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; letter-spacing: .05pt; mso-font-width: 138%;">a</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; letter-spacing: -.05pt; mso-font-width: 133%;">s</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; letter-spacing: .05pt; mso-font-width: 133%;">s</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; letter-spacing: -.05pt; mso-font-width: 138%;">a</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-font-width: 123%;">r</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";"> <span style="mso-tab-count: 2;"> </span>:<span style="letter-spacing: 1.55pt;"> </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 149.1pt; margin-right: 3.85pt; margin-top: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none; text-indent: -127.9pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-font-width: 94%;">A</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; letter-spacing: -.05pt;">l</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; letter-spacing: .05pt; mso-font-width: 138%;">a</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-font-width: 130%;">m<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-font-width: 141%;">t</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; letter-spacing: .8pt;"> </span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-font-width: 120%;">di<span style="letter-spacing: -.05pt;"> </span><span style="letter-spacing: -.2pt;">D</span><span style="letter-spacing: .05pt;">a</span>e<span style="letter-spacing: -.05pt;">r</span><span style="letter-spacing: .05pt;">a</span>h <span style="mso-tab-count: 2;"> </span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">: <span style="letter-spacing: 1.75pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 21.2pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-font-width: 127%;">No.HP </span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">/<span style="letter-spacing: 1.35pt;"> Te</span>lp. <span style="mso-tab-count: 3;"> </span>:<span style="letter-spacing: 1.55pt;"> </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 21.2pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">G<span style="letter-spacing: -.05pt;">o</span><span style="letter-spacing: .05pt;">l</span><span style="letter-spacing: -.05pt;">o</span>ng<span style="letter-spacing: -.05pt;">a</span>n<span style="letter-spacing: .85pt;"> </span><span style="mso-font-width: 124%;">D<span style="letter-spacing: -.05pt;">a</span>r<span style="letter-spacing: -.05pt;">a</span>h<span style="mso-tab-count: 2;"> </span>:</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 21.2pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; letter-spacing: .05pt;">I</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; letter-spacing: -.05pt;">P</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">K
<span style="mso-font-width: 130%;">Sem<span style="letter-spacing: -.05pt;">e</span>nt<span style="letter-spacing: .05pt;">a</span>ra<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-tab-count: 1;"> </span></span>:<span style="letter-spacing: 1.4pt;"> </span><span style="mso-font-width: 124%;"></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 21.2pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-font-width: 130%;">Email</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-font-width: 115%;"> <span style="mso-tab-count: 4;"> </span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">:<span style="letter-spacing: .5pt;"> </span><span style="color: #006fbf; letter-spacing: -1.85pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="color: black;"></span></span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 21.25pt; margin-right: 0cm; margin-top: 6.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l2 level1 lfo6; mso-pagination: none; text-autospace: none; text-indent: -21.25pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: black; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">B.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span></b><b><u><span style="color: black; font-family: "Arial","sans-serif"; letter-spacing: -4.6pt; mso-font-width: 101%; mso-text-raise: -.5pt; position: relative; top: .5pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></u></b><b><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">RIWAYAT PENDIDIKAN</span></u></b><span style="color: black; font-family: "Arial","sans-serif";"></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-list: l4 level1 lfo7; text-indent: -18.0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">1.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">TK</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-list: l4 level1 lfo7; text-indent: -18.0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">2.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">SD</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-list: l4 level1 lfo7; text-indent: -18.0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">3.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">SMP</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-list: l4 level1 lfo7; text-indent: -18.0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">4.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">SMA</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-list: l4 level1 lfo7; text-indent: -18.0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">5.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Sekarang</span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 21.25pt; margin-right: 0cm; margin-top: 6.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l2 level1 lfo6; mso-pagination: none; text-autospace: none; text-indent: -21.25pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: black; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">C.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span></b><b><u><span style="color: black; font-family: "Arial","sans-serif"; letter-spacing: -4.6pt; mso-font-width: 101%; mso-text-raise: -.5pt; position: relative; top: .5pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></u></b><b><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">PENGALAMAN<span style="color: black; mso-font-width: 110%; mso-text-raise: -.5pt; position: relative; top: .5pt;"> ORGANISASI (BILA ADA
Silahkan isi, kalo tdk ada hilangkan poin ini)</span></span></u></b><span style="color: black; font-family: "Arial","sans-serif";"></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-list: l1 level1 lfo8; text-indent: -18.0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">1.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Pengurus Himpunan misalnya…</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-list: l1 level1 lfo8; text-indent: -18.0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;"><span style="mso-list: Ignore;">2.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Dst</span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 21.25pt; margin-right: 0cm; margin-top: 6.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l2 level1 lfo6; mso-pagination: none; text-autospace: none; text-indent: -21.25pt;">
<b><span style="color: black; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial; mso-font-width: 128%;"><span style="mso-list: Ignore;">D.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span></b><b><u><span style="color: black; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-font-width: 114%;">PENGALAMAN
KEGIATAN (BILA ADA Silahkan Isi, kalo tdk ada hilangkan poin ini)</span></u></b><b><u><span style="color: black; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-font-width: 128%;"></span></u></b></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 36.0pt; margin-right: 2.45pt; margin-top: 1.45pt; mso-add-space: auto; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo9; mso-pagination: none; text-autospace: none; text-indent: -18.0pt;">
<span style="color: black; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial; mso-font-width: 114%;"><span style="mso-list: Ignore;">1.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-bidi-font-weight: bold; mso-font-width: 114%;">Panitia pengkaderan misalnya…</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";"></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 36.0pt; margin-right: 2.45pt; margin-top: 1.45pt; mso-add-space: auto; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo9; mso-pagination: none; text-autospace: none; text-indent: -18.0pt;">
<span style="color: black; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial; mso-font-width: 114%;"><span style="mso-list: Ignore;">2.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-bidi-font-weight: bold; mso-font-width: 114%;">DST</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";"></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06053876507274922120noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-630244759340582140.post-60412549513895155142015-04-29T08:01:00.003-07:002015-04-29T08:01:56.468-07:00Kesehatan, Keselamatan, dan Keamanan Kerja ( K3 )<span style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #818181; font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet MS', Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: inherit; font-weight: 600; line-height: 24.46875px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: 'Segoe UI', sans-serif; font-size: 10.5pt; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Kesehatan, Keselamatan, dan Keamanan Kerja, biasa disingkat K3</span></span><span style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: 'Segoe UI', sans-serif; font-size: 10.5pt; font-stretch: inherit; line-height: 24.46875px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> adalah suatu upaya guna memperkembangkan kerja sama, saling pengertian dan partisipasi efektif dari pengusaha atau pengurus dan tenaga kerja dalam tempat - tempat kerja untuk melaksanakan tugas dan kewajiban bersama dibidang keselamatan, kesehatan, dan keamanan kerja dalam rangka melancarkan usaha berproduksi.</span><span style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: 'Segoe UI', sans-serif; font-size: 10.5pt; font-stretch: inherit; line-height: 24.46875px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;" /> Melalui Pelaksanaan K3LH ini diharapkan tercipta tempat kerja yang aman, sehat, bebas dari pencemaran lingkungan, sehingga dapat mengurangi atau terbebas dari kecelakaan kerja dan penyakit akibat kerja. Jadi, pelaksanaan K3 dapat meningkatkan Efisiensi dan Produktivitas Kerja.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;" /> Berdasarkan <span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Pengertian K3 </span>diatas, kita dapat menarik kesimpulan mengenal <span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">peran K3</span>. Peran K3 ini antara lain sebagai berikut :</span><br />
<ol start="1" style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #818181; font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet MS', Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 24.46875px; list-style-position: outside; margin: 0px 0px 11.5px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" type="1">
<li class="MsoNormal" style="border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 16.8pt; margin: 5px 0px; padding: 0px 0px 5px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: 'Segoe UI', sans-serif; font-size: 10.5pt; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Setiap Tenaga Kerja berhak mendapat perlindungan atas keselamatannya dalam melakukan pekerjaan untuk kesejahteraan hidup dan meningkatkan produksi serta produktifitas nasional. <o:p style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 16.8pt; margin: 5px 0px; padding: 0px 0px 5px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: 'Segoe UI', sans-serif; font-size: 10.5pt; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Setiap orang yang berbeda ditempat kerja perlu terjamin keselamatannya <o:p style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 16.8pt; margin: 5px 0px; padding: 0px 0px 5px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: 'Segoe UI', sans-serif; font-size: 10.5pt; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Setiap sumber produksi perlu dipakai dan dipergunakan secara aman dan efisien. <o:p style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 16.8pt; margin: 5px 0px; padding: 0px 0px 5px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: 'Segoe UI', sans-serif; font-size: 10.5pt; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Untuk mengurangi biaya perusahaan jika terjadi kecelakaan kerja dan penyakit akibat hubungan kerja karena sebelumnya sudah ada tindakan antisipasi dari perusahaan.<o:p style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"></o:p></span></li>
</ol>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #818181; font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet MS', Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 24.46875px; margin: 0px 0px 0.0001pt; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: 'Segoe UI', sans-serif; font-size: 10.5pt; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> K3 ini dibuat tentu mempunya <span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">tujuan</span> di buatnya <span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">K3</span> secara tersirat tertera dalam undang - undang nomor 1 tahun 1970 tentang <span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">keselamatan kerja</span> tepatnya.</span><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: 'Segoe UI', sans-serif; font-size: 10.5pt; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;" />Bab Tentang<span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Syarat - Syarat K3</span> , yaitu :<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;" /></span><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 12pt; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><o:p style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"></o:p></span></div>
<ol start="1" style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #818181; font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet MS', Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 24.46875px; list-style-position: outside; margin: 0px 0px 11.5px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" type="1">
<li class="MsoNormal" style="border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 16.8pt; margin: 5px 0px; padding: 0px 0px 5px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: 'Segoe UI', sans-serif; font-size: 10.5pt; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Mencegah dan mengurangi dan memadamkan kebakaran<o:p style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 16.8pt; margin: 5px 0px; padding: 0px 0px 5px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: 'Segoe UI', sans-serif; font-size: 10.5pt; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Mencegah dan mengurangi kecelakaan<o:p style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 16.8pt; margin: 5px 0px; padding: 0px 0px 5px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: 'Segoe UI', sans-serif; font-size: 10.5pt; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Mencegah dan mengurangi bahaya peledakan<o:p style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 16.8pt; margin: 5px 0px; padding: 0px 0px 5px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: 'Segoe UI', sans-serif; font-size: 10.5pt; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Memberi kesempatan atau jalan menyelamatkan dari pada waktu kebakaran atau kejadian - kejadian lain yang berbahaya <o:p style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 16.8pt; margin: 5px 0px; padding: 0px 0px 5px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: 'Segoe UI', sans-serif; font-size: 10.5pt; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Memberi pertolongan pada kecelakaan<o:p style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 16.8pt; margin: 5px 0px; padding: 0px 0px 5px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: 'Segoe UI', sans-serif; font-size: 10.5pt; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Memberi alat - alat perlindungan daripada pekerja<o:p style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 16.8pt; margin: 5px 0px; padding: 0px 0px 5px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: 'Segoe UI', sans-serif; font-size: 10.5pt; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Mencegah dan mengendalikan timbul atau penyebab luasnya suhu, kelembapan, kotoran, asap, vas, gas, hembusan angin, cuaca, atau radiasik, suara, dan getaran. <o:p style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 16.8pt; margin: 5px 0px; padding: 0px 0px 5px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: 'Segoe UI', sans-serif; font-size: 10.5pt; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Mencegah dan mengendalikan timbulnya penyakit akibat kerja, baik fisik maupun psikis, peracunan, infeksi, dan penularan.<o:p style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 16.8pt; margin: 5px 0px; padding: 0px 0px 5px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: 'Segoe UI', sans-serif; font-size: 10.5pt; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Memperoleh penerangan yang cukup dan sesuai<o:p style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 16.8pt; margin: 5px 0px; padding: 0px 0px 5px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: 'Segoe UI', sans-serif; font-size: 10.5pt; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Menyelanggarakan suhu dan kelembapan udara yang baik<o:p style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 16.8pt; margin: 5px 0px; padding: 0px 0px 5px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: 'Segoe UI', sans-serif; font-size: 10.5pt; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Menyelenggarakan penyegaran udara yang cukup <o:p style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 16.8pt; margin: 5px 0px; padding: 0px 0px 5px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: 'Segoe UI', sans-serif; font-size: 10.5pt; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Memelihara kebersihan, kesehatan, dan ketertiban.<o:p style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 16.8pt; margin: 5px 0px; padding: 0px 0px 5px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: 'Segoe UI', sans-serif; font-size: 10.5pt; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Memelihata keserasian antara tenaga kerja, alat kerja , linngkungan cara dan proses kerjanya. <o:p style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 16.8pt; margin: 5px 0px; padding: 0px 0px 5px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: 'Segoe UI', sans-serif; font-size: 10.5pt; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Mengamankan dan memperlancar pengangkutan orang, binatang, tanaman, atau barang.<o:p style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 16.8pt; margin: 5px 0px; padding: 0px 0px 5px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: 'Segoe UI', sans-serif; font-size: 10.5pt; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Mengamankan dan memelihara segala jenis bangunan.<o:p style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 16.8pt; margin: 5px 0px; padding: 0px 0px 5px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: 'Segoe UI', sans-serif; font-size: 10.5pt; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Mencegah terkena aliran listrik yang berbahaya. <o:p style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 16.8pt; margin: 5px 0px; padding: 0px 0px 5px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: 'Segoe UI', sans-serif; font-size: 10.5pt; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Menyesuaikan dan menyempurnakan pengamanan pada pekerjaan yang berbahaya kecelakaannya menjadi bertambah tinggi.<o:p style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"></o:p></span></li>
</ol>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #818181; font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet MS', Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 24.46875px; margin: 0px 0px 0.0001pt; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: 'Segoe UI', sans-serif; font-size: 10.5pt; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Jadi, berdasarkan <span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">syarat - syarat keselamatan kerja</span> diatas dapat disimpulkan bahwa tujuan K3 antara lain sebagai berikut :</span><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: 'Segoe UI', sans-serif; font-size: 10.5pt; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;" /></span><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 12pt; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><o:p style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"></o:p></span></div>
<ol start="1" style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #818181; font-family: 'Open Sans', 'Trebuchet MS', Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 24.46875px; list-style-position: outside; margin: 0px 0px 11.5px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" type="1">
<li class="MsoNormal" style="border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 16.8pt; margin: 5px 0px; padding: 0px 0px 5px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: 'Segoe UI', sans-serif; font-size: 10.5pt; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Untuk mencapai derajat kesehatan yang setinggi - tingginya baik buruh, petani, nelayan, pegawai negeri, maupun pekerja - pekerja bebas. <o:p style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 16.8pt; margin: 5px 0px; padding: 0px 0px 5px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: 'Segoe UI', sans-serif; font-size: 10.5pt; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Untuk mencegah dan memberantas penyakit dan kecelakaan - kecelakaan akibat kerja perlu memelihara dan meningkatkan kesehatan efisiensi dan daya produktivitas kerja serta meningkatkan kegairahan dan kenikmatan kerja. </span></li>
</ol>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06053876507274922120noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-630244759340582140.post-90231390588162603542015-04-29T07:59:00.000-07:002015-04-29T07:59:23.018-07:00materi vitamin<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 20.0pt; line-height: 150%;">BAB I<o:p></o:p></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 20.0pt; line-height: 150%;">PENDAHULUAN<o:p></o:p></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraph" style="line-height: 150%; margin-left: 67.5pt; mso-add-space: auto; mso-list: l2 level2 lfo1; text-align: justify; text-indent: -.5in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Arial;">1.1<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Latar
Belakang<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 67.5pt; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Dewasa
ini sering di perbincangkan macam, jenis, serta fungsi, bahkan sumber dari mana
vitamin itu diperoleh. Masyarakat awam yang belum mengerti tentng Vitamin
sering kali tidak memperhatikan pola makannya setiap hari bagi mereka yang
penting makan. Mereka tak menyadari akan bahaya kekurangan serta kelebihan
vitamin itu. Maka vitamin sangat berpengaruh pada kesehatan seseorang karena
bila kekurangan bahkan kelebihan vitamin dampaknya sangat merugikan manusia itu
sendiri.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: 67.5pt; margin-right: 0in; margin-top: 0in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin ada 2 macam yaitu larut dalam lemak ( A,D,E dan K)
serta vitamin yang larut dalam air ( B kompleks dan C) yang masing-masing
memiliki peranan penting. </span><a href="http://id.wikipedia.org/wiki/Buah" title="Buah"><span style="color: windowtext; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; text-decoration: none; text-underline: none;">Buah</span></a><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">-buahan
dan </span><a href="http://id.wikipedia.org/wiki/Sayur" title="Sayur"><span style="color: windowtext; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; text-decoration: none; text-underline: none;">sayuran</span></a><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">
terkenal memiliki kandungan vitamin yang tinggi dan hal tersebut sangatlah baik
untuk tubuh. Asupan vitamin lain dapat diperoleh melalui </span><a href="http://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Suplemen_makanan&action=edit&redlink=1" title="Suplemen makanan (halaman belum tersedia)"><span style="color: windowtext; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; text-decoration: none; text-underline: none;">suplemen makanan</span></a><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">.
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: 67.5pt; margin-right: 0in; margin-top: 0in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin memiliki peranan spesifik di dalam tubuh dan dapat
pula memberikan manfaat kesehatan. Bila kadar senyawa ini tidak mencukupi,
tubuh dapat mengalami suatu penyakit. Tubuh hanya memerlukan vitamin dalam
jumlah sedikit, tetapi jika kebutuhan ini diabaikan maka </span><a href="http://id.wikipedia.org/wiki/Metabolisme" title="Metabolisme"><span style="color: windowtext; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; text-decoration: none; text-underline: none;">metabolisme</span></a><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">
di dalam tubuh kita akan terganggu karena fungsinya tidak dapat digantikan oleh
senyawa lain. Gangguan kesehatan ini dikenal dengan istilah </span><a href="http://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Avitaminosis&action=edit&redlink=1" title="Avitaminosis (halaman belum tersedia)"><i><span style="color: windowtext; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; text-decoration: none; text-underline: none;">avitaminosis</span></i></a><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">. Contohnya
adalah bila kita kekurangan </span><a href="http://id.wikipedia.org/wiki/Vitamin_A" title="Vitamin A"><span style="color: windowtext; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; text-decoration: none; text-underline: none;">vitamin A</span></a><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">
maka kita akan mengalami kerabunan. Di samping itu, asupan vitamin juga tidak
boleh berlebihan karena dapat menyebabkan gangguan metabolisme pada tubuh.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: .5in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="line-height: 150%; margin-left: 67.5pt; mso-add-space: auto; mso-list: l2 level2 lfo1; text-align: justify; text-indent: -.5in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Arial;">1.2<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Rumusan
Masalah<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 85.5pt; mso-add-space: auto; mso-list: l3 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">1.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Apakah
definisi vitamin ?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 85.5pt; mso-add-space: auto; mso-list: l3 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">2.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Bagaimana
sifat-sifat vitamin ?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 85.5pt; mso-add-space: auto; mso-list: l3 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">3.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Apa
saja jenis vitamin serta fungsi dan manfaatnya ?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 85.5pt; mso-add-space: auto; mso-list: l3 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">4.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Apa
akibat dari kekurangan dan kelebihan vitamin ?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 85.5pt; mso-add-space: auto; mso-list: l3 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">5.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Berapa
kebutuhan dan kecukupan vitamin untuk tubuh ?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 85.5pt; mso-add-space: auto; mso-list: l3 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">6.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Apa
saja sumber-sumber vitamin ?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: .75in; mso-add-space: auto; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: .75in; mso-add-space: auto; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 67.5pt; mso-add-space: auto; mso-list: l2 level2 lfo1; text-align: justify; text-indent: -.5in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Arial;">1.3<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Tujuan
Penulisan<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 67.5pt; mso-add-space: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Berdasarkan
rumusan masalah yang di atas, maka makalah ini memiliki tujuan sebagai berikut
:</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 85.5pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">1.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Mengetahui
pengertian vitamin serta sifat-sifatnya<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 85.5pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">2.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Mengetahui
berbagai jenis vitamin serat fungsi dan manfaatnya<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 85.5pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">3.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Mengetahui
akibat dari kekurangan dan kelebihan vitamin<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 85.5pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">4.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Mengetahui
kebutuhan dan kecukupan vitamin untuk tubuh<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 85.5pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">5.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Mengetahui
sumber-sumber vitamin<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 85.5pt; mso-add-space: auto; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 85.5pt; mso-add-space: auto; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 67.5pt; mso-add-space: auto; mso-list: l2 level2 lfo1; text-align: justify; text-indent: -.5in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Arial;">1.4<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Manfaat
Penulisan<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="line-height: 150%; margin-left: 1.0in; mso-add-space: auto; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Manfaat dari penulisan makalah ini agar mahasiswa dapat
menambah kajian dalam ilmu pangan. Dan sebagai suatu inspirasi dan pembelajaran
baru pangan dan kesehatan.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="line-height: 150%; margin-left: 85.5pt; mso-add-space: auto; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 85.5pt; mso-add-space: auto; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 85.5pt; mso-add-space: auto; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 85.5pt; mso-add-space: auto; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 85.5pt; mso-add-space: auto; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 85.5pt; mso-add-space: auto; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 85.5pt; mso-add-space: auto; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 85.5pt; mso-add-space: auto; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 85.5pt; mso-add-space: auto; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 85.5pt; mso-add-space: auto; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 85.5pt; mso-add-space: auto; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 85.5pt; mso-add-space: auto; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 85.5pt; mso-add-space: auto; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 85.5pt; mso-add-space: auto; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="line-height: 150%; margin-left: 85.5pt; mso-add-space: auto; text-align: justify;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 20.0pt; line-height: 150%;">BAB II<o:p></o:p></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 20.0pt; line-height: 150%;">PEMBAHASAN<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">SEJARAH
VITAMIN<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: .75in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin merupakan suatu senyawa yang
telah lama dikenal oleh peradaban manusia.Sudah sejak ribuan tahun lalu,
manusia telah mengenal vitamin sebagai salah satu senyawa yang dapat memberikan
efek kesehatan bagi tubuh.Seiring dengan berkembangnya zaman dan ilmu
pengetahuan, berbagai hal dan penelusuran lebih mendalam mengenai vitamin pun
turut diperbaharui.Garis besar sejarah vitamin dapat dibagi menjadi 5 era
penting.Disetiap era tersebut, terjadi suatu kemajuan besar terhadap senyawa
vitamin ini yang diakibatkan oleh adanya kemajuan teknologi dan ilmu
pengetahuan.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">1. Era
penyembuhan empiris</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Era pertama dimulai pada sekitar
tahun 1500-1570 sebelum masehi. Pada masa itu, banyak ahli pengobatan dari
berbagai bangsa, seperti Mesir, Cina, Jepang, Yunani, Roma, Persia, dan Arab,
telah menggunakan ekstrak senyawa (diduga vitamin) dari hati yang kemudian
digunakan untuk menyembuhkan penyakit kerabunan pada malam hari. Penyakit ini
kemudian diketahui disebabkan oleh defisiensi vitamin A. Walau pada masa tersebut
ekstrak hati tersebut banyak digunakan, para ahli pengobatan masih belum dapat
mengidentifikasi senyawa yang dapat menyembuhkan penyakit kerabunan
tersebut.Oleh karena itu, era ini dikenal dengan era penyembuhan empiris
(berdasarkan pengalaman).Christiaan Eijkman, salah satu tokoh penting dalam
sejarah penemuan vitamin.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">2. Era
karakterisasi defisiensi</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Perkembangan besar berikutnya
mengenai vitamin baru kembali muncul pada tahun 1890-an. Penemuan ini
diprakarsai oleh Lunin dan Christiaan Eijkman yang melakukan penelitian
mengenai penyakit defisiensi pada hewan. Penemuan inilah yang kemudian memulai
era kedua dari lima garis besar sejarah vitamin di dunia. Penelitian mereka
terfokus pada pengamatan penyakit akibat defisiensi senyawa tertentu.Beberapa
tahun berselang, ilmuwan Sir Frederick G. Hopkins yang sedang melakukan
analisis penyakit beri-beri pada hewan menemukan bahwa hal ini disebabkan oleh
kekurangan suatu senyawa faktor pertumbuhan (growth factor). Pada tahun 1911,
seorang ilmuwan kelahiran Amerika bernama Dr. Casimir Funk berhasil mengisolasi
suatu senyawa yang telah dibuktikan dapat mencegah peradangan saraf(neuritis)
untuk pertama kalinya. Dr. Casimir juga berhasil mengisolasi senyawa aktif dari
sekam beras yang diyakini memiliki aktivitas antiberi-beri pada tahun
berikutnya.Pada saat itulah (dan untuk pertama kalinya), Dr Funk
mempublikasikan senyawa aktif hasil temuannya tersebut dengan istilah vitamine
(vital dan amines). Pemberian nama amines pada senyawa vitamin ini karena
diduga semua jenis senyawa aktif ini memiliki gugus amina (amine). Hal tersebut
kemudian segera disanggah dan diganti menjadi vitamin (dengan penghilangan
akhiran huruf "e") pada tahun 1920.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">3.
Masa keemasan</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Era ketiga sejarah vitamin terjadi
beberapa dekade berikutnya.Pada masa tersebut, terjadi banyak penemuan besar
mengenai vitamin itu sendiri, meliputi penemuan vitamin jenis baru, metode
penapisan yang diperbahurui, penggambaran struktur lengkap vitamin, dan
síntesis vitamin B12.Oleh karena hal tersebutlah, era ketiga dari garis besar
sejarah vitamin ini dikenal dengan masa keemasan (golden age). Banyak penelti
yang mendapatkan hadiah nobel atas penemuannya di bidang vitamin ini.Sir Walter
N. Hawort mendapatkan nobel di bidang kimia atas penemuan vitamin C pada tahun
1937. Hadiah nobel lainnya diperoleh oleh Carl Peter Henrik Dam di bidang
Fisiologi - Pengobatan pada tahun 1943 atas penemuannya terhadap vitamin K.
Fritz A Litmann juga turut memenangkan nobel atas dedikasinya dibidang
penelitian mengenai penemuan koenzim A dan perannya di dalam metabolisme tubuh.
Tadeus Reichstein, seorang ahli kimia yang berhasil memproduksi vitamin C
secara massal untuk pertama kalinya dalam sejarah.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">4. Era
karakterisasi fungsi dan produksi</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Era keempat ditandai dengan banyaknya
penemuan mengenai fungsi biokimia vitamin di dalam tubuh, perannya dalam
makanan yang kita konsumsi sehari-hari, dan produksi komersial vitamin untuk
pertama kalinya dalam sejarah.Pada tahun 1930-an, para peneliti menemukan bahwa
vitamin B2 merupakan bagian dari “enzim kuning”.Vitamin B2 ini sendiri
diperoleh dari ekstrak ragi.Melalui penelitian ini juga, kelompok vitamin B
diketahui berperan sebagai koenzim yang penting di dalam tubuh manusia.Produksi
masal vitamin untuk pertama kalinya juga terjadi pada era ini.Dikomersilkan
pertama kali oleh Tadeus Reichstein pada tahun 1933, vitamin C telah dijual
kepada masyarakat luas dengan harga yang relatif murah sehingga terjangkau bagi
khalayak ramai.Vitamin C yang juga dikenal dengan istilah asam askorbat ini
kemudian banyak dipakai sebagai suplemen makanan, penelitian, dan gizi tambahan
bagi hewan ternak. Atas hasil penemuan ini, Tadeus Reichstein mendapatkan nobel
di bidang Fisiologi – Pengobatan pada tahun 1950.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">5. Era
penemuan nilai kesehatan vitamin</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Hanya dalam waktu 1 dekade
berikutnya setelah era vitamin keempat, perkembangan ilmu pengetahuan telah
membawa vitamin keera berikutnya, yaitu era kelima dimana banyak ditemukan
nilai kesehatan dari masing-masing jenis vitamin dan penemuan baru mengenai
fungsi biokimia vitamin bagi tubuh. Masa ini dimulai pada tahun 1955 ketika
Rudolf Altschul menemukan bahwa niasin (vitamin B3) dapat menurunkan kadar
kolesterol dalam darah.Peranan kesehatan ini terlepas dari efek defisiensi
vitamin B3 itu sendiri maupun perannya sebagai koenzim dalam metabolisme tubuh.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">2.1 Definisi Vitamin<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: .5in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin adalah sekelompok senyawa organik amina berbobot
molekul kecil yang memiliki fungsi vital dalammetabolism setiap organisme, yang
tidak dapat dihasilkan oleh tubuh.Nama ini berasal dari gabungan kata bahasa
Latin vita yang artinya "hidup" dan amina (amine) yang mengacu pada
suatu gugus organik yang memiliki atomnitrogen (N), karena pada awalnya vitamin
dianggap demikian. Kelak diketahui bahwa banyak vitamin yang sama sekali tidak
memiliki atom N. Dipandang dari sisi enzimologi (ilmu tentang enzim), vitamin
adalah kofaktor dalam reaksi kimia yang dikatalisasi oleh enzim. Pada dasarnya,
senyawa vitamin ini digunakan tubuh untuk dapat bertumbuh dan berkembang secara
normal.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: .5in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Terdapat 13 jenis vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh untuk
dapat bertumbuh dan berkembang dengan baik. Vitamin tersebut antara lain
vitamin A, C, D, E, K, dan B (tiamin, riboflavin, niasin, asam pantotenat,
biotin, vitamin B6, vitamin B12, dan folat).Walau memiliki peranan yang sangat
penting, tubuh hanya dapat memproduksi vitamin D dan vitamin K dalam bentuk
provitamin yang tidak aktif.Oleh karena itu, tubuh memerlukan asupan vitamin
yang berasal dari makananyang kita konsumsi.Buah-buahan dan sayuran terkenal memiliki
kandungan vitamin yang tinggi dan hal tersebut sangatlah baik untuk tubuh.
Asupan vitamin lain dapat diperoleh melalui suplemen makanan.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin memiliki peranan spesifik di dalam tubuh dan dapat
pula memberikan manfaat kesehatan. Bila kadar senyawa ini tidak mencukupi,
tubuh dapat mengalami suatu penyakit. Tubuh hanya memerlukan vitamin dalam
jumlah sedikit, tetapi jika kebutuhan ini diabaikan maka metabolisme di dalam
tubuh kita akan terganggu karena fungsinya tidak dapat digantikan oleh senyawa
lain. Gangguan kesehatan ini dikenal dengan istilah avitaminosis.Contohnya
adalah bila kita kekurangan vitamin A maka kita akan mengalami kerabunan. Di
samping itu, asupan vitamin juga tidak boleh berlebihan karena dapat
menyebabkan gangguan metabolisme pada tubuh<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">2.2 Jenis – Jenis Vitamin<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; text-align: justify; text-indent: .25in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Secara garis besar, vitamin dapat dikelompokkan menjadi 2
kelompok besar, yaitu vitamin yang larut dalam air dan vitamin yang larut dalam
lemak.Hanya terdapat 2 vitamin yang larut dalam air, yaitu B dan C, sedangkan
vitamin lainnya, yaitu vitamin A, D, E, dan K bersifat larut dalam lemak.
Vitamin yang larut dalam lemak akan disimpan di dalam jaringan adiposa (lemak)
dan di dalam hati. Vitamin ini kemudian akan dikeluarkan dan diedarkan ke
seluruh tubuh saat dibutuhkan. Beberapa jenis vitamin hanya dapat disimpan
beberapa hari saja di dalam tubuh, sedangkan jenis vitamin lain dapat bertahan
hingga 6 bulan lamanya di dalam tubuh.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Berbeda dengan vitamin yang larut dalam lemak, jenis vitamin
larut dalam air hanya dapat disimpan dalam jumlah sedikit dan biasanya akan
segera hilang bersama aliran makanan. Saat suatu bahan pangan dicerna oleh
tubuh, vitamin yang terlepas akan masuk ke dalam aliran darah dan beredar ke
seluruh bagian tubuh. Apabila tidak dibutuhkan, vitamin ini akan segera dibuang
tubuh bersamaurin.Oleh karena hal inilah, tubuh membutuhkan asupan vitamin
larut air secara terus-menerus.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin
yang larut dalam lemak:</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">1.
Vitamin A</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin A, yang juga dikenal dengan nama retinol, merupakan
vitamin yang berperan dalam pembentukkan indra penglihatan yang baik, terutama
di malam hari, dan sebagai salah satu komponen penyusun pigmen mata di retina.
Selain itu, vitamin ini juga berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit dan
imunitas tubuh.Vitamin ini bersifat mudah rusak oleh paparan panas, cahaya
matahari, dan udara. Sumber makanan yang banyak mengandung vitamin A, antara
lain susu, ikan, sayur-sayuran (terutama yang berwarna hijau dan kuning), dan
juga buah-buahan (terutama yang berwarna merah dan kuning, seperti cabai merah,
wortel, pisang, dan pepaya).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">2.
Vitamin D</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin D juga merupakan salah satu jenis vitamin yang
banyak ditemukan pada makanan hewani, antara lain ikan, telur, susu, serta
produk olahannya, sepertikeju. Bagian tubuh yang paling banyak dipengaruhi oleh
vitamin ini adalah tulang.Vitamin D ini dapat membantu metabolisme kalsium dan
mineralisasi tulang. Sel kulit akan segera memproduksi vitamin D saat terkena
cahaya matahari (sinar ultraviolet). <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">3.
Vitamin E</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin E berperan dalam menjaga kesehatan berbagai jaringan
di dalam tubuh, mulai dari jaringan kulit, mata, sel darah merah hingga
hati.Selain itu, vitamin ini juga dapat melindungi paru-paru manusia dari
polusi udara.Nilai kesehatan ini terkait dengan kerja vitamin E di dalam tubuh
sebagai senyawaantioksidan alami.Vitamin E banyak ditemukan pada ikan, ayam,
kuning telur, ragi, dan minyak tumbuh-tumbuhan.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">4.
Vitamin K</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin K banyak berperan dalam pembentukan sistem peredaran
darah yang baik dan penutupan luka.Selain itu, vitamin K juga berperan sebagai
kofaktor enzim untuk mengkatalis reaksi karboksilasi asam amino asam
glutamat.Oleh karena itu, kita perlu banyak mengonsumsi susu, kuning telur, dan
sayuran segar yang merupakan sumber vitamin K yang baik bagi pemenuhan kebutuhan
di dalam tubuh. Sel darah merah, terbentuk sempurna oleh kontribusi vitamin B,
C, dan E, serta asam para-aminobenzoat.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin
yang larut dalam air:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">1.
Vitamin C</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin C (asam askorbat) banyak memberikan manfaat bagi
kesehatan tubuh kita.Di dalam tubuh, vitamin C juga berperan sebagai senyawa
pembentuk kolagen yang merupakan protein penting penyusun jaringan kulit,
sendi, tulang, dan jaringan penyokong lainnya.Vitamin C merupakan senyawa
antioksidan alami yang dapat menangkal berbagai radikal bebas dari polusi di
sekitar lingkungan kita.Terkait dengan sifatnya yang mampu menangkal radikal
bebas, vitamin C dapat membantu menurunkan laju mutasi dalam tubuh sehingga
risiko timbulnya berbagai penyakit degenaratif, seperti kanker, dapat diturunkan.Selain
itu, vitamin C berperan dalam menjaga bentuk dan struktur dari berbagai
jaringan di dalam tubuh, seperti otot.Vitamin ini juga berperan dalam penutupan
luka saat terjadi pendarahan dan memberikan perlindungan lebih dari infeksi
mikroorganisme patogen.Melalui mekanisme inilah vitamin C berperan dalam
menjaga kebugaran tubuh dan membantu mencegah berbagai jenis penyakit.Sumber
vitamin C buah jeruk, tomat, arbei, kangkung, kentang, cabai hijau, selada
hijau, jambu biji.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">2.
Vitamin B</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Secara umum, golongan vitamin B berperan penting dalam
metabolisme di dalam tubuh, terutama dalam hal pelepasan energi saat
beraktivitas.Hal ini terkait dengan peranannya di dalam tubuh, yaitu sebagai
senyawa koenzim yang dapat meningkatkan laju reaksi metabolisme tubuh terhadap
berbagai jenis sumber energi.Beberapa jenis vitamin yang tergolong dalam
kelompok vitamin B ini juga berperan dalam pembentukan sel darah merah
(eritrosit). Sumber utama vitamin B berasal dari susu, gandum, ikan, dan
sayur-sayuran hijau.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">3. Vitamin
B1</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin B1, yang dikenal juga dengan nama tiamin, merupakan
salah satu jenis vitamin yang memiliki peranan penting dalam menjaga kesehatan
kulit dan membantu mengkonversi karbohidrat menjadi energi yang diperlukan
tubuh untuk rutinitas sehari-hari. Di samping itu, vitamin B1 juga membantu
proses metabolisme protein danlemak. Sumber vitamin B1berasal dari
jantung, hati, ginjal, ber, ragi, gandum, kedelai, susu, kacang tanah dan
kacang-kacangan. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">4.
Vitamin B2</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin B2 (riboflavin) banyak berperan penting dalam
metabolisme di tubuh manusia.Di dalam tubuh, vitamin B2 berperan sebagai salah
satu kompenen koenzimflavin mononukleotida (flavin mononucleotide, FMN) dan
flavin adenine dinukleotida (adenine dinucleotide, FAD). Kedua enzim ini
berperan penting dalam regenerasi energi bagi tubuh melalui proses respirasi.
Vitamin ini juga berperan dalam pembentukan molekul steroid, sel darah merah,
dan glikogen, serta menyokong pertumbuhan berbagai organ tubuh, seperti kulit,
rambut, dan kuku.Sumber vitamin B2 banyak ditemukan pada sayur-sayuran segar,
kacang kedelai, kuning telur, dan susu. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">5.
Vitamin B3</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin B3 juga dikenal dengan istilah niasin.Vitamin ini
berperan penting dalam metabolisme karbohidrat untuk menghasilkan energi,
metabolisme lemak, danprotein. Di dalam tubuh, vitamin B3 memiliki peranan
besar dalam menjaga kadar gula darah, tekanan darah tinggi, penyembuhan
migrain, dan vertigo. Berbagai jenis senyawa racun dapat dinetralisir dengan
bantuan vitamin ini.Vitamin B3 termasuk salah satu jenis vitamin yang banyak
ditemukan pada makanan hewani, seperti ragi, hati, ginjal, daging unggas, dan
ikan. Akan tetapi, terdapat beberapa sumber pangan lainnya yang juga mengandung
vitamin ini dalam kadar tinggi, antara lain gandum dan kentang manis. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">6.
Vitamin B5</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin B5 (asam pantotenat) banyak terlibat dalam reaksi
enzimatik di dalam tubuh.Hal ini menyebabkan vitamin B5 berperan besar dalam
berbagai jenis metabolisme, seperti dalam reaksi pemecahan nutrisi makanan,
terutama lemak.Peranan lain vitamin ini adalah menjaga komunikasi yang baik
antara sistem saraf pusat dan otak dan memproduksi senyawa asam lemak, sterol,
neurotransmiter, dan hormon tubuh.Vitamin B5 dapat ditemukan dalam berbagai
jenis variasi makanan hewani, mulai dari daging, susu, ginjal, dan hati hingga
makanan nabati, seperti sayuran hijau dan kacang hijau. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">7.
Vitamin B6</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin B6, atau dikenal juga dengan istilah piridoksin,
merupakan vitamin yang esensial bagi pertumbuhan tubuh. Vitamin ini berperan
sebagai salah satu senyawa koenzim A yang digunakan tubuh untuk menghasilkan
energi melalui jalur sintesis asam lemak, seperti spingolipid dan fosfolipid.
Selain itu, vitamin ini juga berperan dalam metabolismenutrisi dan memproduksi
antibodi sebagai mekanisme pertahanan tubuh terhadap antigen atau senyawa asing
yang berbahaya bagi tubuh. Vitamin ini merupakan salah satu jenis vitamin yang
mudah didapatkan karena vitamin ini banyak terdapat di dalam beras, jagung,
kacang-kacangan, daging, dan ikan<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">8.
Vitamin B12</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin B12 atau sianokobalamin merupakan jenis vitamin yang
hanya khusus diproduksi oleh hewan dan tidak ditemukan pada tanaman.Oleh karena
itu, vegetarian sering kali mengalami gangguan kesehatan tubuh akibat
kekurangan vitamin ini.Vitamin ini banyak berperan dalam metabolisme energi di
dalam tubuh. Vitamin B12 juga termasuk dalam salah satu jenis vitamin yang
berperan dalam pemeliharaan kesehatan sel saraf, pembentukkan molekul DNA dan
RNA, pembentukkan platelet darah.Telur, hati, dan daging merupakan sumber
makanan yang baik untuk memenuhi kebutuhan vitamin B12. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l1 level2 lfo5; text-align: justify; text-indent: -.5in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Arial;">2.3<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Fungsi
dan Manfaat Vitamin<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l4 level1 lfo6; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Fungsi vitamin secara umum</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin berperan dalam beberapa tahap reaksi metabolisme
energy, pertumbuhan, dan pemeliharaan tubuh, pada umumnya sebagai
koenzim.Sebagian besar koenzim terdapat dalam bentuk apoenzim, yaitu vitamin
yang terikat dengan protein.Hingga sekarang fungsi biokimia beberapa jenis
belum diketahui dengan pasti.Konstribusi suatu makanan terhadap kandungan
vitamin makanan sehari – hari bergantung pada jumlah vitamin yang semula
terdapat dalam makanan tersebut, jumlah yang rusak pada saaat panen atau
penyembelihan, penyimpanan, pemrosesan dan pemasakan. Pada saat dan penyimpanan
sejumlah vitamin akan hilang, bergantung pada suhu, penyingkapan terhadap udara
dan matahari, serta lama disimpan akan semakin banyak vitamin yang hilang<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l4 level1 lfo6; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Manfaat
vitamin secara umum</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; text-align: justify; text-indent: .5in;">
Manfaat vitamin yang ada dalam makanan disekitar kita sangat beragam.
Setiap vitamin memiliki fungsi masing-masing yang tentu sangat dibutuhkan oleh
tubuh kita. Ada vitamin yang baik untuk menjaga agar tubuh tetap segar, untuk
memperkuat kekebalan tubuh, menghilangkan rasa capek, dll.</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l4 level1 lfo6; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Fungsi
dan Manfaat Vitamin menurut klasifikasinya<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-list: l5 level1 lfo4; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">1.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></b><!--[endif]--><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin
A<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin
A berfungsi untuk menjaga kesehatan kulit, dan sangat penting untuk indra
penglihatan agar tetap sehat serta menjaga imunitas tubuh atau kekebalan tubuh.
Penyebab penyakit yang kekurangan Vitamin A yaitu penyakit Katarak, Rabun
Senja, Keratomalacia (Perusakan Kornea), Hyperkeratosis (benjolan putih pada
folikel rambut). Sumber makanan yang mengandung vitamin A : Jenis buah-buahan
yang memiliki warna Merah dan Kuning seperti ( Wortel, Pepaya,Pisang,Cabe Merah
), Margarine,Susu,Hati dan ginjal serta sayuran yang memiliki warna hijau dan
kuning.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-list: l5 level1 lfo4; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">2.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></b><!--[endif]--><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin
B1<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin
B1 memiliki fungsi yang sangat penting untuk system saraf dan fungsi jantung
serat dapat mencegah penyakit beri-beri. Akibat kekurangan vitamin ini bisa mengalami
penyakit beri-beri, kulit kering, kulit bersisik, serta dapat mengalami
penurunan daya tahan tubuh, nafsu makan menjadi berkurang dan susah untuk buang
air besar. Adapun sumber makanan yang mengandung vitamin B1 seperti Kacang
hijau, daging, kacang kedelai, susu, tepung, roti, ayam, daging tanpa lemak,
ikan dan lain-lain.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-list: l5 level1 lfo4; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">3.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></b><!--[endif]--><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin
B2<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Memiliki
Fungsi yang penting untuk kulit, pertumbuhan jaringan tubuh, serta dapat
mencegah kepekatan mata terhadap cahaya. Sedangkan akibat kekurangan vitamin B2
dapat menimbulkan terjadinya penyakit Ariboflavinosis, dapat menyebabkan kulit
kering, mulut kering, bibir pecahpecah, kulit bersisik serta dapat menurunnya
daya tahan tubuh. Sedangkan makanan yang mengandung vitamin ini meliputi Susu,
sayur hijau yang berdaun, daging tanpa lemak,kacang hijau,pisang dan
sebagainya.<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-list: l5 level1 lfo4; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">4.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></b><!--[endif]--><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin
B3<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Mempunyai
fungsi sebagai membantu makanan menjadi energy, mencegah penyakit pellagra,
membantu system saraf,serta dapat membantu dalam mencegah berkurangnya nafsu
makan. Adapun penyakit yang akan timbul ketika kekurangan vitamin ini seperti
Penyakit Pellagra, dan akan merasakan badan lemas, otot mudah keram dan kejang
serta insomnia mual-mual. Makanan yang mengadung vitamin B3 seperti Roti,
daging sapi, ikan ( salmon dan tuna ) sayur-sayuran berdaun, Telur, Brokoli,
susu, hati, ragi, asparagus.<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-list: l5 level1 lfo4; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">5.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></b><!--[endif]--><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin
B5<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Berfungsi
untuk membantu pemecahan nutrisi makanan ( trutama pada lemak ), memproduksi
senyawa asam lemak, neurotransmiter , sterol, hormon tubuh serta dapat menjaga
komunikasi system saraf dan otak. Jika kekurangan vitamin ini dapat menyebabkan
penyakit Paresthesia, sulit tidur, kulit kering dan bersisik, dan otot mudah
kram, adapun makanan yang mengandung vitamin ini seperti daging ,
sayur-sayuran,brokoli, dan avocado.<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-list: l5 level1 lfo4; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">6.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></b><!--[endif]--><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin
B6 <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin
B6 memiliki fungsi yang penting untuk menjaga kesehatan gigi dan gusi,
serta sangat penting untuk sel-sel darah merah dan system saraf serta mampu
menghasilkan antibody. Penyakit yang timbul dari kekurangan vitamin ini dapat
menimbulkan penyakit anemia atau kekurangan darah serta dapat mengakibatkan
terjadinya gangguan dalam system saraf. Makanan yang mengandung B6 seperti
Kacang-kacangan daging, pisang, dan saur-sayuran.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-list: l5 level1 lfo4; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">7.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></b><!--[endif]--><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin
B7<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Fungsi
vitamin B7 dapat membantu raksi biokimia tubuh seperti transfer karbondioksida
dan metabolisme karbohidrat dan lemak. Makanan yang mengandung vitamin ini
meliputi Gandum, daging, kacang-kacangan, pisang, kuning telur dan ragi.
Penyakit yang akan timbul Karen kekurangan vitamin ini diantaranya depresi,
Dermatitis, anemia, Enteritis, nusea, dan kerontokan rambut.<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-list: l5 level1 lfo4; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">8.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></b><!--[endif]--><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin
B9<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Memiliki
fungsi yang dapat mencegah kecacatan pada janin, menurunkan resiko penyakit
jantung, serta dapat membantu dalam proses metobolisme protein yang berlangsung
dan dapat membangun sel-sel darah merah yang sehat, sangat cocok untuk yang
sedang mengandung agar janin terjaga akan kesehatannya. Akibat kekurangan
vitamin ini yaitu dapat terjadinya kecacatan pada janin. Sumber makanan yang
mengandung vitamin ini seperti , Bayam, hiji bunga matahari, jeruk, telur,
hati,dan kacang polong.<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-list: l5 level1 lfo4; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">9.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></b><!--[endif]--><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin
B12<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Memiliki
fungsi untuk menjaga kesehatan system saraf, sangat penting untuk membantu
dalam pertumbuhan anak-anak, serta dapat mencegah penyakit anemia. Penyakit
yang timbul akibat kekurangan vitamin ini dapat menimbulkan Anemia serta cepat
lelah. Makanan yang mengandung vitamin B12 yaitu daging, susu, hati, telur dan
ikan.<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-list: l5 level1 lfo4; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">10.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></b><!--[endif]--><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin
C<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Mungkin
vitamin ini lebih di kenal dari pada vitamin yang lainnya karena memang vitamin
ini banyak terkandung pada minuman yang beredar di masyarakat, vitamin ini
memiliki fungsi untuk menjaga kesehatan gigi dan gusi serta tulang,mencegah
penyakit kudis,dapat meningkatkan daya tahan tubuh, dapat membentuk sel-sel
tubuh dan pembuluh darah, serta sebagai antioksidan. Dampak yang akan di
rasakan ketika kekurangan vitamin C yaitu Sariawan, lidah pecah-pecah,cepat
lelah Karen berkurangnya energy, anemia, dan penyakit kudis. Sumber makanan
yang mengandung vitamin C seperti Jeruk, Strawberry, Tomat, arbei, susu,
mentega,asparagus dan ikan.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-list: l5 level1 lfo4; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">11.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></b><!--[endif]--><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin
D<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Fungsi
vitamin ini memiliki peranan penting untuk gigi dan tulang, mencegah penyakit
rahkitis atau yang disebut pelunakan tulang pada anak-anak, serta dapat
membantu tubuh menggunakan kalsium dan phosphor. Jika kekurangan vitamin ini
dapat menyebabkan Rheumatoid arthritis atau radang sendi, diabetes, rahkitis
serta Penyakit Osteomalasia atau hilangnya unsur fosfor dan kalsium secara
berlebihan. Sedangkan makanan yang mengandung vitamin D seperti Susu, udang,
paparan sinar matahari,tiram,kedelai,jamur,hati,telur dan ikan.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-list: l5 level1 lfo4; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">12.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></b><!--[endif]--><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin
E<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-bidi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Macam-macam manfaat vitamin</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">
selanjutnya adalah vitamin E yang memiliki fungsi penting untuk kelancaran
fungsi darah dalam melakukan tugasnya, menjaga kesehatan kulit, mata, darah
merah dan hati, sebagai antioksidan alami,melindungi paru-paru dari polusi
udara serta dapat mencegah asam lemak yang berlebihan. Akibat kekurangan
vitamin ini dapat menimbulkan kemandulan, gangguan saraf dan otot. Makanan yang
mengandung jenis vitamin E yaitu Gandum, padi-padian, kuning telur, minyak
sayur,lettuce, ragi, dan kuning telur.<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-list: l5 level1 lfo4; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">13.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></b><!--[endif]--><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin
K<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Yang
terakhir dalam macam macam vitam yaitu vitamin K yang mempunyai fungsi sebagai
membantu metabolisme tubuh serta dapat mencegah penyakit diabetes, dapat
menurunkan resiko terkena penyakit osteoporosis dan dapat menekan proses
pendarahan akibat pemakaian senyawa aspirin atau antibiotik yang berlebihan.
Makanan yang mengandung jenis vitamin ini Sayuran berdaun hijau,
avocado,peterseli atau parsley dan kiwi. Dan penyakit yang timbul akibat kekurangan
vitamin K dapat menurunnya kepadatan tulang serta dapat menghambat pembekuan
darah.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-list: l1 level2 lfo5; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-indent: -.5in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: Arial;">2.4<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Pengaruh
Kelebihan dan Kekurangan Vitamin<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Kekurangan
dan kelebihan Vitamin yang larut dalam lemak :<o:p></o:p></span></b></div>
<table border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoTableGrid" style="border-collapse: collapse; border: none; margin-left: -44.1pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-padding-alt: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; mso-yfti-tbllook: 1184; width: 726px;">
<tbody>
<tr>
<td style="background: #B2A1C7; border: solid windowtext 1.0pt; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 153; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 94.5pt;" valign="top" width="126">
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 0in; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-align: center;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-bidi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Jenis Vitamin<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: #B2A1C7; border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 153; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 229.5pt;" valign="top" width="306">
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 0in; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-align: center;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-bidi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Kekurangan<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: #B2A1C7; border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 153; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 220.5pt;" valign="top" width="294">
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpLast" style="line-height: 150%; margin-left: 0in; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-align: center;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-bidi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Kelebihan<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="background: #CCC0D9; border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 102; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 94.5pt;" valign="top" width="126">
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="line-height: 150%; margin-left: 0in; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-align: center;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-bidi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin A<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: #CCC0D9; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 102; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 229.5pt;" valign="top" width="306">
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 0in; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">kekurangan
vitamin A menyebabkan buta senja, pertumbuhan terhambat, kulit terganggu.</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-bidi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: #CCC0D9; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 102; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 220.5pt;" valign="top" width="294">
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="line-height: 150%; margin-left: 0in; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">menyebabkan urine berwarna
kuning, kulit, muka,dan telapak tangan tangan kelihatan kuning. Menurunkan
efesiensi penggunaan vitamin E. gejala keracunan terjadi bila mengkonsumsi
vitamin A berlebihan. Pengaruh negatif keracunan vitamin A antara lain cepat
lelah, berkurang nafsu makan, sakit kepala, muntah, kerontokan rambut, kulit
kering, nyeri tulang dan pembesaran hati.</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-bidi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 332.15pt; mso-yfti-irow: 2;">
<td style="background: #B2A1C7; border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; height: 332.15pt; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 153; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 94.5pt;" valign="top" width="126">
<div align="center" class="MsoListParagraph" style="line-height: 150%; margin-left: 0in; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-align: center;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-bidi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin
D<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: #B2A1C7; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; height: 332.15pt; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 153; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 229.5pt;" valign="top" width="306">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">kekurangan vitamin D menyebabkan
rakhitis pada anak.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Bila kadar vitamin D rendah maka
tubuh akan mengalami pertumbuhan kaki yang tidak normal, dimana betis kaki
akan membentuk huruf O dan X. Di samping itu, gigi akan mudah mengalami
kerusakan dan otot pun akan mengalami kekejangan. Penyakit lainnya adalah
osteomalasia, yaitu hilangnya unsur kalsium dan fosfor secara berlebihan di
dalam tulang. Penyakit ini biasanya ditemukan pada remaja, sedangkan pada
manula, penyakit yang dapat ditimbulkan adalah osteoporosis, yaitu kerapuhan
tulang akibatnya berkurangnya kepadatan tulang.<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: #B2A1C7; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; height: 332.15pt; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 153; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 220.5pt;" valign="top" width="294">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">kelebihan vitamin D berpengaruh
negatif pada kesehatan dan menimbulkan keracunan, kususnya bagi anak-anak.
Kelebihan vitamin D menyebabkan kadar kalsium pada darah dan urin meningkat.
Pengerasan otot, dan ginjal pada gilirannya dapat menyebabkan gangguan ginjal
dan hipernensi.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Kelebihan vitamin D dapat
menyebabkan tubuh mengalami diare, berkurangnya berat badan, muntah-muntah,
dan dehidrasi berlebihan<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraph" style="line-height: 150%; margin-left: 0in; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="background: #CCC0D9; border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 102; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 94.5pt;" valign="top" width="126">
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="line-height: 150%; margin-left: 0in; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 0in; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpLast" style="line-height: 150%; margin-left: 0in; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-align: center;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-bidi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin E<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: #CCC0D9; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 102; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 229.5pt;" valign="top" width="306">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">kekurangan vitamin E menyebabkan
anemia. Kekurangan vitamin E dapat menyebabkan gangguan kesehatan yang fatal
bagi tubuh, antara lain kemandulan baik bagi pria maupun wanita. Selain itu,
saraf dan otot akan mengalami gangguan yang berkepanjangan.<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: #CCC0D9; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 102; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 220.5pt;" valign="top" width="294">
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="line-height: 150%; margin-left: 0in; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 0in; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; tab-stops: 161.25pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"> <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="line-height: 150%; margin-left: 0in; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">kelebihan vitamin E dapat
menggangu vitamin D dan K, menurunkan kerja kelenjar tiroid. Dalam jangka
panjang, konsumsi mega dosis suplemen vitamin E dan A sintesis diduga kuat
akan menurunkan imunitas tubuh dan memicu pertumbuhan sel-sel tumor.</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-bidi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
</tbody></table>
<div class="MsoListParagraph" style="line-height: 150%; mso-add-space: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<table border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoTableGrid" style="border-collapse: collapse; border: none; margin-left: -44.1pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-padding-alt: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; mso-yfti-tbllook: 1184; width: 726px;">
<tbody>
<tr>
<td style="background: #B2A1C7; border: solid windowtext 1.0pt; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 153; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 94.5pt;" valign="top" width="126">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Vitamin K<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: #B2A1C7; border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 153; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 251.5pt;" valign="top" width="335">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">kekurangan
vitamin K menyebabkan hipotrombinemia dengan akibat masa pembekuan panjang.
Pendarahan yang tidak dapat diatasi pada bayi yang baru lahir.<b><o:p></o:p></b></span></div>
</td>
<td style="background: #B2A1C7; border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 153; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 198.5pt;" valign="top" width="265">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">pada
ibu-ibu hamil yang mengkonsumsi suplemen vitamin K sintesis berlebihan
cenderung melahirkan bayi yang mengalami gangguan hati<b><o:p></o:p></b></span></div>
</td>
</tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 4.0in; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Kekurangan dan kelebihan
Vitamin larut dalam air :<o:p></o:p></span></b></div>
<table border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoTableGrid" style="border-collapse: collapse; border: none; margin-left: -44.1pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-padding-alt: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; mso-yfti-tbllook: 1184; width: 726px;">
<tbody>
<tr>
<td style="background: #B2A1C7; border: solid windowtext 1.0pt; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 153; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 94.5pt;" valign="top" width="126">
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: center;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Jenis
Vitamin<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: #B2A1C7; border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 153; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 251.5pt;" valign="top" width="335">
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: center;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Kekurangan<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: #B2A1C7; border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 153; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 198.5pt;" valign="top" width="265">
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: center;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Kelebihan<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="background: #CCC0D9; border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 102; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 94.5pt;" valign="top" width="126">
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: center;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Vitamin
C<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: #CCC0D9; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 102; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 251.5pt;" valign="top" width="335">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Kekurangan vitamin C
dapat menyebabkan pendarahan, gigi rontok, luka pada gusi, luka sukar sembuh,
tulang mudah patah. Akumulasi vitamin C yang berlebihan di dalam tubuh dapat
menyebabkan batu ginjal, gangguan saluran pencernaan, dan rusaknya sel darah
merah.<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: #CCC0D9; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 102; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 198.5pt;" valign="top" width="265">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">kelebihan vitamin C
memicu pembentukan batu ginjal, hal tersebut didasarkan pada tingginya
kandungan asam urat pada urine orang yang mengkonsumsi vitamin C lebih dari
400 mg/hari. Kelebihan vitamin C juga berakibat pada peningkatan penyerapan
berbagai mineral, termasuk mineral yang menjadi racun bagi tubuh seperti
merkuri.<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="background: #B2A1C7; border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 153; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 94.5pt;" valign="top" width="126">
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: center;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Vitamin
B1<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: #B2A1C7; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 153; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 251.5pt;" valign="top" width="335">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Tubuh juga dapat mengalami
beri-beri, gangguan saluran pencernaan, jantung, dan sistem saraf.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">defisiensi vitamin B1, kulit akan
mengalami berbagai gangguan, seperti kulit kering dan bersisik.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
</td>
<td style="background: #B2A1C7; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 153; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 198.5pt;" valign="top" width="265">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Vitamin B kompleks,
kelebihan vitamin B juga dikeluarkan melalui urine dan dapat mengganggu
fungsi ginjal. Meningkatkan kerja organ dan system metabolism tubuh yang
terlibat dalam proses produksi energy dan cenderung meningkatkan glukosa
darah dan radikal bebas. Kelebihan vitamin B3 dapat menyebabkan peningkatan
penggunaan glikogen otot, kulit panas dan gatal, gangguan denyut jantung,
gangguan ginjal dan diabetes. Kelebihan vitamin B6 dapat mengganggu system
saraf, seperti pada ujung jari tangan dan kaki. Bila terjadi defisiensi
vitamin B1, kulit akan mengalami berbagai gangguan, seperti kulit kering dan
bersisik.<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<br /></div>
<table border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoTableGrid" style="border-collapse: collapse; border: none; margin-left: -44.1pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-padding-alt: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; mso-yfti-tbllook: 1184; width: 726px;">
<tbody>
<tr>
<td style="background: #CCC0D9; border: solid windowtext 1.0pt; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 102; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 94.5pt;" valign="top" width="126">
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: center;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Vitamin
B2<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: #CCC0D9; border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 102; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 251.5pt;" valign="top" width="335">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Defisiensinya dapat
menyebabkan menurunnya daya tahan tubuh, kulit kering bersisik, mulut kering,
bibir pecah-pecah, dan sariawan.<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: #CCC0D9; border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 102; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 198.5pt;" valign="top" width="265">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Keilosis, dermatitis,
seboroika pada muka, lidah magenta, gangguan fungsional, dan organic pada
mata.<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="background: #B2A1C7; border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 153; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 94.5pt;" valign="top" width="126">
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: center;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Vitamin
B5<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: #B2A1C7; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 153; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 251.5pt;" valign="top" width="335">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Seperti halnya vitamin
B1 dan B2, defisiensi vitamin B5 dapat menyebabkan kulit pecah-pecah dan
bersisik. Selain itu, gangguan lain yang akan diderita adalah keram otot
serta kesulitan untuk tidur.<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: #B2A1C7; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 153; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 198.5pt;" valign="top" width="265">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="background: #CCC0D9; border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 102; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 94.5pt;" valign="top" width="126">
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: center;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Vitamin
B6<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: #CCC0D9; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 102; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 251.5pt;" valign="top" width="335">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Kekurangan vitamin dalam
jumlah banyak dapat menyebabkan kulit pecah-pecah, keram otot, dan insomnia.<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: #CCC0D9; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 102; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 198.5pt;" valign="top" width="265">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="background: #B2A1C7; border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 153; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 94.5pt;" valign="top" width="126">
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: center;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Vitamin
B12<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: #B2A1C7; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 153; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 251.5pt;" valign="top" width="335">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Kekurangan vitamin ini
akan menyebabkan anemia (kekurangan darah), mudah lelah lesu, dan iritasi
kulit.<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: #B2A1C7; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-background-themecolor: accent4; mso-background-themetint: 153; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 198.5pt;" valign="top" width="265">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
</td>
</tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 4.0in; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 4.0in;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 4.0in; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 4.0in; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 4.0in; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 4.0in; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 4.0in; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 4.0in; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="line-height: 150%; mso-list: l1 level2 lfo5; text-indent: -.5in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Arial;">2.5<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><v:shapetype coordsize="21600,21600" filled="f" id="_x0000_t75" o:preferrelative="t" o:spt="75" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" stroked="f">
<v:stroke joinstyle="miter">
<v:formulas>
<v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0">
<v:f eqn="sum @0 1 0">
<v:f eqn="sum 0 0 @1">
<v:f eqn="prod @2 1 2">
<v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth">
<v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight">
<v:f eqn="sum @0 0 1">
<v:f eqn="prod @6 1 2">
<v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth">
<v:f eqn="sum @8 21600 0">
<v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight">
<v:f eqn="sum @10 21600 0">
</v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:formulas>
<v:path gradientshapeok="t" o:connecttype="rect" o:extrusionok="f">
<o:lock aspectratio="t" v:ext="edit">
</o:lock></v:path></v:stroke></v:shapetype><v:shape alt="table-angka-kecukupan-gizi-akg-vitamin-2013.png" id="Picture_x0020_1" o:spid="_x0000_s2050" style="height: 807pt; left: 0px; margin-left: -63.95pt; margin-top: 37pt; position: absolute; visibility: visible; width: 552.75pt; z-index: 1;" type="#_x0000_t75">
<v:imagedata o:title="table-angka-kecukupan-gizi-akg-vitamin-2013" src="file:///C:\Users\DOA~1\AppData\Local\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image001.png">
<w:wrap anchorx="margin" anchory="margin" type="square">
</w:wrap></v:imagedata></v:shape><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Kebutuhan
dan Kecukupan Vitamin<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; mso-list: l1 level2 lfo5; text-indent: -.5in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Arial;">2.6<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Sumber – Sumber Vitamin<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 20.25pt; mso-add-space: auto;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">1. Vitamin A<br />
- sumber vitamin A =<br />
susu, ikan, sayuran berwarna hijau dan kuning, hati, buah-buahan warna merah
dan kuning (cabe merah, wortel, pisang, pepaya, dan lain-lain)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 20.25pt; mso-add-space: auto;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">2. Vitamin B1<br />
- sumber yang mengandung vitamin B1 =<br />
gandum, daging, susu, kacang hijau, ragi, beras, telur, dan sebagainya <br />
3. Vitamin B2<br />
- sumber yang mengandung vitamin B2 =<br />
sayur-sayuran segar, kacang kedelai, kuning telur, susu, dan banyak lagi
lainnya. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 20.25pt; mso-add-space: auto;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">4. Vitamin B3<br />
- sumber yang mengandung vitamin B3 =<br />
buah-buahan, gandum, ragi, hati, ikan, ginjal, kentang manis, daging unggas dan
sebagainya <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 20.25pt; mso-add-space: auto;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">5. Vitamin B5<br />
- sumber yang mengandung vitamin B5 =<br />
daging, susu, sayur mayur hijau, ginjal, hati, kacang ijo, dan banyak lagi yang
lain<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 20.25pt; mso-add-space: auto;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">6. Vitamin B6<br />
- sumber yang mengandung vitamin B6 =<br />
kacang-kacangan, jagung, beras, hati, ikan, beras tumbuk, ragi, daging, dan
lain-lain.<br />
7. Vitamin B12<br />
- sumber yang mengandung vitamin B12 =<br />
telur, hati, daging, dan lainnya <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 20.25pt; mso-add-space: auto;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">8. Vitamin C<br />
- sumber yang mengandung vitamin C =<br />
jambu klutuk atau jambu batu, jeruk, tomat, nanas, sayur segar, dan lain sebagainya
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 20.25pt; mso-add-space: auto;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">9. Vitamin D<br />
- sumber yang mengandung vitamin D =<br />
minyak ikan, susu, telur, keju, dan lain-lain<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 20.25pt; mso-add-space: auto;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 20.25pt; mso-add-space: auto;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 20.25pt; mso-add-space: auto;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">10. Vitamin E<br />
- sumber yang mengandung vitamin E =<br />
ikan, ayam, kuning telur, kecambah, ragi, minyak tumbuh-tumbuhan, havermut, dsb
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="line-height: 150%; margin-left: 20.25pt; mso-add-space: auto;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"><br />
11. Vitamin K<br />
- sumber yang mengandung vitamin K =<br />
susu, kuning telur, sayuran segar, dkk <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">2.7 METABOLISME<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.85pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: -14.15pt;">
<span style="font-family: Wingdings; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">ü</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 7.0pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"> </span><i><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin<b> A</b></span></i><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.85pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: 21.25pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin
A dalam metabolisme, selain berfungsi membentuk indra penglihatan
juga berperan dalam menjaga kesehatan kulit dan imunitas terhadap
tubuh. Jika terjadi defisiensi, maka yang terjadi adalah mengalami rabun senja
dan katarak. Selain itu, kekuragan vitamin ini juga dapat menurunkan daya tahan
tubuh, infeksi pernafasan dan kondisi kulit kurang sehat. Tidak hanya itu,
kelebihan vitamin A juga dapat berdampak buruk pada tubuh, berupa keracunan.
Beberapa dampak yang ditimbulkan jika kelebihan yaitu, pusing-pusing, kulit
kering bersisik, kerontokan rambut dan mudah pingsan</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.85pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: -14.15pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.85pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: -14.15pt;">
<span style="font-family: Wingdings; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">ü</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 7.0pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"> </span><i><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin <b>B</b></span></i><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.85pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: 21.25pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin
B berperan penting dalam metabolisme, terutama dalam pelepasan energi saat kita
beraktifitas. Sesuai fungsinya didalam tubuh saat metabolisme, yaitu sebagai
senyawa koenzim yang dapat meningkatkan laju reaksi metabolisme tubuh terhadap
berbagai jenis sumber energi</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.85pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.85pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: -14.15pt;">
<span style="font-family: Wingdings; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">ü</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 7.0pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"> </span><i><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin <b>B1</b></span></i><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.85pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: 21.25pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin
B1 berperan membantu proses metabolisme protein dan lemak. Bila terjadi
defisiensi vitamin B1, kulit akan mengalami berbagai gangguan, seperti kulit
kering dan bersisik.Tubuh juga dapat mengalami beri-beri, gangguan saluran
pencernaan, jantung, dan sistem saraf.</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.85pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.85pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: -14.15pt;">
<span style="font-family: Wingdings; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">ü</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 7.0pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"> </span><i><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin<b> B2</b></span></i><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.85pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: 21.25pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin
B2 banyak berperan didalam tubuh manusia, sebagai salah satu kompenen koenzim
flavin mononukleotida (flavin mononucleotide, FMN) dan flavin adenine
dinukleotida (adenine dinucleotide, FAD). Kedua enzim ini berperan penting
dalam regenerasi energi bagi tubuh melalui proses respirasi. Vitamin ini juga
berperan dalam pembentukan molekul steroid, sel darah merah, dan glikogen,
serta menyokong pertumbuhan berbagai organ tubuh, seperti kulit, rambut, dan
kuku. Defisiensinya dapat menyebabkan menurunnya daya tahan tubuh, kulit kering
bersisik, mulut kering, bibir pecah-pecah, dan sariawan.</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.85pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.85pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: -14.15pt;">
<span style="font-family: Wingdings; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">ü</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 7.0pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"> </span><i><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin <b>B3</b></span></i><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.85pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: 21.25pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin
ini berperan penting dalam metabolisme karbohidrat untuk menghasilkan energi,
metabolisme lemak, dan protein. Di dalam tubuh, vitamin B3 memiliki peranan
besar dalam menjaga kadar gula darah, tekanan darah tinggi, penyembuhan
migrain, dan vertigo. Berbagai jenis senyawa racun dapat dinetralisir dengan
bantuan vitamin ini. Kekurangan vitamin ini dapat menyebabkan tubuh mengalami
kekejangan, keram otot, gangguan sistem pencernaan, muntah-muntah, dan mual.</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.85pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.85pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: -14.15pt;">
<span style="font-family: Wingdings; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">ü</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 7.0pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"> </span><i><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin <b>B5</b></span></i><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.85pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: 21.25pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin
B5 berperan besar dalam berbagai jenis metabolisme, seperti dalam reaksi
pemecahan nutrisi makanan, terutama lemak.Juga menjaga komunikasi yang baik
antara sistem saraf pusat dan otak dan memproduksi senyawa asam lemak, sterol,
neurotransmiter, dan hormon tubuh. Seperti halnya vitamin B1 dan B2, defisiensi
vitamin B5 dapat menyebabkan kulit pecah-pecah dan bersisik. Selain itu,
gangguan lain yang akan diderita adalah keram otot serta kesulitan untuk tidur.</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.85pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.85pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: -14.15pt;">
<span style="font-family: Wingdings; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">ü</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 7.0pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"> </span><i><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin <b>B6</b></span></i><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.85pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: 21.25pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin
B6, atau dikenal juga dengan istilah piridoksin, merupakan vitamin yang
esensial bagi pertumbuhan tubuh. Vitamin ini berperan sebagai salah satu
senyawa koenzim A yang digunakan tubuh untuk menghasilkan energi melalui jalur
sintesis asam lemak, seperti spingolipid dan fosfolipid.Selain itu, vitamin ini
juga berperan dalam metabolisme nutrisi dan memproduksi antibodi sebagai
mekanisme pertahanan tubuh terhadap antigen atau senyawa asing yang berbahaya
bagi tubuh. Kekurangan vitamin ini dalam jumlah banyak dapat menyebabkan kulit
pecah-pecah, keram otot, dan insomnia.</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.85pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.85pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: -14.15pt;">
<span style="font-family: Wingdings; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">ü</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 7.0pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"> </span><i><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin <b>B12</b></span></i><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.85pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: 21.25pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin
B12 atau sianokobalamin merupakan jenis vitamin yang hanya khusus diproduksi
oleh hewan dan tidak ditemukan pada tanaman. Oleh karena itu, vegetarian sering
kali mengalami gangguan kesehatan tubuh akibat kekurangan vitamin ini.Vitamin
ini banyak berperan dalam metabolisme energi di dalam tubuh. Vitamin B12 juga
termasuk dalam salah satu jenis vitamin yang berperan dalam pemeliharaan
kesehatan sel saraf, pembentukkan molekul DNA dan RNA, pembentukkan platelet
darah. Kekurangan vitamin ini akan menyebabkan anemia (kekurangan darah), mudah
lelah lesu, dan iritasi kulit</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.85pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: 21.25pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.85pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-indent: -14.15pt;">
<span style="font-family: Wingdings; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">ü</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 7.0pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"> </span><i><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin C</span></i><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="margin-left: 20.25pt; mso-add-space: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Vitamin
C (asam askorbat) banyak memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Di dalam
tubuh, vitamin C berperan sebagai senyawa pembentuk kolagen yang merupakan
protein penting penyusun jaringan kulit, sendi, tulang, dan jaringan penyokong
lainnya. Vitamin C merupakan senyawa antioksidan alami yang dapat
menangkal berbagai radikal bebas dari polusi di sekitar lingkungan kita juga
vitamin C dapat membantu menurunkan laju mutasi dalam tubuh sehingga risiko
timbulnya berbagai penyakit degenaratif, seperti kanker, dapat
diturunkan.Selain itu, vitamin C berperan dalam menjaga bentuk dan struktur
dari berbagai jaringan di dalam tubuh, seperti otot. Vitamin ini juga berperan
dalam penutupan luka saat terjadi pendarahan dan memberikan perlindungan lebih
dari infeksi mikroorganisme patogen. Melalui mekanisme inilah vitamin C
berperan dalam menjaga kebugaran tubuh dan membantu mencegah berbagai jenis
penyakit. Defisiensi vitamin C juga dapat menyebabkan gusi berdarah dan nyeri
pada persendian. Akumulasi vitamin C yang berlebihan di dalam tubuh dapat
menyebabkan batu ginjal, gangguan saluran pencernaan, dan rusaknya sel<span style="background: #789470;"> </span>darah merah</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpLast" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="mso-line-height-alt: 13.5pt; text-align: center;">
<b><span style="font-size: 22pt;">BAB
III</span></b><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 22pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="mso-line-height-alt: 13.5pt; text-align: center;">
<b><span style="font-size: 22pt;">PENUTUP</span></b><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 22pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-line-height-alt: 13.5pt; text-indent: -.25in;">
<b><span style="font-size: 16pt;">3.1 <span class="apple-converted-space"> </span>Kesimpulan</span></b><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt; text-indent: .25in;">
<span style="font-size: 12pt;">Berdasarkan uraian makalah ini, dapat
disimpulkan :</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt; text-indent: .5in;">
<span class="apple-converted-space"><span style="font-size: 12pt;"> </span></span><span style="font-size: 12pt;">Terdapat 13 jenis vitamin yang dibutuhkan
oleh tubuh untuk dapat bertumbuh dan berkembang dengan baik. Vitamin tersebut
antara lain vitamin A, C, D, E, K, dan B (tiamin, riboflavin, niasin, asam
pantotenat, biotin, vitamin B6, vitamin B12, dan folat).</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12pt;"> </span><span style="font-size: 12pt;">vitamin dapat dibagi menjadi 5 era
penting. Disetiap era tersebut, terjadi suatu kemajuan besar terhadap senyawa
vitamin ini yang diakibatkan oleh adanya kemajuan teknologi dan ilmu
pengetahuan.</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12pt;"> </span><span style="font-size: 12pt;">Secara garis besar, vitamin dapat dikelompokkan menjadi 2 kelompok
besar, yaitu vitamin yang larut dalam air dan vitamin yang larut dalam lemak.
Vitamin yang larut dalam lemak akan disimpan di dalam jaringan adiposa (lemak)
dan di dalam hati.vitamin larut dalam air hanya dapat disimpan dalam jumlah
sedikit dan biasanya akan segera hilang bersama aliran makanan.</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12pt;"> </span><span style="font-size: 12pt;">Kekurangan dan kelebihan Vitamin yang larut dalam lemak ada baik
dan buruknya tergantung konsumsi.</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-line-height-alt: 13.5pt; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<b><span style="font-size: 16pt;">3.2
<span class="apple-converted-space"> </span>Saran</span></b><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span style="font-size: 12pt;"> <span class="apple-converted-space"> </span>Dengan
makalah ini pembaca diharapkan dapat lebih mengerti tentang Vitamin baik dari
sumber, fungsi serta manfaatnya.</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12pt;"> </span><span style="font-size: 12pt;">Semoga pembaca mengetahui bahaya
kekurangan serta kelebihan Vitamin bagi tubuh.</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt; text-align: center;">
<br /></div>
<b><span style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt;"><br clear="all" style="mso-special-character: line-break; page-break-before: always;" />
</span></b>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="mso-line-height-alt: 13.5pt; text-align: center;">
<b><span style="font-size: 22pt;">DAFTAR
PUSTAKA</span></b><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 18pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 16pt;">Yuniastuti, ari.2008.<b>GIZI DAN
KESEHATAN</b>.Graha Ilmu : Yogyakarta.</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-line-height-alt: 13.5pt; text-indent: -.55pt;">
<span style="font-size: 16pt;">Almatsier,sunita.2009.<b>PRINSIP
DASAR ILMU GIZI</b>. Gramedia Pustaka Utama : Jakarta.</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;"><br />
</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 150%;"><br />
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--><br />
<!--[endif]--></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"><o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpLast" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06053876507274922120noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-630244759340582140.post-40609592045174355532014-06-18T07:48:00.002-07:002014-06-18T07:48:21.257-07:00cara mengecilkan perut buncit dan paha<strong>Cara Mengecilkan Perut Buncit dan Paha Dengan Cepat Pada Wanita dan Pria</strong>. Memiliki
perut buncit pasti sangat tidak nyaman bagi anda perempuan maupun
laki-laki, rasa malu akan penampilan apabila memiliki perut buncit pasti
sangat mengganggu terutama bagi para laki-laki yang menginginkan tampil
menawan dan bagi perempuan yang ingin berpenampilan seksi. Biasanya
perut buncit terjadi karena pola makan yang tidak teratur, kurang
olahraga dan kesehatan.<br />
Apakah anda sudah mencoba untuk melakukan diet? Apakah anda sudah
menemukan solusi diet pada perut buncit anda? Dan apakah hasilnya sudah
maksimal? Pada artikel kali ini kita akan memberikan <b>cara mengecilkan perut buncit </b>yang menyehatkan dan alami.<br />
<img alt="cara-mengecilkan-perut-buncit-dan-paha" class="aligncenter size-full wp-image-39" height="485" src="http://aylacream.com/wp-content/uploads/2014/01/cara-mengecilkan-perut-buncit-dan-paha.jpg" width="500" /><br />
<h2>
Cara Mengecilkan Perut Buncit dan Paha Dengan Cepat</h2>
Ada beberapa <a href="http://aylacream.com/diet-golongan-darah-o-a-b-dan-ab-untuk-tubuh-proporsional.html" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;">cara mengecilkan perut buncit dengan cepat dan alami</span></a>, namun cepat bukan berarti anda harus mengambil cara pintas, masih ada cara alami yang dapat anda lakukan antara lain:<br />
<strong>a. meminum air putih yang cukup</strong><br />
Mengkonsumsi air putih dalam satu hari 24 jam dianjurkan minimal 8
gelas, hal ini untuk menetralisir racun yang ada di dalam tubuh.
Mengkonsumsi air dengan baik juga merupakan cara diet yang baik untuk
anda yang senang ngemil di malam hari. Dengan mengkonsumsi air putih
secara teratur akan memperlancar pencernaan.<br />
<strong>b. mengkonsumsi makanan berserat</strong><br />
mengapa perut anda buncit? Hal ini juga dapat diakibatkan oleh
pencernaan anda yang tidak lancar. Dengan anda mengkonsumsi makanan
berserat diharapkan dapat membantu anda untuk menjalankan program diet
agar perut menjadi ramping. Dengan anda mengkonsumsi serat secara cukup,
ini dapat membantu melancarkan pencernaan anda, sehingga lemak yang ada
di dalam tubuh dapat larut dan tidak mengendap di perut anda yang
menyebabkan perut menjadi buncit. Adapun sumber serat yang baik untuk
anda konsumsi antara lain serat yang didapatkan dari kacang-kacangan,
protein kedelai, telur, nasi dan sayuran, buah-buahan dan daging tanpa
lemak.<br />
<strong>c. Mengkonsumsi makanan dengan lemak baik</strong><br />
Saat anda diet memang tujuannya adalah untuk mengurangi lemak dari
tubuh, tetapi tidak baik juga apabila anda melakukan diet dengan tanpa
memasukkan lemak sama sekali. Ini baik dilakukan sebagai <em>cara mengecilkan perut buncit pada wanita</em>
yang ingin melangsingkan perutnya, dengan memakan makanan yang memiliki
lemak baik untuk dikonsumsi, antara lain alpukat, minyak zaitun, dan
buah kenari dengan anda tetap mengonsumsi makanantersebut, diharapkan
keseimbangan tubuh anda tetap terjaga dan program diet mengecilkan perut
buncit anda tetap berjalan dengan baik.<br />
<strong>d. Olahraga teratur</strong><br />
<img alt="cara-mengecilkan-perut-buncit-pada-pria" class="aligncenter size-full wp-image-40" height="333" src="http://aylacream.com/wp-content/uploads/2014/01/cara-mengecilkan-perut-buncit-pada-pria.jpg" width="500" /><br />
Olahraga teratur merupakan <em>cara mengecilkan perut buncit pada pria</em>,
cara ini baik karena kebanyakan pria lebih suka berdiet dengan
melakukan aktivitas dibanding pada wanita yang lebih suka dengan
mengatur pola makannya, namun baik pria maupun wanita olahraga secara
teratur sangatlah penting agar tubuh juga selalu sehat. Adapun olahraga
yang cocok untuk mengecilkan perut buncit antara lain dengan melakukan
sit-up minimal 20-30 kali dan juga melakukan peregangan perut.<br />
Ini sangat baik karena seluruh anggota tubuh anda karena dengan
begitu lemak tidak berguna yang masih tertinggal dalam perut anda dapat
dihilangkan secara alami. Alangkah baiknya ini dilakukan saat anda baru
bangun tidur, karena makanan yang telah kita konsumsi sebelum tidur akan
menjadi energi bagi kita dan bukan menjadi lemak. Selain itu olahraga
yang baik selanjutnya adalah berlari karena dengan lari kalori dalam
tubuh akan mudah terbakar. Bermain hula hoop dan lompat tali juga baik
karena olah raga ini juga dapat membakar kalori dalam tubuh dengan baik.<br />
<strong>e. Senam tubuh</strong><br />
Melakukan senam tubuh dapat anda lakukan dirumah, dengan anda
melakukan senam anda akan mendapatkan banyak manfaat karena seluruh
tubuh akan bergerak dan anda juga dapat mengecilkan banyak bagian tubuh
antara lain perut, paha dan juga lengan. Kita akan berikan <a href="http://aylacream.com/ayla-cream-kosmetik-dan-perawatan-tubuh.html" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;">cara mengecilkan perut dan paha</span></a>
yang dapat dilakukan dengan mudah yaitu anda cukup sediakan matras, dan
lakukanlah berbagai gerakan senam sambil berbaring. Lakukanlah
peregangan untuk perut dan paha yang lebih dominan. Hal ini akan sangat
baik untuk anda lakukan.<br />
Memang ada banyak cara yang dapat dilakukan dalam program pengecilan
maupun diet. Namun janganlah anda hanya menginginkan yang instan saja
tapi lakukanlah dengan cara yang alami dan menyehatkan. Hindari konsumsi
obat-obatan, tetap jaga kesehatan anda karena itu lebih penting
dibandingkan dengan penampilan. Adapun trik bagi anda yang ingin
terlihan memiliki perut, lengan dan paha yang kecil yaitu dengan
menggunakan pakaian yang longgar sehingga akan terlihat lebih kecil.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06053876507274922120noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-630244759340582140.post-68701487438517408242014-06-18T07:37:00.001-07:002014-06-18T07:37:49.115-07:00cara mempercantik blog<b>Cara Mempercantik Blog Menambah Indah Tampilan Template</b> ~ Setiap blogger sudah pasti ingin merrubah <b>blog</b>
kesayangan dengan cara mempercantik blog agar tampilan blog menjadi
lebih indah, keren, bagus bukan ? Seperti yang kita ketahui blog yang
menarik juga akan menambah trafik pengunjung untuk lebih bertahan lama -
lama untuk mengunjunginya dibandingkan dengan blog yang penampilannya
semrawut. Menarik di sini diartikan bahwa penampilan blog indah, keren
dan cantik. Memang dibutuhkan suatu keahlian ataupun jiwa seni untuk
dapat menata agar blog kita memiliki penampilan unik tersendiri. Tetapi
bagi yang tidak memiliki jiwa seni tinggi dapat juga memiliki blog
cantik jika memiliki tingkat keperdulian dan cinta terhadap blognya
sehingga dapat menata blognya agar berpenampilan lebih menarik.<br />
<br />
Untuk itu saya akan berbagi sedikit tips yang saya ketahui tentang cara <u><b>mempercantik blog</b></u> agar memiliki penampilan lebih menarik seperti pada umumnya.<br />
<br />
<br />
<h2>
<b>Cara mempercantik blog di blogspot</b></h2>
1. Pilihlah template yang sesuai dengan selera dan tema blog anda, dan
pilihlah yang paling anda sukai agar tidak sering terjadi penggantian
template karena akan memperburuk citra blog anda dimata search engine.
Sebagai bahan pertimbangan sobat blogger dapat mencari jenis template
dengan mengunjungi situs situs penyedia template tersebut antara lain :
mastemplate.com, btemplates.com, http://www.deluxetemplates.net.<br />
Bacalah artikel <a href="http://hengkikristiantoateng.blogspot.com/2013/06/cara-mengganti-template-blog.html" target="_blank">cara mengganti template blog</a> untuk membantu anda untuk merubah tampilan blog anda.<br />
<br />
2. Tambahkan catatan kaki blog, selain untuk memberikan informasi maupun
pemberitahuan lainnya catatan kaki juga akan menambah keunikan
tersendiri pada blog anda. Silahkan baca artikel <a href="http://hengkikristiantoateng.blogspot.com/2013/09/cara-membuat-catatan-kaki-pada-artikel-blog.html" target="_blank">cara membuat catatan kaki</a> pada blog<br />
<br />
3. Gunakan <a href="http://hengkikristiantoateng.blogspot.com/2013/04/Cara-Membuat-Menu-Scroll-di-Blog-atau-Website.html" target="_blank">menu scroll</a>
untuk mempersingkat suatu daftar yang panjang agar menjadi lebih simple
sehingga dapat menghemat tempat blog anda, sehingga blog anda menjadi
lebih rapi dan tentunya dapat mempercantik penampilan blog juga.<br />
<br />
4. Gunakan widget untuk <b>mempercantik blog</b>, saudara bisa menambahkan beberapa widget, misalnya saja widget jam, kalender , pageview. Pelajari <a href="http://hengkikristiantoateng.blogspot.com/2013/07/cara-memasang-widget-di-blog.html" target="_blank">cara memasang widget di blog</a> untuk membantu anda jika saudara belum tahu caranya.<br />
<br />
5. <a href="http://hengkikristiantoateng.blogspot.com/2013/11/cara-membuat-fans-page-facebook.html" target="_blank">Facebook fanspage</a> juga dapat menambah indah penampilan blog anda, silahkan anda tambahkan pada blog sobat.<br />
<br />
<h2>
<b>Cara mempercantik tampilan blog</b></h2>
6. Gunakan template berlatar belakang yang tidak menyilaukan mata,
selain menambah indah blog juga tidak akan membuat blog berjalan dengan
berat. Pelajari juga <a href="http://hengkikristiantoateng.blogspot.com/2013/06/CARA-MENGGANTI-BACKGROUND-BLOG-DENGAN-GAMBAR-DAN-WARNA.html" target="_blank">cara mengganti background blog</a> untuk membantu anda mempermudah menggantinya.<br />
<br />
7. Pasanglah iklan seperlunya saja jangan terlalu banyak agar tidak memenuhi layar hingga tidak dapat memperindah <b>tampilan</b> blog, selain mempercantik blog juga akan menambah penghasilan untuk anda.<br />
<br />
8. Gunakan <a href="http://hengkikristiantoateng.blogspot.com/2013/11/cara-membuat-drop-down-menu-di-blogspot.html" target="_blank">menu drop down</a> untuk mempermudah navigasi agar pengunjung lebih mudah memilih artikel yang akan dibacanya.<br />
<br />
9, Tambahkanlah breadcrumb untuk membantu navigasi dan menambah cantik blog anda. Pelajarilah di artikel <a href="http://hengkikristiantoateng.blogspot.com/2013/01/cara-membuat-breadcrumb-di-blogspot.html" target="_blank">cara membuat breadcrumb</a> untuk membantu anda mempermudah memasangnya.<br />
<br />
10. Jika berkenan pasanglah <a href="http://hengkikristiantoateng.blogspot.com/2013/02/cara-membuat-tulisan-berjalan-marquee.html" target="_blank">tulisan berjalan</a> sebagai pemanis blog dalam bentuk berita sekilas artikel anda.<br />
<br />
11. Buat <a href="http://hengkikristiantoateng.blogspot.com/2014/01/cara-membuat-auto-read-more-otomatis-thumbnails.html" target="_blank">auto read more</a> untuk template anda, selain membantu loading juga menpercantik blog anda. <br />
<br />
Demikianlah <b>cara mempercantik blog menambah indah tampilan template</b>,
masih banyak yang dapat anda lakukan untuk memperindah blog anda ,
tidak ada batasan yang pasti untuk anda berkreasi mempercantik tampilan
blog saudara, semua itu tergantung dengan keinginan dan kreatifitas dari
anda sendiri. Semoga apa yang tertulis di atas dapat memberikan sedikit
pengetahuan kepada anda, salam blogger.<br />
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06053876507274922120noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-630244759340582140.post-56315126257341281642013-04-21T22:41:00.000-07:002013-04-21T22:41:01.833-07:00Kanker Serviks: Ciri-ciri, Penyebab, dan Pencegahan Kanker Serviks<h2 class="contentheading">
Kanker Serviks: Ciri-ciri, Penyebab, dan Pencegahan Kanker Serviks</h2>
<h2 class="contentheading">
</h2>
<div class="articleinfo">
<span class="createdby">
Ditulis oleh administrator </span>
</div>
<div class="buttonheading">
</div>
<span class="st_facebook_hcount"><span class="stButton" style="color: black; cursor: pointer; display: inline-block; text-decoration: none;"><span><span class="stMainServices st-facebook-counter" style="background-image: url("http://w.sharethis.com/images/facebook_counter.png");"> </span><span class="stArrow"><span class="stButton_gradient stHBubble" style="display: inline-block;"><span class="stBubble_hcount">2062</span></span></span></span></span></span>
<span class="st_twitter_hcount"><span class="stButton" style="color: black; cursor: pointer; display: inline-block; text-decoration: none;"><span><span class="stMainServices st-twitter-counter" style="background-image: url("http://w.sharethis.com/images/twitter_counter.png");"> </span><span class="stArrow"><span class="stButton_gradient stHBubble" style="display: inline-block;"><span class="stBubble_hcount">140</span></span></span></span></span></span>
<span class="st_plusone_hcount"><div style="bottom: 0px; display: inline-block; height: 21px; line-height: 0px; overflow: hidden; position: relative; vertical-align: middle; width: 75px;">
</div>
</span>
<div style="float: left; margin: 0 auto; text-align: right;">
</div>
<div style="float: right; margin: 0 auto; text-align: right;">
<div id="div-gpt-ad-1362700605720-0" style="height: 250px; width: 300px;">
</div>
</div>
kanker serviks atau yang disebut juga sebagai kanker
mulut rahim merupakan salah satu penyakit kanker yang paling banyak
ditakuti kaum wanita. Berdasarkan data yang ada, dari sekian banyak
penderita kanker di Indonesia, penderita kanker serviks mencapai
sepertiga nya. Dan dari data WHO tercatat, setiap tahun ribuan wanita
meninggal karena penyakit kanker serviks ini dan merupakan jenis kanker
yang menempati peringkat teratas sebagai penyebab kematian wanita dunia.<br />
Kanker serviks menyerang pada bagian organ reproduksi kaum wanita,
tepatnya di daerah leher rahim atau pintu masuk ke daerah rahim yaitu
bagian yang sempit di bagian bawah antara kemaluan wanita dan rahim.<br />
<h2 style="text-align: justify;">
Penyebab Kanker Serviks</h2>
<div style="text-align: justify;">
Human papilloma Virus (HPV) merupakan
penyebab dari kanker serviks. Sedangkan penyebab banyak kematian pada
kaum wanita adalah virus HPV tipe 16 dan 18. Virus ini sangat mudah
berpindah dan menyebar, tidak hanya melalui cairan, tapi juga bisa
berpindah melalui sentuhan kulit. Selain itu, penggunaan wc umum yang
sudah terkena virus HPV, dapat menjangkit seseorang yang menggunakannya
jika tidak membersihkannya dengan baik.</div>
<div style="text-align: justify;">
<img align="left" alt="kanker serviks" border="0" height="239" hspace="5" src="http://bidanku.com/images/stories/kanker-serviks.jpg" title="ciri-ciri, penyebab dan pencegahan kanker serviks" vspace="5" width="299" />Selain
itu, kebiasaan hidup yang kurang baik juga bisa menyebabkan
terjangkitnya kanker serviks ini. Seperti kebiasaan merokok, kurangnya
asupan vitamin terutama vitamin c dan vitamin e serta kurangnya asupan
asam folat. Kebiasaan buruk lainnya yang dapat menyebabkan kanker
serviks adalah seringnya melakukan hubungan intim dengan berganti
pasangan, melakukan hubungan intim dengan pria yang sering berganti
pasangan dan melakukan hubungan intim pada usia dini (melakukan hubungan
intim pada usia <16 tahun bahkan dapat meningkatkan resiko 2x
terkena kanker serviks). Faktor lain penyebab kanker serviks adalah
adanya keturunan kanker, penggunaan pil KB dalam jangka waktu yang
sangat lama, terlalu sering <a href="http://bidanku.com/index.php?/tanda-tanda-akan-melahirkan" title="Tanda-tanda Akan Melahirkan">melahirkan</a>.</div>
<h2 style="text-align: justify;">
Ciri-Ciri Perempuan Menderita Kanker Serviks</h2>
<div style="text-align: justify;">
Kanker serviks membutuhkan proses yang
sangat panjang yaitu antara 10 hingga 20 tahun untuk menjadi sebuah
penyakit kanker yang pada mulanya dari sebuah infeksi. Oleh karena itu,
saat tahap awal perkembangannya akan sulit untuk di deteksi. Oleh karena
itu di sarankan para perempuan untuk melakukan test pap smear
setidaknya 2 tahun sekali, melakukan test IVA (inspeksi visual dengan
asam asetat, dll. Meskipun sulit untuk di deteksi, namun ciri-ciri
berikut bisa menjadi petunjuk terhadap perempuan apakah dirinya mengidap
gejala kanker serviks atau tidak:</div>
<ol>
<li style="text-align: justify;">Saat berhubungan intim selaku merasakan sakit, bahkan sering diikuti pleh adanya perdarahan.</li>
<li style="text-align: justify;"><a href="http://bidanku.com/index.php?/awas-keputihan-bisa-mengakibatkan-kematian-dan-kemandulan" title="Awas Keputihan bisa Mengakibatkan Kematian dan Kemandulan">Mengalami keputihan</a> yang tidak normal disertai dengan perdarahan dan jumlahnya berlebih</li>
<li style="text-align: justify;">Sering merasakan sakit pada daerah pinggul</li>
<li style="text-align: justify;">Mengalami sakit saat buang air kecil</li>
<li style="text-align: justify;">Pada saat menstruasi, darah yang keluar dalam jumlah banyak dan berlebih</li>
<li style="text-align: justify;">Saat perempuan mengalami stadium lanjut
akan mengalami rasa sakit pada bagian paha atau salah satu paha
mengalami bengkak, nafsu makan menjadi sangat berkurang, berat badan
tidak stabil, susah untuk buang air kecil, mengalami perdarahan spontan.</li>
</ol>
<h2 style="text-align: justify;">
Pencegahan Kanker Serviks</h2>
<div style="text-align: justify;">
Berikut ini adalah beberapa hal yang dapat dilakukan kaum perempuan dalam hal <a href="http://lovira.com/7-cara-efektif-mencegah-kanker-payudara/" title="7 Cara Efektif Mencegah Kanker Payudara">mencegah kanker</a> serviks agar tidak menimpa dirinya, antara lain:</div>
<ol>
<li style="text-align: justify;">Jalani pola hidup sehat dengan mengkonsumsi makanan yang cukup nutrisi dan bergizi</li>
<li style="text-align: justify;">Selalu menjaga kesehatan tubuh dan sanitasi lingkungan</li>
<li style="text-align: justify;">Hindari pembersihan bagian genital dengan air yang kotor</li>
<li style="text-align: justify;">Jika anda perokok, segera hentikan kebiasaan buruk ini</li>
<li style="text-align: justify;">Hindari berhubungan intim saat usia dini</li>
<li style="text-align: justify;">Selalu setia kepada pasangan anda, jangan bergonta-ganti apalagi diikuti dengan hubungan intim.</li>
<li style="text-align: justify;">Lakukan pemeriksaan pap smear minimal lakukan selama 2 tahun sekali, khususnya bagi yang telah aktif melakukan hubungan intim</li>
<li style="text-align: justify;">Jika anda belum pernah melakukan hubungan intim, ada baiknya melakukan vaksinasi HPV</li>
<li style="text-align: justify;">Perbanyaklah konsumsi makanan sayuran yang kandungan beta karotennya cukup banyak, konsumsi vitamin c dan e.</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
Meskipun demikian, jika anda sudah
terdeteksi mengidap kanker serviks, maka ada beberapa metode pengobatan
yang bisa dilakukan. Jika terdeteksi kanker serviks stadium awal, maka
pengobatannya dilakukan dengan cara menghilangkan kanker serviks
tersebut dengan cara dilakukan pembedahan, baik pembedahan laser,
listrik atau dengan cara pembekuan dan membuang jaringan kanker serviks
(cyrosurgery)</div>
<div style="text-align: justify;">
Untuk kasus kanker serviks stadium
lanjut akan dilakukan pengobatan dengan cara kemoterapi serta
radioterapi, namun jika sudah terdeteksi cukup parah, tiada lain kecuali
dengan mengangkat rahim (histerektomi) secara menyeluruh agar kanker
tidak berkembang.</div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
<br />Sumber : <a href="http://bidanku.com/index.php?/kanker-serviks-ciri-ciri-penyebab-dan-pencegahan-kanker-serviks#ixzz2RATFNrHj" style="color: #003399;">Kanker Serviks: Ciri-ciri, Penyebab, dan Pencegahan Kanker Serviks</a> <a href="http://bidanku.com/index.php?/kanker-serviks-ciri-ciri-penyebab-dan-pencegahan-kanker-serviks#ixzz2RATFNrHj" style="color: #003399;">http://bidanku.com/index.php?/kanker-serviks-ciri-ciri-penyebab-dan-pencegahan-kanker-serviks#ixzz2RATFNrHj</a>
<br />Follow us: <a href="http://ec.tynt.com/b/rw?id=b5Q2wSOGKr35N1adbi-bpO&u=bidanku" target="_blank">@bidanku on Twitter</a> | <a href="http://ec.tynt.com/b/rf?id=b5Q2wSOGKr35N1adbi-bpO&u=bidanku" target="_blank">bidanku on Facebook</a></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06053876507274922120noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-630244759340582140.post-17833130233700640022012-12-15T18:34:00.001-08:002012-12-15T18:34:18.930-08:00CIRI-CIRI COWOK TIDAK SETIA
<div class="post-header">
</div>
<div id="iklan14468832254704214074">
<br />
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-WUUQ-LKwy_s/T3LFZVgbweI/AAAAAAAAAJw/IOdTFoqiB-o/s1600/terselubungavatar2.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-WUUQ-LKwy_s/T3LFZVgbweI/AAAAAAAAAJw/IOdTFoqiB-o/s1600/terselubungavatar2.jpg" /></a>Hahahaha. Pembahasan
saya yang kemarin adalah ciri-ciri cewek matre. nah kali ini saya akan
membahas Ciri-ciri Cowok tidak setia. Dan para cewek-cewek. pahamilah
ini.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
1. Cowok kamu sering ada alasan
untuk menolak acara berdua</div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Selalu ada aja alasan kalo kamu
bilang, “Eh, ntar kita makan malem yuk berdua aja, kan udah lama ga pernah
pergi berdua lagi nih. Kita pacaran udah lama gini malah jadi jarang
berdua2an.” Cowok kamu malah bilang “Wah, ga bisa say, aku lagi rada males
pergi malem ini, laen kali aja ya.” Nah, selalu ada aja alasan untuk tidak
pergi berdua dengan kamu.<a name='more'></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br />
<a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=630244759340582140" name="more"></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
2. Cowok kamu sering mendapat telpon-telpon
dari orang2 “asing”</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Kadang ada Cowok yang pinter bisa
mematikan/menaro telponnya dalam keadaan “silent”, jadi jikalau yang si Cewek
selingkuhannya menelpon, pasti tidak akan ketauan sama kamu. Kadang juga
mungkin dia tidak mematikan telponnya, tapi kebetulan ada yg telpon terus2an
tapi selalu memberikan alasan ke kamu kalo itu salah sambung ato orang laen
yang dia cepet buat cerita bohong untuk menutupinya. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
3. Cowok kamu jadi lebih cemburu</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Lho kok aneh malah lebih cemburu?
Yah karna dia tau dia lagi ngelakuin hal yang salah dan dia juga pasti takut
kalo kamupun bisa begitu terhadap dia. Nah, tapi ada sisi pinternya juga dengan
si Cowok berlaku cemburu terhadap kamu. Kadang dia berlaku cemburu sebenernya
tidak cemburu. Dia pura-pura saja untuk membuat kita mikir kalo dia sebenernya
sayang dan cemburu sama kita. Padahal, yang sebenernya dia mau tau itu adalah,
kita lagi kemana sih dan sama siapa karna dia sebenernya mau merencanakan untuk
menemui si Cewek selingkuhannya. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
4.</div>
</div>
<div style="clear: both; margin: 10px 0;">
</div>
Sok baek
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Ini adalah satu ciri-ciri yang
mungkin dilakuin oleh Cowok selingkuh. Saking dia ga mau ketauan, dia malah
berbuat sebaliknya. Dia malah tiba-tiba jadi romantis segala sampe ngasih
bunga, ngasih kado yang ga ada alasannya supaya kamu ga mungkin mikir dia bisa
selingkuh. Berhati-hatilah sama Cowok yang kaya begini.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
5. Sering brantem dan marah-marah</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Nah, kadang juga karna emang udah
ga hepi sama hubungan kalian sekarang, makanya dia itu bisa jadi selingkuh.
Biasanya kalo Cowoknya udah ga hepi, ya pasti lah cari perkara sini sono,
maupun kecil tapi pasti dijadiin gede deh ama dia. Apalagi kalo kamu mulai
melihat dia mulai marah-marah lebih sering, lebih baek diomongin dan dicari
jalan keluarnya daripada dibiarkan jadi lebih parah. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
6. Lebih dandan dan metroseksual</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Yahhhh ga musti sampe
metroseksual sih, tapi pokoknya Cowok kamu jadi lebih dandan deh. Keluar kemana
aja, meskipun cuman ke pasar atopun ke mall tapi bukan acara penting, dia
bisa2nya dandan make gel sama parfum yang biasanya ga pernah make. Ya kalo tiba2
berubah ya perlu dicurigakan. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
7. Sering ga konsen</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Kamu padahal lagi cerita soal
kejadian di kantor kamu soal kamu brantem sama atasan kamu. Eh, dia malah asik
ngelamun sambil maenin sedotan minumannya dan senyum2 sendiri. “Senyumin apa
sih kamu?” kamu tanya tapi dia malah menjawab “Ga ada apa2 kok, sorry .. kamu
lagi cerita apa ya tadi?” </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
8. Cowok kamu pasti ga bolehin
kamu sentuh barang-barang pribadi dia</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Wah, biasanya cowok yang tidak
setia itu melarang ceweknya untuk memegang hapenya. Cewek-cewek, hal ini patut
anda curigai.. :)</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Benar nggak???</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06053876507274922120noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-630244759340582140.post-52581231540898428952012-12-15T18:23:00.000-08:002012-12-15T18:23:39.984-08:0010 Cara Membuat Badan Tinggi Alami dan Cepat<h3 class="post-title entry-title">
10 Cara Membuat Badan Tinggi Alami dan Cepat</h3>
<img alt="http://4.bp.blogspot.com/-3HUwBDbyYIw/Tvon4Lt4IDI/AAAAAAAACHI/mmytp2mSEQQ/s1600/tinggi-tubuh-yao-ming.jpg" height="278" src="http://4.bp.blogspot.com/-3HUwBDbyYIw/Tvon4Lt4IDI/AAAAAAAACHI/mmytp2mSEQQ/s400/tinggi-tubuh-yao-ming.jpg" width="400" /><br />
<a name='more'></a><br />
<br />
Memiliki tubuh ideal pasti sudah menjadi dambaan setiap orang. karena
dengan tinggi badan serta berat badan yang ideal dapat menunjang
penampilan anda, dengan tubuh yang ideal anda akan terlihat cocok
memakai pakaian apapun. Ada beberapa latihan yang bisa dilakukan untuk
memaksimalkan tinggi badan. Latihan berikut adalah cara meninggikan
badan, memperpanjang tulang belakang, meningkatkan fleksibilitas dan
memperkuat otot-otot perut:<br />
<br />
<b>1. Tidur yang Cukup</b><br />
Tidur adalah kondisi yang menenangkan pikiran Anda untuk memperbaiki,
menghapus, dan mengisi kembali tubuh Anda. Hal ini juga mengatur
kemampuan tubuh Anda untuk tumbuh secara alami. tidurlah 7-8 jam sehari
secara teratur dan bangun pagi.<br />
<br />
<b>2. Konsumsi lebih kalsium tinggi</b><br />
Kalsium sangat berguna bagi pertumbuhan tulang, jadi konsumsi lebih
banyak makanan/minuman yang mengandung protein dan kalsium tinggu,
seperti susu, karena susu banyak mengandung kandungan lengkap seperti
protein dan kalsium. Lebih optimalnya minum susu menjelang tidur karena
saat tidur penyerapan terhadap gizi akan lebih optimal.<br />
<br />
<b>3. Lari cepat jarak pendek (sprint)</b><br />
Latihan ini bermanfaat meningkatkan pelepasan hormon pertumbuhan.
Penekanan pada otot kaki selama latihan berdampak pada pemanjangan
tulang dan otot. Tetapi jangan terlalu sering melakukannya karena dapat
menyebabkan pembengkakan pada otot dan tendon. Sprint dianjurkan pada
permukaan alami seperti lantai atau rumput, bukan beton.<br />
<br />
<b>4. Menendang</b><br />
Berdiri dengan kaki lebar dan angkat satu kaki kemudian lakukan
tendangan. Ulangi minimal 20 tendangan pada satu kaki dan kemudian
beralih ke kaki yang lain. Lakukan latihan ini selama 20 kali, karena
dapat memperpanjang tulang kering dan paha.<br />
<br />
<b>5. Lompat</b><br />
Berdirilah di depan bangku atau tangga setinggi kaki. Untuk memulai,
lompat dengan satu kaki dalam sepuluh hitungan. Lalu, ulangi dengan kaki
lain. Lakukan gerakan melompat hingga tiga kali. Anda bisa beristirahat
di sela latihan.<br />
<br />
<b>6. Bersepeda</b><br />
Gerakan mengayuh sepeda membuat jari kaki terus mencapai pedal. Ini
merupakan peregangan yang bisa membuat kaki lebih panjang. Lakukanlah
selama sekitar 10-15 menit. Anda juga dapat menggunakan sepeda statis
atau stationary cycle.<br />
<br />
<b>7. Berenang</b><br />
Olahraga satu ini memang sangat efektif untuk membuat tubuh fit dan
lebih fleksibel. Lakukan renang gaya dada dan lakukan minimal 20 menit.<br />
<br />
<b>8. Lompat tali</b><br />
Latihan ini sangat menyenangkan, apalagi jika Anda sambil mendengarkan musik menghentak. Lakukan sebanyak 300 kali setiap hari.<br />
<br />
<b>9. Berayun</b><br />
Gunakan penahan atau ambang pintu yang tinggi. Anda dapat membelinya di
toko peralatan olahraga. Awali posisi dengan berdiri lalu biarkan tubuh
berayun. Posisi kaki bisa lurus atau ditekuk, buatlah tubuh senyaman
mungkin. Lakukan gerakan ini setidaknya 10 kali dalam sehari.<br />
<br />
<b>10. Free Hand</b><br />
Berdirilah tegak dalam ruangan yang luas dan tarik napas dalam-dalam.
Angkat tangan letakan di tingkat bahu, lalu dorong tangan sejauh mungkin
dan lepaskan napas. Ulangi 8 -10 kali.Tarik napas dan kembali
memosisikan tangan. Lalu, angkat tumit sambil berdiri jinjit, hembuskan
napas, ulangi 80-10 kali. Tarik napas dan angkat lengan terentang di
atas kepala. Lalu ayunkan ke dalam dengan arah melingkar dan buang
napas. Ulangi 80-10 kali<br />
<a href="http://www.ziddu.com/download/21126449/10CaraMembuatBadanTinggiAlamidanCepat.docx.html" target="_blank">Download Aku</a>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06053876507274922120noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-630244759340582140.post-48882997461124592152012-12-15T18:11:00.003-08:002012-12-15T18:11:32.040-08:00 membuka Bekas Luka dengan Cepat dan Alami<br /><div id="skyscraper">
<div id="catcher">
</div>
<div id="sticky" style="position: fixed; top: 0px;">
<div id="share">
<div id="sticky-left">
<div style="margin-bottom: 10px;">
<div class="fb-like fb_edge_widget_with_comment fb_iframe_widget" data-font="trebuchet ms" data-href="http://www.goresep.com/cara-menghilangkan-bekas-luka/" data-layout="box_count" data-send="false" data-show-faces="false" data-width="50">
<span style="height: 61px; width: 47px;"></span></div>
</div>
</div>
<div id="sticky-right">
</div>
</div>
</div>
</div>
<div id="postcontent">
<div class="advertistmentcontent">
<center>
<strong>Cara Menghilangkan Bekas Luka</strong> berikut
ini ada dua versi yaitu dengan cara alami dan cara cepat menggunakan
salep khusus. Kebanyakan wanita akan memilih cara cepat menggunakan obat
– obatan atau salep khusus untuk bekas luka, biasanya digunakan oleh
wanita yang baru saja melakukan operasi caesar. Bukan hanya Anda yang
bingung bila bekas luka lama tidak kunjung sembuh dan hilang. Hampir
semua orang khususnya wanita akan merasa terganggu dengan kondisi ini,
apalagi letak bekas luka tersebut berada di area kecantikan misalnya
betis, paha, lengan, atau wajah. Kini Anda yang tak perlu kawatir karena
kami akan memberikan dua <em>cara menghilangkan bekas luka</em> dengan cara cepat dan cara alami yang bisa Anda pilih sesuai kemampuan Anda.</center>
</div>
<div style="text-align: justify;">
Mungkin cara cepat menggunakan salep
khusus ini sudah banyak yang tahu karena di televisi sering muncul iklan
salep dermatix yang kono katanya bisa menghilangkan bekas luka operasi
caesar dengan cepat dan tuntas. Saya sendiri belum pernah mencobanya
sendiri tapi menurut dermatologi memang benar salep tersebut dapat
mengurangi bekas luka atau menghilangkannya. Hal ini tergantung dari
jenis kulit yang kita miliki, ada seseorang yang kulitnya kuat terkena
luka apapun tidak begitu membekas namun ada juga seseorang dengan kulit
sensitif baru terkena goresan sudah muncul keloid ( bekas luka yang
menonjol seperti daging tumbuh ).</div>
<h1 style="text-align: center;">
Cara Menghilangkan Bekas Luka</h1>
<a href="http://www.goresep.com/wp-content/uploads/2012/08/Cara-Menghilangkan-Bekas-Luka.jpg" rel="fancygallery1"><img alt="Cara Menghilangkan Bekas Luka" class="aligncenter size-full wp-image-481 lh_lazyimg slideshow_imgs" height="330" src="http://www.goresep.com/wp-content/uploads/2012/08/Cara-Menghilangkan-Bekas-Luka.jpg" style="opacity: 1;" title="Cara Menghilangkan Bekas Luka" width="300" /></a><br />
<div style="text-align: justify;">
Salep dermatix diklaim dapat
menghilangkan bekas luka parut dan merawat keloid biasanya timbul
setelah operasi, meski tidak hilang 100% paling tidak bekas luka akan
tersamarkan. Selain itu, salep ini juga dapat berfungsi sebagai obat
untuk mencegah dan merawat keloid.</div>
<a name='more'></a><br />
<h3 style="text-align: justify;">
Cara Menghilangkan Bekas Luka dengan dermatix :</h3>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Sebelum mengoleskan bersihkan bekas luka tersebut.</li>
<li>Oleskan hanya pada kulit dengan bekas luka yang sudah kering dan utuh.</li>
<li>Ambil salep Dermatix secukupnya lalu pijat perlahan dan merata pada bekas luka</li>
<li>Gunakan dua kali sehari secara teratur sampai bekas luka tersamarkan atau hilang</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
Kandungan bahan yang berada di dalam
salep ini antara lain Cyclic, Polumeric silixanes, dan Vitamin C ester.
Sayangnya, bagi yang berkantong cekak harus gigit jari, pasalnya harga
salep ini sangat mahal. Untuk tiap tubenya saja mencapai Rp 325.000
dalam beberapa kali pemakaian mungkin luka belum sampai hilang salep ini
sudah habis apalagi luas bekas luka tersebut cukup lebar. Tentu membuat
orang atau wanita yang ingin menghilangkan bekas luka harus siap gigit
jari. Tapi Anda yang berkantong cekak tak perlu kawatir karena masih ada
cara alami, murah, mudah didapat, dan hemat biaya.</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="text-decoration: underline;">Cara Menghilangkan Bekas Luka</span>
dengan bahan alami dari alam bisa kita dapatkan dengan mudah yaitu
seperti Lidah buaya, Teh hijau, madu, daun mint, minyak zaitun, dan jus
lemon. Bahan yang kami sebutkan tersebut dipercaya dapat menghilangkan
bekas luka baik dalam skala berat maupun ringan. Tergantung bagaimana
kita rutin menggunakannya, bila teratur kemungkinan besar luka dapat
hilang secara total.</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.ziddu.com/download/21126384/BekasLukadenganCepatdanAlami.docx.html" target="_blank">Download Aku</a> </div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06053876507274922120noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-630244759340582140.post-18038508299624461302012-12-15T18:02:00.000-08:002012-12-15T18:02:12.202-08:00cara membuka komedo<div style="text-align: center;">
<a href="http://www.sahabatsehat.info/2012/12/cara-menghilangkan-komedo-secara-alami.html"><img alt="Menghilangkan Komedo" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiexja2wntRl4jbK4vW6EOefca02WX-y43AIJmPtkGaPrp8VHG7-spWRnqvrJRbEAETU6Jx0yXd3pgCBIODB9WhjztR9rQq6GN3nQjA0J4bR4HLIYNDHbaPH4pdVbkhUYs1FuaDW0KIFL0/s320/komedo.jpg" width="320" /></a></div>
<a name='more'></a><br />
1. Scrub<br />
Scrub cukup baik untuk menghilangkan komedo, cara kerjanya yaitu dengan
mengangkat sel kulit mati kemudian menumbuhkan sel kulit yang baru. Sel
kulit mati akan memberikan dampak yang kurang baik bagi komedo jika
tidak di angkat dan dibersihkan. Penggunaan ini sebaiknya digunakan pada
daerah yang rawan terkena komedo yaitu hidung, dahi, pipi, dan dahi.<br />
<br />
2. Scrub Alami dari Buah Lemon<br />
Bersihkan wajah dengan air hangat, lalu ambil satu potong lemon. Peras
gosokkan lemon pada wajah yang berkomedo. Biasanya wajah berkomedo ini
di sekitar hidung dan dagu. Gosok secara lembut selama 3 - 4 menit,
sesudah itu bilas dengan air dingin. Jika pertumbuhan komedo Anda
terbilang cepat, lakukan metode ini dua kali sehari. <br />
<br />
<br />
3. Baking Soda<br />
Baking soda bermanfaat untuk menyerap kelebihan minyak yang terkandung
dalam kulit wajah. Bukan hanya menghapus bakteri, baking soda juga
bermanfaat sebagai salah satu <i>cara menghilangkan komedo</i> yang
membandel. Caranya cukup mudah, buatlah ramuan dengan menggunakan dua
sendok makan baking soda yang dicampur dengan sedikit air sampai
membentuk pasta. Oleskan ramuan tersebut pada wajah yang berkomedo,
biarkan selama 20 menit, lalu bilas. <br />
<br />
4. Pasta Gigi<br />
Pasta gigi juga dikenal memiliki manfaat untuk membasmi komedo. Oleskan
pasta gigi pada bagian wajah yang berkomedo, namun jangan terlalu tebal.
Biarkan hingga kering, kemudian dengan handuk halus yang telah
dicelupkan pada air hangat. Pasta gigi akan membantu mengankat komedo
dengan mudah..<br />
<br />
5. Lidah Buaya<br />
Selain manfaatnya yang baik untuk rambut, ternyata lidah buaya juga
bermanfaat menghilangkan komedo. Ambil cairan mirip gel dari lidah buaya
kemudian oleskan pada wajah yang berkomedo, selanjutnya diamkan sekitar
10 sampai 15 menit. Kandungan lidah buaya inilah yang bisa mengangkat
komedo serta menghaluskan dan menyegarkan kulit.<br />
<br />
6. Jeruk Nipis<br />
Komedo bisa hilang dengan lotion yang diramu dari bahan air jeruk nipis.
Alangkah baiknya jika membersihkan wajah dengan alami tanpa resiko
sebaiknya gunakan saja jeruk nipis. Kandungan jeruk nipis ini akan
membersihkan anda dan membuat wajah lebih cerah.<br />
<br />
<br />
7. Uap dan Pelembab<br />
Rendam handuk pada air panas, hingga suhu handuk menjadi hangat, setelah
itu diamkan selama 10 menit pada wajah anda. Cara ini akan membuat
pori-pori terbuka dan menjadikan komedo hitam muncul ke permukaan secara
alami. Selanjutnya, gunakan air dingin untuk menutup pori-pori yang
terbuka tadi kemudian oleskan minyak pelembab untuk wajah.<br />
<br />
Dengan penerapan secara teratur dan konsisten maka pastinya <a href="https://twitter.com/search?q=%23komedo" rel="nofollow">komedo</a> akan teratasi. Hal terpenting dalam menghilangkan komedo yaitu dengan tetap rutin memperhatikan kebersihan wajah.<br />
<a href="http://www.ziddu.com/download/21126350/caramenghilangkankomedo.docx.html" target="_blank">Download Aku</a> Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06053876507274922120noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-630244759340582140.post-49149160416787014292012-12-15T17:51:00.002-08:002012-12-15T17:51:26.922-08:00Tips Memutihkan Kulit Wajah Secara Alami.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-cbO5qnAUY0FRPLqJDirgRvJWVzot3x8vQfFEZqq-AbEKbMHJ_QDXEgrL_iVsaq3ng-NxUwi8QiZGT834ItDs7Z-m224KmFMPZ1TGX2KmexXj8we_Yhr_58cqsTFZQSQRGeQjMOdayKA/s1600/images.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="wajah putih, wajah bersih, muka putih alami" border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-cbO5qnAUY0FRPLqJDirgRvJWVzot3x8vQfFEZqq-AbEKbMHJ_QDXEgrL_iVsaq3ng-NxUwi8QiZGT834ItDs7Z-m224KmFMPZ1TGX2KmexXj8we_Yhr_58cqsTFZQSQRGeQjMOdayKA/s200/images.jpg" title="Cara memutihkan wajah" width="200" /></a></div>
<a href="http://sukmagie.blogspot.com/2012/02/cara-memutihkan-kulit-wajah-dan-badan.html" style="color: #444444;" target="_blank"><b>Tips Memutihkan Kulit Wajah Secara Alami</b></a>.-Warna
kulit setiap orang tidak selalu sama, hal ini disebabkan beberapa
faktor yang menentukan warna kulit. Kulit wajah adalah hal paling
merepotkan bagi tiap wanita. Siapa yang ingin mempunyai kulit wajah yang
hitam, bahkan belang? Di antara bahan-bahan aktif yang sekarang mulai
dipakai baik di kedokteran maupun di salon kecantikan untuk memutihkan
kulit adalah dengan cara pengelupasan sel-sel mati seperti produk
dengan bahan-bahan aktif.<a name='more'></a><br />
<a href="http://www.blogger.com/post-edit.g?blogID=5457475360695706082&postID=7040548210359077851&from=pencil" name="more"></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a alt="Tips Memutihkan Kulit Wajah Secara Alami" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiL36IZLmeMZ5cpoNRXExOpPqQqFeFzoAPDGYUgAqhwwy6ZqbVpa0mceq_iGeFJiBuc7uU0Uj99Epfabx1xoa3_m3jk8WRYdGOCsTNw49zdmfTLbPITqh30nBj9ssLtgTR5pjwfAb3Suzn0/s1600/memutihkan+wajah+secara+alami.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br />
</a></div>
Kulit yang halus kini sudah menjadi kebutuhan banyak orang.
Karena itu, banyak produk perawatan kulit ditawarkan. Tak hanya
memutihkan kulit atau menjaga kelembabannya saja, tapi juga untuk
menjaga agar kulit tetap semulus bayi.<br />
<br />
Menariknya, saat ini bukan hanya kaum wanita saja yang membutuhkan
perawatan kulit. Pria pun tak sedikit yang membutuhkannya. Apalagi
menjelang hari pernikahan, segala perawatan pun harus dilakukan.<br />
<br />
Kosmetik adalah bahan yang dibuat khusus untuk mempercantik,
memperbaiki, dan mengubah daya tarik seseorang. Penggunan kosmetik sudah
merupakan suatu tradisi sejak zaman dahulu. Memang dengan menggunakan
kosmetik, segalanya jadi mungkin, tetapi apakah Anda akan terus
bertahan dengan polesan kosmetik?<br />
<br />
Yang seharusnya menjadi sasaran kita adalah merubah warna kulit seperti
pada lengan tangan bagian atas menjadi warna kulit lengan tangan pada
bagian bawah yang lebih putih. Lengan tangan bagian bawah kita lebih
jarang terkena sinar matahari.<br />
<br />
Bahan alami membantu memelihara kulit.<br />
Bahan-bahan alami di bawah ini bisa membantu dalam hal memelihara kulit. Tidak hanya menghaluskan, tetapi juga menyehatkan.<br />
<br />
<a href="http://sukmagie.blogspot.com/" target="_blank">Jeruk Nipis</a><br />
Buah yang satu ini lebih dikenal sebagai penghilang bau amis, atau
campuran penyedap makanan. Tapi sebenarnya air jeruk nipis ini juga
banyak manfaatnya untuk kecantikan dan kesehatan. Air yang berasal dari
daging buah ini dikenal sanggup membuat pori-pori mengecil dan
menghilangkan kelebihan lemak pada jenis kulit berminyak.<br />
<br />
<b>Manfaat :</b><br />
Untuk merapatkan pori-pori kulit. Ambil daging jeruk nipis, oleskan pada
kulit wajah. Biasanya di sekitar hidung dan pipi yang pori-porinya
terlihat besar. Untuk memutihkan dan menghaluskan kulit. Usapkan
potongan jeruk nipis pada wajah dan kulit bagian tubuh lainnya.<br />
<br />
<b>Alpukat</b><br />
Konon alpukat banyak sekali nianfaatnya terutama untuk kecantikan.
Dengan ilmu pengetahuan, terbukti bahwa alpukat memang kaya vitamin,
mineral dan minyak alami. Alpukat banyak mengandung vitamin A, C, dan E,
zat besi, potasium, niasin, asam pantotenik serta protein yang tidak
biasanya terdapat dalam buah. Semua zat ini berguna bagi keindahan dan
kesehatan kulit.<br />
<br />
<b>Manfaat :</b><br />
Sebagai pelembab. Ambil bagian dalam kulit alpukat, yang mengandung
humektan, dan mampu menahan kelembaban kulit. Gosokkan secara lembut ke
seputar wajah dan biarkan selama 15 menit. Setelah itu basuhlah wajah
menggunakan air dingin. Lakukan malam hari sebelum Anda tidur karena
malam hari adalah waktu yang tepat bagi kulit untuk bekerja. Wajah yang
terjaga kelembabannya membuat make- up bertahan lama sesudahnya.<br />
<br />
<b>Penggunaan Masker dan Lulur.</b><br />
Penggunaan masker merupakan salah satu upaya untuk mempercantik diri
dengan perawatan menggunakan beberapa jenis tumbuhan seperti halnya
sayuran. Masker dapat menegangkan dan melicinkan kulit. Penggunaan
produk tumbuhan termasuk dalam pembuatan masker. Kulit yang masih remaja
boleh menggunakan masker dari sayuran seperti ketimun, tomat,
bengkuang, kentang, wortel.<br />
<br />
<b>Masker</b> <a href="http://sukmagie.blogspot.com/" target="_blank">Bengkuang</a><br />
Dapat memutihkan dan menghilangkan tanda hitam dan pigmentasi di kulit.<br />
Masker Kentang<br />
Dapat melembutkan dan memutihkan kulit.<br />
Masker Tomat<br />
Dapat menghaluskan dan melicinkan kulit wajah.<br />
<br />
Lakukan luluran atau srubbing secara teratur (1 atau 2 minggu sekali)
agar sel-sel kulit mati penyebab kulit kasar dan kusam akan terangkat
dan terkelupas. Cara ini akan mempercepat pergantian lapisan sel-sel
kulit yang lebih muda yang dengan sendirinya akan menjadikan permukaan
kulit akan tampak segar dan bercahaya. Jangan lupa memakai cream
sunblock setiap kali Anda ke luar rumah pada pagi dan siang hari, agar
kulit terlindung dari sinar UV. Pada malam hari kenakan krem pelembut
raga (body lotion) yang mengandung pemutih.<br />
<br />
Untuk Perawatan Wajah:<br />
Lakukan perawatan scrubbing khusus untuk wajah (banyak dijual di
toko-toko produk kesehatan dan kecantikan) sekurang-kurangnya 1 atau 2
minggu sekali. Kenakan masker sesuai jenis kulit dan kebutuhan Anda
(berminyak, berjerawat, kering atau yang mengandung pemutih dan
Iain-lain.) Kenakan cream tabir surya pada pagi dan siang hari serta
cream malam yang mengandung pemutih. Tapi perlu diingat, bila wajah
sedang mengalami perawatan dengan zat pemutih, sebaiknya hindari terpaan
langsung sinar matahari karena malah akan membuat iritasi kulit.<br />
<br />
Atau Anda juga dapat melakukan perawatan peeling. Perawatan ini harus
berhati-hati karena akan mengelupaskan kulit secara cepat dan sering
berakibat iritasi atau kerusakan pada kulit bila penggunaannya tidak
berhati-hati; terlebih lagi bila jenis kulit wajah Anda tergolong
sensitif. Satu hal lagi, bila mengenakan cream pemutih sebaiknya jangan
melupakan bagian leher.<br />
<br />
<b> </b>Adapun untuk menambah refrensi ada beberapa cara di bawah ini. Inilah <a href="http://sukmagie.blogspot.com/2012/02/cara-memutihkan-kulit-wajah-dan-badan.html" target="_blank"><b>Tips Ampuh Cara Memutihkan Kulit Wajah dan Badan Secara Alami</b></a>. Versi mudah :-)<br />
<b><br />
Tips memutihkan Kulit :</b><br />
<br />
1. Ambil satu buah Pisang Ambon, kupas kemudian lumatkan hingga halus.<br />
2. Tambahkan satu sendok teh : madu, lalu aduk rata.<br />
3. Oleskan pada seluruh bagian wajah, termasuk leher, dan diamkan selama 15 menit.<br />
4. Cuci bersih dengan air dingin.<br />
5. Lakukan secara rutin untuk mendapatkan hasilnya :-)<br />
<a href="http://www.ziddu.com/download/21126310/TipsMemutihkanKulitWajahSecaraAlami.docx.html" target="_blank">Download Aku</a> Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06053876507274922120noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-630244759340582140.post-40792528274773882442012-12-15T17:41:00.000-08:002012-12-15T17:41:14.317-08:00mempercantik blog dengan animasi1.Gajah loncat<br />
<br />
<a href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10" style="color: #9d1961; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203BC.gif" style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 4px; padding-left: 4px; padding-right: 4px; padding-top: 4px;" title="Click to get more." /></a><br />
<br />
Script:<br />
<br />
<blockquote style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: dotted; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: dotted; border-left-width: 0px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: dotted; border-right-width: 0px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: dotted; border-top-width: 1px; color: #558866; line-height: 1.3em; margin-bottom: 0.75em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0.75em; padding-bottom: 5px; padding-left: 15px; padding-right: 15px; padding-top: 5px;">
<div style="position: fixed; bottom: 0px; left:
20px;width:120px;height:160px;"><a
href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10"
target="_blank"><img border="0"
src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203BC.gif"
title="Click to get more."
/></a><small><center><a
href="http://www.komputerseo.com"
target="_blank">Widget-Animasi</a></center></small></div><a name='more'></a></blockquote>
2. Boring<br />
<a href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10" style="color: #9d1961; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002016B.gif" style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 4px; padding-left: 4px; padding-right: 4px; padding-top: 4px;" title="Click to get more." /></a><br />
<br />
Script :<br />
<blockquote style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: dotted; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: dotted; border-left-width: 0px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: dotted; border-right-width: 0px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: dotted; border-top-width: 1px; color: #558866; line-height: 1.3em; margin-bottom: 0.75em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0.75em; padding-bottom: 5px; padding-left: 15px; padding-right: 15px; padding-top: 5px;">
<div style="position: fixed; bottom: 0px; left:
20px;width:80px;height:120px;"><a
href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10"
target="_blank"><img
src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002016B.gif"
border="0" /></a><small><center><a
href="http://www.komputerseo.com"
target="_blank">Widget-Animasi</a></center></small></div></blockquote>
3.Tuyul ketawa<br />
<a href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10" style="color: #9d1961; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002031F.gif" style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 4px; padding-left: 4px; padding-right: 4px; padding-top: 4px;" title="Click to get more." /></a><br />
<br />
Script:<br />
<span class="Apple-style-span" style="color: #558866; line-height: 17px;"><div
style="position: fixed; bottom: 0px; right:
20px;width:82px;height:160px;"><a
href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10"
target="_blank"><img
src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002031F.gif"
border="0" /></a><small><center><a
href="http://www.komputerseo.com"
target="_blank">Widget-Animasi</a></center></small></div></span><br />
4.Boneka joget<br />
<a href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10" style="color: #9d1961; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002013F.gif" style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 4px; padding-left: 4px; padding-right: 4px; padding-top: 4px;" title="Click to get more." /></a><br />
<br />
Script :<br />
<span class="Apple-style-span" style="color: #558866; line-height: 17px;"><div
style="position: fixed; bottom: 0px; left:
20px;width:82px;height:160px;"><a
href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10"
target="_blank"><img
src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002013F.gif"
border="0" /></a><small><center><a
href="http://www.komputerseo.com"
target="_blank">Widget-Animasi</a></center></small></div></span><br />
5. Panda main bola<br />
<a href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10" style="color: #9d1961; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002032D.gif" style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 4px; padding-left: 4px; padding-right: 4px; padding-top: 4px;" title="Click to get more." /></a><br />
<br />
Script :<br />
<span class="Apple-style-span" style="color: #558866; line-height: 17px;"><div
style="position: fixed; bottom: 0px; right:
30px;width:160px;height:160px;"><a
href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10"
target="_blank"><img
src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002032D.gif"
border="0" /></a><small><center><a
href="http://www.komputerseo.com"
target="_blank">Widget-Animasi-Blog</a></center></small></div></span><br />
6. Tuyul baring<br />
<a href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10" style="color: #9d1961; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002031E.gif" style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 4px; padding-left: 4px; padding-right: 4px; padding-top: 4px;" title="Click to get more." /></a><br />
<br />
Script :<br />
<blockquote style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: dotted; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: dotted; border-left-width: 0px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: dotted; border-right-width: 0px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: dotted; border-top-width: 1px; color: #558866; line-height: 1.3em; margin-bottom: 0.75em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0.75em; padding-bottom: 5px; padding-left: 15px; padding-right: 15px; padding-top: 5px;">
<div style="position: fixed; bottom: 0px; left:
20px;width:120px;height:100px;"><a
href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10"
target="_blank"><img border="0"
src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002031E.gif"
title="Click to get more."
/></a><small><center><a
href="http://www.komputerseo.com"
target="_blank">Free-Widget-Animasi</a></center></small></div></blockquote>
7. Panda biru<br />
<a href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10" style="color: #9d1961; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002033D.gif" style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 4px; padding-left: 4px; padding-right: 4px; padding-top: 4px;" title="Click to get more." /></a><br />
<br />
<br />
Script<br />
<span class="Apple-style-span" style="color: #558866; line-height: 17px;"><div
style="position: fixed; bottom: 0px; left:
20px;width:100px;height:100px;"><a
href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10"
target="_blank"><img border="0"
src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002033D.gif"
title="Click to get more." /></a></span><br />
<blockquote style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: dotted; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: dotted; border-left-width: 0px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: dotted; border-right-width: 0px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: dotted; border-top-width: 1px; color: #558866; line-height: 1.3em; margin-bottom: 0.75em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0.75em; padding-bottom: 5px; padding-left: 15px; padding-right: 15px; padding-top: 5px;">
<small><center><a href="http://www.komputerseo.com"
target="_blank">Free-Widget-Animasi</a></center></small></div></blockquote>
8. Panah<br />
<br />
<a href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10" style="color: #9d1961; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020236.gif" style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 4px; padding-left: 4px; padding-right: 4px; padding-top: 4px;" title="Click to get more." /></a><br />
<br />
Script:<br />
<span class="Apple-style-span" style="color: #558866; line-height: 17px;"><div
style="position: fixed; bottom: 0px; left:
10px;width:210px;height:120px;"><a
href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10"
target="_blank"><img border="0"
src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020236.gif"
title="Click to get more."
/></a><small><center><a
href="http://www.komputerseo.com" target="_blank">Widget
Animasi</a></center></small></div></span><br />
9. Bunga<br />
<br />
<a href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10" style="color: #9d1961; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020322.gif" style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 4px; padding-left: 4px; padding-right: 4px; padding-top: 4px;" title="Click to get more." /></a><br />
<br />
Script :<br />
<span class="Apple-style-span" style="color: #558866; line-height: 17px;"><div
style="position: fixed; bottom: 0px; left:
10px;width:100px;height:160px;"><a
href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10"
target="_blank"><img border="0"
src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020322.gif"
title="Click to get more."
/></a><small><center><a
href="http://www.komputerseo.com" target="_blank">Widget
Animasi</a></center></small></div></span><br />
10.Anjing laut<br />
<a href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10" style="color: #9d1961; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203B5.gif" style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 4px; padding-left: 4px; padding-right: 4px; padding-top: 4px;" title="Click to get more." /></a><br />
<br />
Script:<br />
<span class="Apple-style-span" style="color: #558866; line-height: 17px;"><div
style="position: fixed; bottom: 0px; left:
10px;width:110px;height:160px;"><a
href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10"
target="_blank"><img border="0"
src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203B5.gif"
title="Click to get more."
/></a><small><center><a
href="http://www.komputerseo.com" target="_blank">Widget
Animasi</a></center></small></div></span><br />
11.Lumba-lumba<br />
<a href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10" style="color: #9d1961; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203BA.gif" style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 4px; padding-left: 4px; padding-right: 4px; padding-top: 4px;" title="Click to get more." /></a><br />
<br />
Script :<br />
<span class="Apple-style-span" style="color: #558866; line-height: 17px;"><div
style="position: fixed; bottom: 0px; left:
10px;width:110px;height:160px;"><a
href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10"
target="_blank"><img border="0"
src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203BA.gif"
title="Click to get more."
/></a><small><center><a
href="http://www.komputerseo.com" target="_blank">Widget
Animasi</a></center></small></div></span><br />
12.Kucing tidur<br />
<br />
<a href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10" style="color: #9d1961; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203C0.gif" style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 4px; padding-left: 4px; padding-right: 4px; padding-top: 4px;" title="Click to get more." /></a><br />
<br />
Script
<div class="post-body entry-content" style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: dotted; border-bottom-width: 0px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: dotted; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: dotted; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: dotted; border-top-width: 0px; font-family: 'Trebuchet MS', Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; margin-bottom: 0.75em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 1px; padding-left: 29px; padding-right: 14px; padding-top: 10px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #558866; line-height: 17px;"><div
style="position: fixed; bottom: 0px; left:
10px;width:110px;height:140px;"><a
href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10"
target="_blank"><img border="0"
src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203C0.gif"
title="Click to get more."
/></a><small><center><a
href="http://www.komputerseo.com" target="_blank">Widget
Animasi</a></center></small></div></span><br />
13.Kelinci<br />
<a href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10" style="color: #9d1961; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203A0.gif" style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 4px; padding-left: 4px; padding-right: 4px; padding-top: 4px;" title="Click to get more." /></a><br />
<br />
Script :<br />
<blockquote style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: dotted; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: dotted; border-left-width: 0px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: dotted; border-right-width: 0px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: dotted; border-top-width: 1px; color: #558866; line-height: 1.3em; margin-bottom: 0.75em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0.75em; padding-bottom: 5px; padding-left: 15px; padding-right: 15px; padding-top: 5px;">
<div style="position: fixed; bottom: 0px; left:
10px;width:125px;height:160px;"><a
href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10"
target="_blank"><img border="0"
src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203A0.gif"
title="Click to get more."
/></a><small><center><a
href="http://www.komputerseo.com" target="_blank">Widget
Animasi</a></center></small></div></blockquote>
14.Dragon<br />
<a href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10" style="color: #9d1961; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020478.gif" style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 4px; padding-left: 4px; padding-right: 4px; padding-top: 4px;" title="Click to get more." /></a><br />
<br />
Script:<br />
<blockquote style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: dotted; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: dotted; border-left-width: 0px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: dotted; border-right-width: 0px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: dotted; border-top-width: 1px; color: #558866; line-height: 1.3em; margin-bottom: 0.75em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0.75em; padding-bottom: 5px; padding-left: 15px; padding-right: 15px; padding-top: 5px;">
<div style="position: fixed; bottom: 0px; left:
10px;width:150px;height:130px;"><a
href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10"
target="_blank"><img border="0"
src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020478.gif"
title="Click to get more."
/></a><small><center><a
href="http://www.komputerseo.com" target="_blank">Widget
Animasi</a></center></small></div></blockquote>
15.Ikan<br />
<a href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10" style="color: #9d1961; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020479.gif" style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 4px; padding-left: 4px; padding-right: 4px; padding-top: 4px;" title="Click to get more." /></a><br />
<br />
Script :<br />
<span class="Apple-style-span" style="color: #558866; line-height: 17px;"><div
style="position: fixed; bottom: 0px; left:
10px;width:100px;height:130px;"><a
href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10"
target="_blank"><img border="0"
src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020479.gif"
title="Click to get more."
/></a><small><center><a
href="http://www.komputerseo.com" target="_blank">Widget
Animasi</a></center></small></div></span><br />
<br />
16.Pinguin<br />
<a href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10" style="color: #9d1961; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020484.gif" style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 4px; padding-left: 4px; padding-right: 4px; padding-top: 4px;" title="Click to get more." /></a><br />
<br />
Script :<br />
<blockquote style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: dotted; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: dotted; border-left-width: 0px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: dotted; border-right-width: 0px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: dotted; border-top-width: 1px; color: #558866; line-height: 1.3em; margin-bottom: 0.75em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0.75em; padding-bottom: 5px; padding-left: 15px; padding-right: 15px; padding-top: 5px;">
<div style="position: fixed; bottom: 0px; left:
10px;width:110px;height:130px;"><a
href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10"
target="_blank"><img border="0"
src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020484.gif"
title="Click to get more."
/></a><small><center><a
href="http://www.komputerseo.com" target="_blank">Widget
Animasi</a></center></small></div></blockquote>
17. Helikopter<br />
<a href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10" style="color: #9d1961; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020389.gif" style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 4px; padding-left: 4px; padding-right: 4px; padding-top: 4px;" title="Click to get more." /></a><br />
<br />
Script :<br />
<blockquote style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: dotted; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: dotted; border-left-width: 0px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: dotted; border-right-width: 0px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: dotted; border-top-width: 1px; color: #558866; line-height: 1.3em; margin-bottom: 0.75em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0.75em; padding-bottom: 5px; padding-left: 15px; padding-right: 15px; padding-top: 5px;">
<div style="position: fixed; bottom: 0px; left:
10px;width:110px;height:130px;"><a
href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10"
target="_blank"><img border="0"
src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020389.gif"
title="Click to get more."
/></a><small><center><a
href="http://www.komputerseo.com" target="_blank">Widget
Animasi</a></center></small></div></blockquote>
Anda bisa memilih salah satu script di atas kemudian masukkan ke gadget
html/javascript. Jika menggunakan blog wordpress gratisan / blogdetik
bisa copy script di atas ke widget text html.<br />
<br />
<b>Cara memasang widget animasi ke blog : </b><br />
<br />
1. Pilih script yang tersedia<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBnh2dC_qiDv00M7b3b7fQh2ELwB4T0vALEv4z1lswhHVjfUsizsp5DuOCcdMfooqQe4oylgygE4dywtotcWEM2fuZ69i8moAxQSekt9G87VSpiNiTgcw8jhdBExt1XlhgDzM0AcpFo58/s1600/widget+animasi.jpg" style="color: #9d1961; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" height="255" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBnh2dC_qiDv00M7b3b7fQh2ELwB4T0vALEv4z1lswhHVjfUsizsp5DuOCcdMfooqQe4oylgygE4dywtotcWEM2fuZ69i8moAxQSekt9G87VSpiNiTgcw8jhdBExt1XlhgDzM0AcpFo58/s320/widget+animasi.jpg" style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 4px; padding-left: 4px; padding-right: 4px; padding-top: 4px;" width="320" /></a></div>
<br />
2. Di Dashboard blogger pilih Rancangan - Elemen halaman<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjplt_0dcUL3uLr9FcdCnx5Rae4x8hanC1sbm4keSvy_MP0Z4qb_iU_MCaXb995g80D3H3jyf-eyYYc84ZVKdWtezdnZBIyCrtNd_julj9pI6XZZE2UGSTTEWgZFCxmONZDz3XFQGHe4SM/s1600/widget1b.jpg" style="color: #9d1961; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" height="90" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjplt_0dcUL3uLr9FcdCnx5Rae4x8hanC1sbm4keSvy_MP0Z4qb_iU_MCaXb995g80D3H3jyf-eyYYc84ZVKdWtezdnZBIyCrtNd_julj9pI6XZZE2UGSTTEWgZFCxmONZDz3XFQGHe4SM/s320/widget1b.jpg" style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 4px; padding-left: 4px; padding-right: 4px; padding-top: 4px;" width="320" /></a></div>
3. Pilih Tambah Gadget<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6d2EU67W-Rgmu_d80EdprbM0reiHPykiSy4GCQED4euiUXAM-TMgCpRIkeV9bLIwPTbPmqdPxI4x9wh4HxRhBVStYj9Gltwv8dlSz-6wAd8gdiLeduVry-eoAnVbyNSy19PVn7ZrTXv8/s1600/widget2b.jpg" style="color: #9d1961; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" height="154" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6d2EU67W-Rgmu_d80EdprbM0reiHPykiSy4GCQED4euiUXAM-TMgCpRIkeV9bLIwPTbPmqdPxI4x9wh4HxRhBVStYj9Gltwv8dlSz-6wAd8gdiLeduVry-eoAnVbyNSy19PVn7ZrTXv8/s320/widget2b.jpg" style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 4px; padding-left: 4px; padding-right: 4px; padding-top: 4px;" width="320" /></a></div>
<br />
4. Pilih HTML/Javascript<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkBYzVGxcvks_NRgsMCRECQdsm7zAGHHKvRV0uGgTnaW6B-SW29M82QaNuNIZVeEHkteW8NLWu_RMn1Nse5onCV01jJrag1a3rZzzIv_GqB5r52fAxuVrth4ATNYBNCElKjlt8pggb3c4/s1600/widget3.jpg" style="color: #9d1961; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" height="101" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkBYzVGxcvks_NRgsMCRECQdsm7zAGHHKvRV0uGgTnaW6B-SW29M82QaNuNIZVeEHkteW8NLWu_RMn1Nse5onCV01jJrag1a3rZzzIv_GqB5r52fAxuVrth4ATNYBNCElKjlt8pggb3c4/s320/widget3.jpg" style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 4px; padding-left: 4px; padding-right: 4px; padding-top: 4px;" width="320" /></a></div>
<br />
5. Masukkan script animasi ke dalam kotak kontent HTML/Javascript<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuV39nIJDNItwVRFkVUFAh9NrVasMzVLRw2yoCjNZ93cOMYmsViuvfFidbuYUaFsPGsyuRRHO9wMBCV3H6sVq0mE09_-oWiNafTCzZdHcd8ide5LgBnyra1obEjYZdNhM9oG-MMidSyHE/s1600/widget4.jpg" style="color: #9d1961; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuV39nIJDNItwVRFkVUFAh9NrVasMzVLRw2yoCjNZ93cOMYmsViuvfFidbuYUaFsPGsyuRRHO9wMBCV3H6sVq0mE09_-oWiNafTCzZdHcd8ide5LgBnyra1obEjYZdNhM9oG-MMidSyHE/s200/widget4.jpg" style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 4px; padding-left: 4px; padding-right: 4px; padding-top: 4px;" width="187" /></a></div>
<br />
<b>Catatan:</b><br />
<br />
<br />
1.Contoh blog yang sudah terpasang widget di atas bisa dilihat disini <a href="http://dummy-ku.blogspot.com/" rel="nofollow" style="color: #9d1961; text-decoration: none;" target="_blank">widget animasi</a> atau disini <a href="http://computerpricesonline.blogspot.com/" rel="nofollow" style="color: #9d1961; text-decoration: none;" target="_blank">widget blog</a><br />
2. Untuk mengganti posisi widget dari sebelah kiri ke kanan ganti tag <b><span style="color: blue;">left</span></b>menjadi <span style="color: blue;"><b>right</b></span><br />
Untuk mengubah posisi dari kiri ke kanan ganti tag <b><span style="color: blue;">right</span></b> menjadi <span style="color: blue;"><b>left</b></span><br />
Contohnya bisa dilihat di bawah ini<br />
<blockquote style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: dotted; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: dotted; border-left-width: 0px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: dotted; border-right-width: 0px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: dotted; border-top-width: 1px; color: #558866; line-height: 1.3em; margin-bottom: 0.75em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0.75em; padding-bottom: 5px; padding-left: 15px; padding-right: 15px; padding-top: 5px;">
<div style="position: fixed; bottom: 0px; <span style="color: blue;"><b>left</b></span>:
30px;width:160px;height:160px;"><a
href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10"
target="_blank"><img
src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002032D.gif"
border="0" /></a><small><center><a
href="http://www.komputerseo.com"
target="_blank">Widget-Animasi-Blog</a></center></small></div></blockquote>
<br />
<blockquote style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: dotted; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: dotted; border-left-width: 0px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: dotted; border-right-width: 0px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: dotted; border-top-width: 1px; color: #558866; line-height: 1.3em; margin-bottom: 0.75em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0.75em; padding-bottom: 5px; padding-left: 15px; padding-right: 15px; padding-top: 5px;">
<span class="Apple-style-span" style="color: black; line-height: 18px;">Artis</span></blockquote>
<br />
1. Leonardo<br />
<br />
<a href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10" style="color: #9d1961; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000205EF.gif" style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 4px; padding-left: 4px; padding-right: 4px; padding-top: 4px;" title="Click to get more." /></a><br />
<br />
<br />
Untuk widget animasi gambar artis bisa dilihat scriptnya disini <a href="http://www.komputerseo.com/2010/12/widget-animasi-blog-untuk-blogspot-dan.html" style="color: #9d1961; text-decoration: none;">widget animasi blog</a><br />
Untuk widget animasi kartun lucu lainnya seperti di bawah ini bisa dilihat disini<a href="http://www.komputerseo.com/2011/05/widget-animasi-kartun-lucu-untuk-blog.html" style="color: #9d1961; text-decoration: none;">widget animasi lucu</a>.<br />
.<br />
24.Telur menetas<br />
<a href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10" style="color: #9d1961; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020540.gif" style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 4px; padding-left: 4px; padding-right: 4px; padding-top: 4px;" title="Click to get more." /></a><br />
<br />
25.Ayam bertelur<br />
<a href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10" style="color: #9d1961; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020541.gif" style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 4px; padding-left: 4px; padding-right: 4px; padding-top: 4px;" title="Click to get more." /></a><br />
<br />
26.Beruang<br />
<a href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10" style="color: #9d1961; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020486.gif" style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 4px; padding-left: 4px; padding-right: 4px; padding-top: 4px;" title="Click to get more." /></a><br />
32.Gawang<br />
<a href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10" style="color: #9d1961; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020686.gif" style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 4px; padding-left: 4px; padding-right: 4px; padding-top: 4px;" title="Click to get more." /></a></div>
<div class="post-body entry-content" style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: dotted; border-bottom-width: 0px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: dotted; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: dotted; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: dotted; border-top-width: 0px; font-family: 'Trebuchet MS', Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; margin-bottom: 0.75em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 1px; padding-left: 29px; padding-right: 14px; padding-top: 10px; text-align: justify;">
Silahkan anda pilih mana yang anda suka gambar gambar di atas untuk di
tempatkan di blog kalian, sekian dulu posting saya kali ini yang
berjudul Tips Memasang Widget Untuk mempercantik Tampilan Blog semoga
bermanfaat</div>
<div class="post-body entry-content" style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: dotted; border-bottom-width: 0px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: dotted; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: dotted; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: dotted; border-top-width: 0px; font-family: 'Trebuchet MS', Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; margin-bottom: 0.75em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 1px; padding-left: 29px; padding-right: 14px; padding-top: 10px; text-align: justify;">
<a href="http://www.ziddu.com/download/21126275/mempercantikblogdengananimasi.docx.html" target="_blank">Download Aku</a></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06053876507274922120noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-630244759340582140.post-22873019729370872402012-12-15T17:28:00.000-08:002012-12-15T17:28:03.642-08:00menghilangkan jerawat<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<a href="http://www.sahabatsehat.info/2012/11/cara-menghilangkan-jerawat.html"><img alt="cara menghilangkan jerawat, wajah berjerawat" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcIJbL7jrYHZ17IjDenjklXtmGFzBLbfTyQ3KjiQ2HxoUGD3Q4GaZ-vBtiyD0DbCMLYDuA39oFk-tzmifHIdoUJMhNNrHPluhdMkzcGC5D1spfVlqCgwbaIOuh2r6Ns50bun32VJykHqc/s320/cara+ampuh+mengobat+jerawat.jpg" width="320" /></a> <a name='more'></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: xx-small;"><span style="font-size: xx-small;">Gambar </span><a href="http://www.sahabatsehat.info/2012/11/cara-menghilangkan-jerawat.html">menghilangkan jerawat</a><span style="font-size: xx-small;">, </span>img source:blogspot.com</span></div>
<br />
Jerawat ini umumnya muncul ketika seseorang menginjak usia puber. Namun
tak jarang juga yang masih harus bergelut dengan jerawat hingga usia
dewasa. Penyebab jerawat itu sendiri bisa berasal dari berbagai faktor,
mulai dari faktor internal sampai faktor eksternal tubuh kita sendiri.
Ada beberapa cara yang bisa ditempuh untuk menghilangkannya :<br />
<br />
<b>Menghilangkan jerawat dari dalam</b><br />
<br />
Secara alami, tubuh kita menghasilkan minyak untuk menjaga kelembaban
dan kesehatan kulit. Namun jika tubuh menghasilkan minyak berlebih, maka
yang terjadi adalah jerawat mudah tumbuh pada kulit berminyak. Lakukan
langkah berikut:<br />
<br />
1. Hindari makanan berlemak<br />
<br />
Hindari makanan kaya lemak seperti, kacang-kacangan, yoghurt, coklat,
dan makanan berlemak lainya. Makanan yang mengandung banyak lemak jika
dikonsumsi berlebihan akan menjadikanntubuh memproduksi minyak berlebih.
Hal tersebut juga berdampak pada kulit, minyak berlebih pada kulit akan
menyumbat pori-pori kulit yang akhirnya membentuk gumpalan dan
mengundang bakteri <i><a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Propionibacterium_acnes" rel="nofollow">Propionibacterium Acnes</a></i>, bakteri penyebab jerawat.<br />
<br />
2. Konsumsi makanan berserat<br />
<br />
Makanan yang mengandung banyak serat baik itu buah-buahan maupun sayuran
akan membantu tubuh melarutkan lemak jahat pada tubuh. Sehingga kadar
minyak berlebih yang dihasilkan tubuh pun berkurang, tentu saja minyak
pada kulit pun berkurang.<br />
<br />
3. Minum lebih banyak air putih<br />
<br />
Air putih sangat baik untuk kulit dan kesehatan tubuh. Air putih
membantu menjaga metabolisme tubuh dan yang terpenting membantu proses
regenerasi sel kulit. Dengan meminum lebih banyak air putih, akan
membersihkan kotoran dalam tubuh yang bisa menyebabkan jerawat.<br />
<br />
<b>Menghilangkan jerawat dari luar</b><br />
<br />
1. Madu<br />
<br />
Sudah menjadi rahasia umum cairan dengan begitu banyak manfaat ini juga
bermanfaat untuk menghilangkan jerawat. Berbagai penelitian membuktikan
bahwa madu terbukti berkhasiat menyembuhkan beragam penyakit dan juga
mampu membasmi berjerawat. Cara menggunakanyan sangat mudah yaitu hanya
dengan mengoleskan madu pada kulit yang berjerawat. Lakukan hal tersebut
dengan menggunakan kapas dan diamkan selama 15 menit, kemudian bilas
dengan air putih hingga bersih.<br />
<br />
2. Kulit Jeruk dan Lemon<br />
<br />
Kulit jeruk dan lemon memiliki khasiat untuk menghilangkan jerawat.
Bahkan obat jerawat yang tersedia dipasaran pun banyak yang menggunakan
jeruk dan lemon sebagai bahan. menggunakanya cukup mudah, yaitu dengan
menumbuk kulit jeruk sampai halus kemudian campur sedikit air. Hasil
campuran tersebut bisa dioleskan pada bagian yang berjerawat. Untuk
hasil yang maksimal sebaiknya di biarkan hingga 10-15 menit sebelum
dibilas dengan air bersih.<br />
<br />
3. Mentimun <br />
<br />
Meski jenis buah ini mudah ditemukan dan harganya sangat murah ternyata
mengandung zat yang bermanfaat bagi tubuh termasuk untuk mengatasi
jerawat. Anda bisa melakukan dengan cara mengiris lalu menempelkan pada
bagian yang terkena dan fungsinya untuk untuk memberikan efek sejuk pada
bagian kulit yang meradang, setelah 15 menit kemudian cuci dengan air
bersih. <br />
<br />
<br />
4. Pepaya<br />
<br />
Kandungan vitamin pada buah pepaya sangat baik untuk kulit. Namun masih
jarang yang memanfaatkan untuk mengobati jerawat dikarenakan aromanya.
Caranya cukup mudah, blender pepaya sesuai kebutuhan, kemudian oleskan
pepaya hasil blender tadi pada wajah selama 20 menit selanjutnya
bersihkan dengan air. <br />
<br />
5. Putih Telur<br />
<br />
<a href="http://www.sahabatsehat.info/2012/11/cara-menghilangkan-jerawat.html">Cara menghilangkan jerawat</a>
yang ini cukup mudah dan murah, yaitu memanfaatkan telur. Putih telur
sangat baik untuk pengobatan jerawat jika digunakan sebagai masker.
Caranya cukup mudah, siapkan sebutir telur, ambil putihnya dan gunakan
sebagai masker. Diamkan selama 30 menit, kemudian bilas dengan air
bersih. <br />
<a href="http://www.ziddu.com/download/21126237/Gambarmenghilangkanjerawat.docx.html" target="_blank">download Aku</a><br />
<br />
<br />
<div style="float: none; margin-top: 15px;">
<ins style="border: none; display: inline-table; height: 280px; margin: 0; padding: 0; position: relative; visibility: visible; width: 336px;"><ins id="aswift_1_anchor" style="border: none; display: block; height: 280px; margin: 0; padding: 0; position: relative; visibility: visible; width: 336px;"><br /></ins></ins>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06053876507274922120noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-630244759340582140.post-18304805275811572022012-12-15T16:06:00.001-08:002017-08-20T17:42:34.031-07:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06053876507274922120noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-630244759340582140.post-1866266362663553702012-12-14T19:09:00.000-08:002012-12-14T19:09:04.313-08:00Mengganti Icon Blogger (Pada TitleBar)
<div class="post-header">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://monsterisme.com/wp-content/uploads/2010/12/blogger.png" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://monsterisme.com/wp-content/uploads/2010/12/blogger.png" width="400" /></a></div>
<br />
<b>Mengganti icon Blogger</b> - Nge-<b>Blog </b>memang asyik. <b>Blog</b> juga merupakan tempat untuk kita berbagi dalam bentuk tulisan. Selain nulis, kita juga ditantang untuk menghias <b>blog</b> kita se kreatif mungkin, salah satunya dengan cara <b>mengganti icon blog pada Blogger</b> kita. Dengan <b>Mengganti icon Blogger</b> maka tampilan <b>blog</b> akan terlihat lebih bagus dan membuat kita merasa bangga.<br />
<br />
<br />
Bagi para pengguna blogger, secara default iconnya adalah logo blogger seperti ini:<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.blogger.com/favicon.ico" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="32" src="http://www.blogger.com/favicon.ico" width="32" /></a></div>
Untuk <b>merubah icon, blogger</b> memang gak menyediakan pilihannya
secara langsung pada dasbor . Tapi tenang,, dunia belum berakhir kok.. ,
kita masih bisa mengganti atau <b>merubah icon blogger</b> dengan sedikit utak-atik pada kode HTML template blog kita.<span id="fullpost"> <br />
<br />
Oke deh berikut langkah-langkahnya:<br />
<br />
1. Sediakanlah gambar(bisa foto, logo, lambang de el el..) berukuran
20×20 pixel atau maksimum 25×25 pixel. (sebenernya gak ada patokan harus
ukuran segitu sih..), gambar ukuran segitu dimaksudkan supaya gak berat
pas waktu loading. Formatnya bebas, boleh jpg, gif atau png<br />
2. Upload gambar yang udah disiapkan ke hosting, bisa pake photobucket,
picasaweb, dsb. Untuk daftar photobucket silakan klik di sini<br />
3. Setelah berhasil diupload, catatlah url gambarnya. Caranya klik
“share” kemudian “direct link code”, copy kode tsb pada notepad.<br />
4.Log in lah ke akun blogger, klik “DESIGN” atau “RANCANGAN” pada halaman dasbor.<br />
Klik “edit html“<br />
Sebaiknya download dulu template sebelum dirubah, supaya kalau salah tinggal upload aja lagi<br />
5. Cari kode</span><br />
<blockquote>
<span class="Apple-style-span" style="line-height: 25px;"><span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: xx-small;"><b:include data='blog' name='all-head-content'/></span></span></span></blockquote>
<span id="fullpost"></span>Hapus kode tadi dan ganti dengan kode:<br />
<blockquote>
<span id="fullpost"><link href='<span class="Apple-style-span" style="color: red;">http://i1136.photobucket.com/albums/n485/Pradana96/pradana96icon.png</span>' rel='shortcut icon'/></span></blockquote>
<span id="fullpost"></span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 21px;">Letakkan sebelum kode </span><br />
<span id="fullpost"><span id="fullpost"> ganti tulisan yang berwarna <span class="Apple-style-span" style="color: red;">merah</span> dengan url gambar yang tadi udah dicopy di notepad, plus dengan awalan <span class="Apple-style-span" style="background-color: cyan;">‘http://’</span>nya<br />
<br />
6. Kalau udah, Klik ” SAVE” atau “SIMPAN”. Selesai!! </span></span><br />
<span id="fullpost"><span id="fullpost"><br />
</span></span><br />
<span id="fullpost"><span id="fullpost">7. Anda telah <b>mengganti icon blogger</b> anda......!!!!!</span></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06053876507274922120noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-630244759340582140.post-90545478919682288182012-12-14T14:50:00.000-08:002012-12-14T14:50:40.563-08:00<h2 class="post-title">
<a href="http://kurniasepta.blogspot.com/2012/02/membuat-link-bergerak-bergoyang.html">Membuat Link Bergerak (Bergoyang)</a>
</h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Jmp2o1sFIX4/TzplN75W0pI/AAAAAAAADCQ/D05_1O8CX0A/s1600/images.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Membuat Link Bergerak (Bergoyang)" border="0" height="124" src="http://2.bp.blogspot.com/-Jmp2o1sFIX4/TzplN75W0pI/AAAAAAAADCQ/D05_1O8CX0A/s200/images.jpeg" width="200" /></a></div>
Maksudnya
apa sih, link kok bergoyang? kayak dangdutan saja :D Maksudnya begini
lo, link yang disetuh oleh cursor akan bergerak ke kanan, dan kalau
dijauhkan akan kembali ke tempat semula. Sudah mengerti? Jadi hampir
sama <a href="http://kurniasepta.blogspot.com/2009/05/membuat-tulisan-berjalan-dan.html" target="_blank"><i>marquee</i></a>, bedanya link akan bergerak hanya jika disentuh.<br />
<br />
Dengan membuat link bergoyang ini, selain untuk membedakan kalau teks
itu ada linknya, tentunya juga untuk membuat lebih menarik. Dulu ada
cara <a href="http://kurniasepta.blogspot.com/2010/06/membuat-link-pelangi.html" target="_blank">membuat link menjadi pelangi</a>, bahkan juga ada membuat <a href="http://kurniasepta.blogspot.com/2009/07/membuat-tulisan-berkedip-kedip.html" target="_blank">link berkedip-kedip</a>. Sekarang kita akan belajar membuat link yang bergoyang ;)<br />
<br />
<b>Cara Membuat Link Bergerak (Bergoyang)</b><br />
1. <b>Login</b> ke Blogger.<br />
2. Di halaman Dasbor, kita pilih <b>Rancangan</b>.<br />
3. Kemudian pilih <b>Edit HTML</b><br />
4. Beri tanda centang pada <b>Expand Template Widget</b><br />
5. Taruh kode berikut <u>di atas</u> kode </head><br />
<br />
<div class="alert">
<script src='http://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/1.3.2/jquery.min.js' type='text/javascript'/><br />
<script type='text/javascript'><br />
$(document).ready(function() {<br />
$(&#39;a&#39;).hover(function() { //mouse in<br />
$(this).animate({ marginLeft: &#39;12px&#39; }, 400);<br />
}, function() { //mouse out<br />
$(this).animate({ marginLeft: 0 }, 400);<br />
});<br />
});</script></div>
<br />
6. <b>Simpan Template</b> jika sudah selesai.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06053876507274922120noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-630244759340582140.post-74754332976499437192012-12-06T04:32:00.002-08:002012-12-06T04:32:40.836-08:00Membuat Tombol Share Facebook di Pojok Blog<div class="title">
<h2>
<a href="http://dopind.blogspot.com/2011/11/membuat-tombol-share-facebook-di-pojok.html">Membuat Tombol Share Facebook di Pojok Blog</a>
</h2>
</div>
<div class="post-header">
</div>
<div class="separator" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;">
<img border="0" height="177" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsVwJX2ThtOYP1jXk9e0zWIwyl_xmV2xRpwQzTNOUuDOCAXKbuLG71WrOadPW_uV8ZpKO2mgccstZNrtLNOeXcHpymQ3tTIT7EDe1zPB80EVp96vABR5RLIBQoMiTr9N0dfgW6oDHwz4Q/s320/facebookshare.png" width="320" /></div>
Salah satu tips untuk menambah jumlah pengunjung adalah promosi lewat <i><u>social network</u></i> seperti
facebook, twitter dan plurk. Kali ini kita akan pasang tombol share
dengan cara yang sedikit unik, dan juga menarik perhatian pengunjung
untuk membagi nya ke facebook.<br />
<br />
Lihat screenshot di samping.. di pojok kanan bawah itu, adalah
tombol share facebook yang mengikuti scroll dari browser.. jadi walau
kita geser ke atas ke bawah tetep aja di situ aja, gak mau pindah -
pindah. Di tombol share facebook ini juga ada penghitung berapa kali
halaman blog itu di bagikan ke facebook lewat tombol itu. <a name='more'></a><br />
<br />
Tertarik menggunakannya ? langsung aja ikuti langkah-langkah berikut :<br />
<ol>
<li>Login ke Blogger</li>
<li>Lalu klik Design > Edit HTML</li>
<li>Copy Paste kode berikut di atas kode <span class="Apple-style-span" style="color: red;">]]></b:skin> </span>:<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="color: blue;">#pageshare
{position:fixed; bottom:1%; right:10px; float:left;
border-radius:5px;-moz-border-radius:5px;-webkit-border-radius:5px;
height:auto; padding:0 0 2px 0;z-index:10;}</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="color: blue;">#pageshare .sbutton {float:left;clear:both;margin:5px 5px 0 5px;}</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="color: blue;">.fb_share_count_top {width:48px !important;}</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="color: blue;">.fb_share_count_top, .fb_share_count_inner {-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;}</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="color: blue;">.FBConnectButton_Small, .FBConnectButton_RTL_Small {width:55px !important; -moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;}</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="color: blue;">.FBConnectButton_Small
.FBConnectButton_Text {padding:2px 2px 3px
!important;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;font-size:14px;}<br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="color: blue;"><br />
</span></div>
</li>
<li>Setelah itu Copy Paste lagi kode berikut ini di atas <span class="Apple-style-span" style="color: red;"></body></span> :<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="color: blue;"><div id='pageshare' title='Share @Facebook'></span></div>
<span class="Apple-style-span" style="color: blue;"><div style="text-align: center;">
<div class='sbutton' id='fb'></div>
<div style="text-align: center;">
<a
href='http://www.facebook.com/sharer.php' name='fb_share'
type='box_count'>ans!!</a><script
src='http://static.ak.fbcdn.net/connect.php/js/FB.Share'
type='text/javascript'/></div>
<div style="text-align: center;">
</div></div>
<div style="text-align: center;">
<div class='sbutton' id='gb'></div>
<div style="text-align: center;">
<script src='http://connect.facebook.net/en_US/all.js#xfbml=1'/></div>
<div style="text-align: center;">
<fb:like font='' layout='box_count' show_faces='false'/></div></div>
<div style="text-align: center;">
</div><br />
<br />
</div>
</span></li>
<li>Kalau sudah selesai semua langsung aja klik 'Save Template' dan lihat hasilnya.. TerimaKasih :D</li>
</ol>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06053876507274922120noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-630244759340582140.post-41868072360931387342012-11-26T03:43:00.003-08:002012-11-27T00:19:18.957-08:00<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
--><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt;">MATERI DESAIN GRAFIS (CorelDrow)</span></b> <br />
<br />
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt;">
<b><i>Ketentuan Menjawab :</i></b></span></div>
<ol start="1" type="1">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt;">Buatlah struktus OSIS atau
Struktur SMADA MASAMBA kota masamba seperti pada gambar dibawah ini
dengan menggunakan Program Aplikasi<b> CorelDraw</b><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=630244759340582140" name="more"></a></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt;">Simpan hasil kerja dengan nama
file :<b> STRUKTUR<a name='more'></a></b></span></li>
</ol>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://man3kotajambi.files.wordpress.com/2009/12/soal-desaingarafis.jpg"><img alt="" class="aligncenter size-medium wp-image-98" height="333" src="http://man3kotajambi.files.wordpress.com/2009/12/soal-desaingarafis.jpg?w=380&h=333" title="Soal desaingarafis" width="380" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
Klik rysnha untuk download</div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://www.ziddu.com/download/20985273/corel.docx.html" target="_blank">Download disini</a></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06053876507274922120noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-630244759340582140.post-33570338858749979572012-11-25T06:32:00.001-08:002012-11-25T06:32:59.976-08:00Cara Membuat Buku Tamu Tersembunyi Di Samping Blog<h3 class="post-title entry-title" itemprop="name">
Cara Membuat Buku Tamu Tersembunyi Di Samping Blog
</h3>
<div class="post-header">
</div>
<iframe allowtransparency="true" frameborder="0" scrolling="no" src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http://cheu2233.blogspot.com/2012/04/cara-membuat-buku-tamu-tersembunyi-di.html&layout=standard&show_faces=false&width=100&action=like&font=arial&colorscheme=%20light" style="border: medium none; height: 24px; width: 450px;"></iframe><br />
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGcMJhEC9N3Dw23dB1pZNsNrBgN9GqhTO1WFSbph0PWyWzpgIteRJHdBCVK3aoLK91AUE94jTZhVWoDV_gwoDxYLjinTcWxUGeg2zdo0OJkt3nphcPFTAaGUgYSf97DdnVJcxeQDGnzjo/s1600/bktamu.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGcMJhEC9N3Dw23dB1pZNsNrBgN9GqhTO1WFSbph0PWyWzpgIteRJHdBCVK3aoLK91AUE94jTZhVWoDV_gwoDxYLjinTcWxUGeg2zdo0OJkt3nphcPFTAaGUgYSf97DdnVJcxeQDGnzjo/s1600/bktamu.jpg" /></a></div>
<h3 style="background: none repeat scroll 0% 0% white; line-height: 16.5pt; margin: 0cm 0cm 6pt;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: x-small; font-weight: normal;"><span style="color: windowtext;">Kalau di
postingan sebelumnya saya me</span><span style="color: windowtext;">mbahas
tentang
</span><a href="http://cheu2233.blogspot.com/2012/04/cara-menambah-buku-tamu-pada-blog.html" target="_blank"><span style="color: red;">Cara menambah BUKU TAMU pada
Blog</span></a><span style="color: windowtext;">, kali ini saya akan
berbagi ilmu tentang cara membuat buku
tamu tersembunyi di samping Blog kita. Pasti akan lebih menarik kalau
widget
kita tidak hanya monoton di samping kanan-kiri postingan kita saja.<a name='more'></a></span></span></h3>
<h3 style="background: none repeat scroll 0% 0% white; line-height: 16.5pt; margin: 0cm 0cm 6pt;">
<br /><span style="font-weight: normal;"><br /></span></h3>
<h3 style="background: none repeat scroll 0% 0% white; line-height: 16.5pt; margin: 0cm 0cm 6pt;">
<span style="font-weight: normal;">Dibawah ini adalah langkah-langkahnya
:<br />
1. Login <a href="http://blogger.com/" target="_blank">Blogger</a><br />
2. Klik Rancangan/Design<br />
3. Tambah Gadget / Add a Gadget<br />
4. Pilih HTML/javascript</span><span style="color: windowtext; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 16.5pt;"><o:p></o:p></span></h3>
<div class="MsoNormal">
<b><br />
Kemudian Copy paste kode di bawah ini di dalam Html/javascript tadi.<o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;">
<b><br /></b><br />
<blockquote class="tr_bq">
<b>
<style type="text/css"></b><b>
#gb{</b><b>
position:fixed;</b><b>
top:50px;</b><b>
z-index:+1000;</b><b>
}</b><b>
* html #gb{position:relative;}</b><b><br /></b><b>
.gbtab{</b><b>
height:100px;</b><b>
width:30px;</b><b>
float:<span style="color: blue;">left</span>;</b><b>
cursor:pointer;</b><b>
background:url('http://lh4.ggpht.com/_jn57XA2jLxY/SmCHl1YEsxI/AAAAAAAAAXQ/HshHClEVcvY/tabs.png')
no-repeat;</b><b>
}</b><b>
.gbcontent{</b><b>
float:left;</b><b>
border:2px solid #A5BD51;</b><b>
background:#F5F5F5;</b><b>
padding:10px;</b><b>
}</b><b>
</style></b><b><br /></b><b>
<script type="text/javascript"></b><b>
function showHideGB(){</b><b>
var gb = document.getElementById("gb");</b><b>
var w = gb.offsetWidth;</b><b>
gb.opened ? moveGB(0, 30-w) : moveGB(20-w, 0);</b><b>
gb.opened = !gb.opened;</b><b>
}</b><b>
function moveGB(x0, xf){</b><b>
var gb = document.getElementById("gb");</b><b>
var dx = Math.abs(x0-xf) > 10 ? 5 : 1;</b><b>
var dir = xf>x0 ? 1 : -1;</b><b>
var x = x0 + dx * dir;</b><b>
gb.style.right = x.toString() + "px";</b><b>
if(x0!=xf){setTimeout("moveGB("+x+", "+xf+")",
10);}</b><b>
}</b><b>
</script></b><b><br /></b><b>
<div id="gb"></b><b><br /></b><b>
<div class="gbtab" onclick="showHideGB()">
</div></b><b><br /></b><b>
<div class="gbcontent"></b><b><br /></b><b><span style="color: lime;"> LETAKKAN KODE
SHOUTBOX, FOLLOWBOX, DLL TERSERAH ANDA DISINI</span></b><b><span style="color: lime;"><br /></span></b><b>
<div style="text-align:right"></b><b>
<a href="javascript:showHideGB()"></b><b>
[tutup]</b><b>
</a></b><b>
</div></b><b><br /></b><b>
</div></b><b><br /></b><b>
<script type="text/javascript"></b><b>
var gb = document.getElementById("gb");</b><b>
gb.style.<span style="color: blue;">right</span><span style="color: #ff9900;"> </span>=
(30-gb.offsetWidth).toString() + "px";</b><b>
</script></div></b></blockquote>
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;">
<b>
<br />Catatan :
</b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;">
<b>Untuk font warna <span style="color: blue;">biru</span> dapat diganti
posisinya
sesuai keinginan anda tapi autr juga stylenya.<o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;">
<b>Lalu untuk font warna <span style="color: lime;">Hijau</span>
bisa anda letakkan kode apa saja, misalnya kode buku tamu<o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;">
<b><br /></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;">
<b>kalau mau tahu hasilnya lihat saja bagian sebelah kanan Blog saya...
:)</b></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06053876507274922120noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-630244759340582140.post-46638203096020937962012-11-25T02:13:00.001-08:002012-11-27T00:55:00.069-08:00Praktek excel<br />
<h2 class="pagetitle">
SOAL UJIAN PRAKTEK </h2>
<div style="text-align: center;">
<b>MOHON PERHATIAN</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>UJIAN PRAKTEK INI JANGAN DIANGGAP REMEH</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>BAGI YANG TIDAK MENGERJAKANNYA MAKA DI IJAZAH NANTI</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>TIDAK DIMASUKKAN NILAI KHSUSUNYA NILAI TIK, ITU BERARTI KELULUSAN DITUNDA SAMPAI NILAI DIDAPAT.</b></div>
<b>I. SOAL MATERI MICROSOFT EXCEL</b><br />
<a name='more'></a><br />
<a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=630244759340582140" name="more"></a><br />
<b><i> Ketentuan menjawab:</i></b><br />
<ol>
<li>Buahlah Tabel dan Isinya Seperti yang ada pada Tabel dibawah ini dengan menggunakan <b>Program Aplikasi Microsoft EXCEL</b>.</li>
<li>Isilah tabel kolom yang belum berisi dengan menggunakan rumus yang ada di excel, dengan ketentuan :</li>
<li>Tunjangan anak adalah 0,5% per anak dari gaji pokok</li>
<li>Gaji merupakan jumlah gaji pokok dan tunjangan</li>
<li>Urutkan daftar pegawai diatas berdasarkan NIP nya</li>
<li>Urutkan daftar pegawai di atas berdasarnya gajinya</li>
<li>Simpan dengan nama <i>URUT-DATA PEGAWAI</i></li>
</ol>
<a href="http://man3kotajambi.files.wordpress.com/2009/12/soal-excel2.jpg"><img alt="" class="aligncenter size-medium wp-image-96" height="406" src="http://man3kotajambi.files.wordpress.com/2009/12/soal-excel2.jpg?w=365&h=233" title="soal excel" width="640" /> </a><br />
<br />
<br />
<a href="http://www.ziddu.com/download/20985490/praktekecel.docx.html" target="_blank">Download disini</a>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06053876507274922120noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-630244759340582140.post-65676159130011078822012-11-25T02:04:00.001-08:002012-11-27T00:15:43.162-08:00Praktik Powerpoint <h3 class="post-title entry-title" itemprop="name">
Praktik Powerpoint
</h3>
<div class="post-header">
</div>
<b>IV. SOAL MATERI POWERPOINT </b><br />
<b> Petunjuk Pengerjaan soal</b><br />
<ol>
<li>Kerjakan lembar kerja atau slide di bawah ini sesuai dengan urutan menggunakan Program Aplikasi <b>PowerPoint </b></li>
<li>Format background dan model teks tulisan boleh difariasi</li>
<li>Simpan lembar presentasi dengan nama file :<b> PRESENTASI<a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=630244759340582140" name="more"></a></b></li>
</ol>
<img alt="" class="aligncenter size-medium wp-image-99" height="322" src="http://man3kotajambi.files.wordpress.com/2009/12/powerpoint.jpg?w=388&h=322" title="powerpoint" width="388" /><br />
<br />
<b>V. SOAL MATERI ADOBE PHOTOSHOP </b><br />
<b> Petunjuk Pengerjaan soal</b><br />
<ol>
<li>Copy Image/gambar dibawah ini lalu Edit dan berilah backgraound dengan menggunakan Program Aplikasi <b>Adobe Photoshop</b>!</li>
</ol>
Simpan image diatas dengan ekstensi file<b> JPE</b><br />
<b>klik rysnha untuk download</b><br />
<b> <a href="http://www.ziddu.com/download/20985246/PraktikPowerpoint.docx.html" target="_blank">Dowlnoad disni</a> </b>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06053876507274922120noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-630244759340582140.post-56159379547356809882012-11-25T01:38:00.001-08:002012-11-27T18:42:06.227-08:00soal praktek power pointSoal Praktek<br />
Mata Pelajaran : TIK<br />
Membuat bahan presentasi tentang materi “ Membuat E-mail di Yahoo “. Buatlah Slide presentasi<br />
seperti dibawah ini. Jangan lupa untuk menyisipkan gambar yang menarik.<br />
Slide Pertama Membuat E-mail di Yahoo<br />
Dipresentasikan Oleh : Nama Anda<br />
Slide Kedua<br />
Isi menu presentasi di buat Hyperlink<br />
Menu Presentasi<br />
<a name='more'></a><br />
1. Judul<br />
2. Definisi Email<br />
3. Langkah-langkah membuat Account<br />
4. Cara Mengirim E-mail<br />
5. End<br />
Slide Ketiga<br />
Tombol Hyperlink Menu + Next<br />
Email adalah Pesan yang dikirim kepada pengguna email<br />
lainnya menggunakan fasilitas internet<br />
Dengan Email dapat :<br />
• Mengirim pesan<br />
• Transfer file<br />
• Mengetahui Informasi<br />
Slide Keempat<br />
Tombol Hyperlink Menu + Next<br />
Langkah yang ditempuh :<br />
• Daftar ke http://mail.yahoo.com melalui sign up<br />
• Isi data-data yang diperlukan pada form registrasi<br />
email dengan sebenar-benarnya<br />
• Catat informasi penting seperti YahooID dan<br />
Password untuk mengingat kembali jika lupa<br />
dikemudian hari<br />
• Klik Submit<br />
• Jika tidak ada kesalahan maka akan langsung masuk<br />
alamat email yang telah dibuat<br />
Slide Kelima<br />
Tombol Hyperlink Menu + Next<br />
Mengirim Email di yahoo<br />
• Login terlebih dengan memasukkan YahooID dan<br />
password<br />
• Jika benar memasukkan keduanya maka klik<br />
compose<br />
• Masukkan alamat email yang akan dikirim dan<br />
subject pesan anda<br />
• Jika sudah selesai klik tombol send<br />
• Maka akan muncul status bahwa pesan anda telah<br />
terkirim<br />
• Untuk mengecek pesan yang masuk klik tombol<br />
inbox<br />
• Jika anda keluar dari alamat Email anda klik sign out<br />
Slide Keenam Selamat mencoba dan semoga berhasil<br />
Ketentuan :<br />
1. Mengatur latarbelakang pada setiap slide<br />
2. Memasukkan gambar yang berkaitan dengan tema pada slide presentasi<br />
3. Menggunakan animasi pergerakan teks dan gambar disetiap slide<br />
4. Menggunakan slide transition pada setiap slide<br />
<br />
<a href="http://www.ziddu.com/download/20990892/SoalPraktekpowerpoint.docx.html" target="_blank">download disini</a><br /><br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06053876507274922120noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-630244759340582140.post-29950254736021399052012-11-24T15:40:00.005-08:002012-11-25T01:44:42.618-08:00Soal Praktik Ms. Power Point<link href="file:///C:%5CUsers%5CDOA%7E1%5CAppData%5CLocal%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_filelist.xml" rel="File-List"></link><link href="file:///C:%5CUsers%5CDOA%7E1%5CAppData%5CLocal%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_editdata.mso" rel="Edit-Time-Data"></link><!--[if !mso]>
<style>
v\:* {behavior:url(#default#VML);}
o\:* {behavior:url(#default#VML);}
w\:* {behavior:url(#default#VML);}
.shape {behavior:url(#default#VML);}
</style>
<![endif]--><link href="file:///C:%5CUsers%5CDOA%7E1%5CAppData%5CLocal%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_themedata.thmx" rel="themeData"></link><link href="file:///C:%5CUsers%5CDOA%7E1%5CAppData%5CLocal%5CTemp%5Cmsohtmlclip1%5C01%5Cclip_colorschememapping.xml" rel="colorSchemeMapping"></link><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>EN-US</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><style>
<!--
/* Font Definitions */
@font-face
{font-family:Wingdings;
panose-1:5 0 0 0 0 0 0 0 0 0;
mso-font-charset:2;
mso-generic-font-family:auto;
mso-font-pitch:variable;
mso-font-signature:0 268435456 0 0 -2147483648 0;}
@font-face
{font-family:"Cambria Math";
panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;
mso-font-charset:1;
mso-generic-font-family:roman;
mso-font-format:other;
mso-font-pitch:variable;
mso-font-signature:0 0 0 0 0 0;}
/* Style Definitions */
p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal
{mso-style-unhide:no;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
margin:0cm;
margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:IN;
mso-fareast-language:IN;}
.MsoChpDefault
{mso-style-type:export-only;
mso-default-props:yes;
font-size:10.0pt;
mso-ansi-font-size:10.0pt;
mso-bidi-font-size:10.0pt;}
@page Section1
{size:595.3pt 841.9pt;
margin:70.9pt 2.0cm 2.0cm 70.9pt;
mso-header-margin:35.45pt;
mso-footer-margin:35.45pt;
mso-paper-source:0;}
div.Section1
{page:Section1;}
/* List Definitions */
@list l0
{mso-list-id:1980526355;
mso-list-type:hybrid;
mso-list-template-ids:255338836 2041102840 69271555 69271557 69271553 69271555 69271557 69271553 69271555 69271557;}
@list l0:level1
{mso-level-number-format:bullet;
mso-level-text:;
mso-level-tab-stop:180.0pt;
mso-level-number-position:left;
margin-left:180.0pt;
text-indent:-18.0pt;
font-family:Wingdings;}
@list l1
{mso-list-id:1996296362;
mso-list-type:hybrid;
mso-list-template-ids:-358425360 -774069370 69271555 69271557 69271553 69271555 69271557 69271553 69271555 69271557;}
@list l1:level1
{mso-level-number-format:bullet;
mso-level-text:;
mso-level-tab-stop:180.0pt;
mso-level-number-position:left;
margin-left:180.0pt;
text-indent:-18.0pt;
font-family:Wingdings;}
@list l2
{mso-list-id:2017608357;
mso-list-type:hybrid;
mso-list-template-ids:-91079944 -774069370 69271555 69271557 69271553 69271555 69271557 69271553 69271555 69271557;}
@list l2:level1
{mso-level-number-format:bullet;
mso-level-text:;
mso-level-tab-stop:180.0pt;
mso-level-number-position:left;
margin-left:180.0pt;
text-indent:-18.0pt;
font-family:Wingdings;}
ol
{margin-bottom:0cm;}
ul
{margin-bottom:0cm;}
</style>
--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";}
table.MsoTableGrid
{mso-style-name:"Table Grid";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-unhide:no;
border:solid windowtext 1.0pt;
mso-border-alt:solid windowtext .5pt;
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-border-insideh:.5pt solid windowtext;
mso-border-insidev:.5pt solid windowtext;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";}
</style>
<![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<o:shapedefaults v:ext="edit" spidmax="1030"/>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<o:shapelayout v:ext="edit">
<o:idmap v:ext="edit" data="1"/>
</o:shapelayout></xml><![endif]-->
<br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<b><span lang="IN" style="font-size: 14pt; line-height: 150%;">Contoh Soal Praktik TIK<o:p></o:p></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<b><u><span lang="IN">Ms. Power Point<o:p></o:p></span></u></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="IN">Buatlah
presentasi slide dengan tema : “ Iklan Layanan Jasa “, dengan ketentuan sebagai
berikut :</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 27pt; text-align: justify; text-indent: -27pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="IN" style="font-family: Wingdings;">ü<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><!--[endif]--><span lang="IN">Disisipkan gambar</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 27pt; text-align: justify; text-indent: -27pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="IN" style="font-family: Wingdings;">ü<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><!--[endif]--><span lang="IN">Disisipkan Clip Art</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 27pt; text-align: justify; text-indent: -27pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="IN" style="font-family: Wingdings;">ü<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><!--[endif]--><span lang="IN">Disisipkan Autoshape</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 27pt; text-align: justify; text-indent: -27pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="IN" style="font-family: Wingdings;">ü<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><!--[endif]--><span lang="IN">Disisipkan Word Art</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 27pt; text-align: justify; text-indent: -27pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="IN" style="font-family: Wingdings;">ü<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><!--[endif]--><span lang="IN">Disisipkan Video</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 27pt; text-align: justify; text-indent: -27pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="IN" style="font-family: Wingdings;">ü<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><!--[endif]--><span lang="IN">Disisipkan Grafik</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 27pt; text-align: justify; text-indent: -27pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="IN" style="font-family: Wingdings;">ü<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><!--[endif]--><span lang="IN">Efek Transisi Slide</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 27pt; text-align: justify; text-indent: -27pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="IN" style="font-family: Wingdings;">ü<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><!--[endif]--><span lang="IN">Efek Animasi Teks dan Objek</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 27pt; text-align: justify; text-indent: -27pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="IN" style="font-family: Wingdings;">ü<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><!--[endif]--><span lang="IN">Menggunakan Hyperlink dan Navigasi</span><br />
<a name='more'></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<b><u><span lang="IN">Ms. Access<o:p></o:p></span></u></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 18pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="IN" style="font-family: Wingdings;">F<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><!--[endif]--><span lang="IN">Buatlah tabel dengan ketentuan sebagai berikut :<b><o:p></o:p></b></span></div>
<table border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoTableGrid" style="border-collapse: collapse; border: medium none; margin-left: 5.4pt; width: 552px;">
<tbody>
<tr>
<td style="border: 1pt solid windowtext; padding: 0cm 5.4pt; width: 142pt;" valign="top" width="189"><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<b><span lang="IN">Field Name<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-color: windowtext windowtext windowtext -moz-use-text-color; border-style: solid solid solid none; border-width: 1pt 1pt 1pt medium; padding: 0cm 5.4pt; width: 142.05pt;" valign="top" width="189"><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<b><span lang="IN">Data Type<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-color: windowtext windowtext windowtext -moz-use-text-color; border-style: solid solid solid none; border-width: 1pt 1pt 1pt medium; padding: 0cm 5.4pt; width: 129.95pt;" valign="top" width="173"><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<b><span lang="IN">Field Size<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-color: -moz-use-text-color windowtext windowtext; border-style: none solid solid; border-width: medium 1pt 1pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 142pt;" valign="top" width="189"><div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="IN">NIS</span></div>
</td>
<td style="border-color: -moz-use-text-color windowtext windowtext -moz-use-text-color; border-style: none solid solid none; border-width: medium 1pt 1pt medium; padding: 0cm 5.4pt; width: 142.05pt;" valign="top" width="189"><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<span lang="IN">Text</span></div>
</td>
<td style="border-color: -moz-use-text-color windowtext windowtext -moz-use-text-color; border-style: none solid solid none; border-width: medium 1pt 1pt medium; padding: 0cm 5.4pt; width: 129.95pt;" valign="top" width="173"><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<span lang="IN">5</span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-color: -moz-use-text-color windowtext windowtext; border-style: none solid solid; border-width: medium 1pt 1pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 142pt;" valign="top" width="189"><div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="IN">Nama</span></div>
</td>
<td style="border-color: -moz-use-text-color windowtext windowtext -moz-use-text-color; border-style: none solid solid none; border-width: medium 1pt 1pt medium; padding: 0cm 5.4pt; width: 142.05pt;" valign="top" width="189"><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<span lang="IN">Text</span></div>
</td>
<td style="border-color: -moz-use-text-color windowtext windowtext -moz-use-text-color; border-style: none solid solid none; border-width: medium 1pt 1pt medium; padding: 0cm 5.4pt; width: 129.95pt;" valign="top" width="173"><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<span lang="IN">20</span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-color: -moz-use-text-color windowtext windowtext; border-style: none solid solid; border-width: medium 1pt 1pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 142pt;" valign="top" width="189"><div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="IN">Kelas</span></div>
</td>
<td style="border-color: -moz-use-text-color windowtext windowtext -moz-use-text-color; border-style: none solid solid none; border-width: medium 1pt 1pt medium; padding: 0cm 5.4pt; width: 142.05pt;" valign="top" width="189"><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<span lang="IN">Text</span></div>
</td>
<td style="border-color: -moz-use-text-color windowtext windowtext -moz-use-text-color; border-style: none solid solid none; border-width: medium 1pt 1pt medium; padding: 0cm 5.4pt; width: 129.95pt;" valign="top" width="173"><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<span lang="IN">6</span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-color: -moz-use-text-color windowtext windowtext; border-style: none solid solid; border-width: medium 1pt 1pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 142pt;" valign="top" width="189"><div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="IN">Alamat</span></div>
</td>
<td style="border-color: -moz-use-text-color windowtext windowtext -moz-use-text-color; border-style: none solid solid none; border-width: medium 1pt 1pt medium; padding: 0cm 5.4pt; width: 142.05pt;" valign="top" width="189"><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<span lang="IN">Text</span></div>
</td>
<td style="border-color: -moz-use-text-color windowtext windowtext -moz-use-text-color; border-style: none solid solid none; border-width: medium 1pt 1pt medium; padding: 0cm 5.4pt; width: 129.95pt;" valign="top" width="173"><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<span lang="IN">25</span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-color: -moz-use-text-color windowtext windowtext; border-style: none solid solid; border-width: medium 1pt 1pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 142pt;" valign="top" width="189"><div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="IN">Tlp</span></div>
</td>
<td style="border-color: -moz-use-text-color windowtext windowtext -moz-use-text-color; border-style: none solid solid none; border-width: medium 1pt 1pt medium; padding: 0cm 5.4pt; width: 142.05pt;" valign="top" width="189"><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<span lang="IN">Text</span></div>
</td>
<td style="border-color: -moz-use-text-color windowtext windowtext -moz-use-text-color; border-style: none solid solid none; border-width: medium 1pt 1pt medium; padding: 0cm 5.4pt; width: 129.95pt;" valign="top" width="173"><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<span lang="IN">15</span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-color: -moz-use-text-color windowtext windowtext; border-style: none solid solid; border-width: medium 1pt 1pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 142pt;" valign="top" width="189"><div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="IN">Tgl_Lhr</span></div>
</td>
<td style="border-color: -moz-use-text-color windowtext windowtext -moz-use-text-color; border-style: none solid solid none; border-width: medium 1pt 1pt medium; padding: 0cm 5.4pt; width: 142.05pt;" valign="top" width="189"><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<span lang="IN">Date / Time</span></div>
</td>
<td style="border-color: -moz-use-text-color windowtext windowtext -moz-use-text-color; border-style: none solid solid none; border-width: medium 1pt 1pt medium; padding: 0cm 5.4pt; width: 129.95pt;" valign="top" width="173"><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<br /></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-color: -moz-use-text-color windowtext windowtext; border-style: none solid solid; border-width: medium 1pt 1pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 142pt;" valign="top" width="189"><div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="IN">Agama
</span></div>
</td>
<td style="border-color: -moz-use-text-color windowtext windowtext -moz-use-text-color; border-style: none solid solid none; border-width: medium 1pt 1pt medium; padding: 0cm 5.4pt; width: 142.05pt;" valign="top" width="189"><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<span lang="IN">Text</span></div>
</td>
<td style="border-color: -moz-use-text-color windowtext windowtext -moz-use-text-color; border-style: none solid solid none; border-width: medium 1pt 1pt medium; padding: 0cm 5.4pt; width: 129.95pt;" valign="top" width="173"><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<br /></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-color: -moz-use-text-color windowtext windowtext; border-style: none solid solid; border-width: medium 1pt 1pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 142pt;" valign="top" width="189"><div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="IN">Foto</span></div>
</td>
<td style="border-color: -moz-use-text-color windowtext windowtext -moz-use-text-color; border-style: none solid solid none; border-width: medium 1pt 1pt medium; padding: 0cm 5.4pt; width: 142.05pt;" valign="top" width="189"><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<span lang="IN">OLE Object</span></div>
</td>
<td style="border-color: -moz-use-text-color windowtext windowtext -moz-use-text-color; border-style: none solid solid none; border-width: medium 1pt 1pt medium; padding: 0cm 5.4pt; width: 129.95pt;" valign="top" width="173"><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<br /></div>
</td>
</tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 18pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="IN" style="font-family: Wingdings;">F<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><!--[endif]--><span lang="IN">Isilah tabel dengan data sbb :</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="IN"><!--[if gte vml 1]><v:shapetype
id="_x0000_t75" coordsize="21600,21600" o:spt="75" o:preferrelative="t"
path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" filled="f" stroked="f">
<v:stroke joinstyle="miter"/>
<v:formulas>
<v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0"/>
<v:f eqn="sum @0 1 0"/>
<v:f eqn="sum 0 0 @1"/>
<v:f eqn="prod @2 1 2"/>
<v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth"/>
<v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight"/>
<v:f eqn="sum @0 0 1"/>
<v:f eqn="prod @6 1 2"/>
<v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth"/>
<v:f eqn="sum @8 21600 0"/>
<v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight"/>
<v:f eqn="sum @10 21600 0"/>
</v:formulas>
<v:path o:extrusionok="f" gradientshapeok="t" o:connecttype="rect"/>
<o:lock v:ext="edit" aspectratio="t"/>
</v:shapetype><v:shape id="_x0000_i1025" type="#_x0000_t75" style='width:467.25pt;
height:249pt'>
<v:imagedata src="file:///C:\Users\DOA~1\AppData\Local\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image001.png"
o:title="" cropbottom="40722f" cropright="8715f"/>
</v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><img height="332" src="file:///C:/Users/DOA%7E1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image002.jpg" v:shapes="_x0000_i1025" width="623" /><!--[endif]--></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 18pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="IN" style="font-family: Wingdings;">F<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><!--[endif]--><span lang="IN">Buatlah desain form dengan minimal seperti gambar di bawah ini !</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<!--[if gte vml 1]><v:shapetype
id="_x0000_t202" coordsize="21600,21600" o:spt="202" path="m,l,21600r21600,l21600,xe">
<v:stroke joinstyle="miter"/>
<v:path gradientshapeok="t" o:connecttype="rect"/>
</v:shapetype><v:shape id="_x0000_s1026" type="#_x0000_t202" style='position:absolute;
left:0;text-align:left;margin-left:0;margin-top:8.85pt;width:474.15pt;
height:264.45pt;z-index:251657216;mso-wrap-style:none' filled="f" stroked="f">
<v:textbox style='mso-fit-shape-to-text:t'/>
</v:shape><![endif]--><!--[if !vml]-->
<br />
<table align="left" cellpadding="0" cellspacing="0">
<tbody>
<tr>
<td height="12" width="0"></td>
</tr>
<tr>
<td></td>
<td height="356" style="vertical-align: top;" width="636"><!--[endif]--><!--[if !mso]--><span style="left: 0pt; position: absolute; z-index: 251657216;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0">
<tbody>
<tr>
<td><!--[endif]-->
<br />
<div class="shape" style="padding: 3.6pt 7.2pt;" v:shape="_x0000_s1026">
<div class="MsoNormal">
<span lang="IN"><!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1026"
type="#_x0000_t75" style='width:459.75pt;height:257.25pt'>
<v:imagedata src="file:///C:\Users\DOA~1\AppData\Local\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image003.png"
o:title="" croptop="8697f" cropbottom="26993f" cropleft="1464f"
cropright="16140f"/>
</v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><img height="343" src="file:///C:/Users/DOA%7E1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image004.jpg" v:shapes="_x0000_i1026" width="613" /><!--[endif]--></span></div>
</div>
<!--[if !mso]--></td>
</tr>
</tbody></table>
</span><!--[endif]--><!--[if !mso & !vml]--> <!--[endif]--><!--[if !vml]--></td>
</tr>
</tbody></table>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<br clear="ALL" />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 27pt; text-align: justify; text-indent: -27pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="IN" style="font-family: Wingdings;">ü<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><!--[endif]--><span lang="IN">Sisipkan judul dan gambar</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 27pt; text-align: justify; text-indent: -27pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="IN" style="font-family: Wingdings;">ü<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><!--[endif]--><span lang="IN">Tambahkan tombol tambah record, cari record & tombol keluar dari
form</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 18pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="IN" style="font-family: Wingdings;">F<span style="font: 7pt "Times New Roman";"> </span></span><!--[endif]--><span lang="IN">Buatlah desain report dengan tampilan minimal sebagai berikut :<b><u><o:p></o:p></u></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<!--[if gte vml 1]><v:group
id="_x0000_s1027" style='position:absolute;left:0;text-align:left;
margin-left:0;margin-top:15.3pt;width:467.7pt;height:358pt;z-index:251658240'
coordorigin="1418,2138" coordsize="9354,7160">
<v:shape id="_x0000_s1028" type="#_x0000_t202" style='position:absolute;
left:1418;top:2138;width:9354;height:7160;mso-wrap-style:none' filled="f"
stroked="f">
<v:textbox style='mso-fit-shape-to-text:t'>
<![if !mso]>
<table cellpadding=0 cellspacing=0 width="100%">
<tr>
<td><![endif]>
<div>
<p class=MsoNormal>
<span lang=IN><v:shape id="_x0000_i1027" type="#_x0000_t75"
style='width:460.5pt;height:351pt'>
<v:imagedata src="file:///C:\Users\DOA~1\AppData\Local\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image005.png"
o:title="" croptop="12466f" cropbottom="13744f" cropleft="8792f"
cropright="9561f"/>
</v:shape></span></p>
</div>
<![if !mso]></td>
</tr>
</table>
<![endif]></v:textbox>
</v:shape><v:shape id="_x0000_s1029" type="#_x0000_t202" style='position:absolute;
left:8678;top:5915;width:1875;height:2418;mso-wrap-style:none' filled="f"
stroked="f">
<v:textbox style='mso-fit-shape-to-text:t'>
<![if !mso]>
<table cellpadding=0 cellspacing=0 width="100%">
<tr>
<td><![endif]>
<div>
<p class=MsoNormal>
<span lang=IN><v:shape id="_x0000_i1028" type="#_x0000_t75"
style='width:79.5pt;height:114pt'>
<v:imagedata src="file:///C:\Users\DOA~1\AppData\Local\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image006.emz"
o:title=""/>
</v:shape></span></p>
</div>
<![if !mso]></td>
</tr>
</table>
<![endif]></v:textbox>
</v:shape></v:group><![endif]--><!--[if !vml]-->
<br />
<table align="left" cellpadding="0" cellspacing="0">
<tbody>
<tr>
<td height="20" width="0"></td>
</tr>
<tr>
<td></td>
<td><img height="482" src="file:///C:/Users/DOA%7E1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image007.gif" v:shapes="_x0000_s1027 _x0000_s1028 _x0000_s1029" width="628" /></td>
</tr>
</tbody></table>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<br clear="ALL" />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<b><u><span lang="IN">Corel Draw<o:p></o:p></span></u></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="IN">Buatlah
desain poster suatu kegiatan di SMA Negeri 5 Semarang !</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<b><u><span lang="IN">Adobe Photoshop<o:p></o:p></span></u></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="IN">Buatlah
desain cover kaset / CD lagu kesayangan kalian !</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<b><u><span lang="IN">Pascal<o:p></o:p></span></u></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="IN">Buatlah
program dengan tampilan output sebagai berikut :</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 90pt; text-align: justify; text-indent: -90pt;">
<span lang="IN">Gaji Bulanan : Rp
1000000</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 90pt; text-align: justify; text-indent: -90pt;">
<span lang="IN">Tunjangan : Rp 340000 { Otomatis dihitung }</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 90pt; text-align: justify; text-indent: -90pt;">
<span lang="IN">Total Gaji : Rp 1340000 { Otomatis dihitung }</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 90pt; text-align: justify; text-indent: -90pt;">
<span lang="IN">Sudah Menikah : True</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 90pt; text-align: justify; text-indent: -90pt;">
<span lang="IN">Jumlah Anak : 3</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 90pt; text-align: justify; text-indent: -90pt;">
<span lang="IN">Keterangan : Karyawan
Teladan</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<b><u><span lang="IN">Rumus :<o:p></o:p></span></u></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="IN">Tunjangan
= ( 0,25 X Gaji ) + ( Jumlah Anak * 30000 )</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="IN">Total
Gaji = Gaji + Tunjangan</span><br />
<span lang="IN">klik rysnha jika ingin download</span><br />
<span lang="IN"> <a href="http://www.ziddu.com/download/20968385/ContohSoalPraktikTIK.docx.html">Rysnha </a></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06053876507274922120noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-630244759340582140.post-48949839976874468542012-11-24T15:05:00.001-08:002012-11-24T15:05:29.539-08:00<div class="title">
<h2>
<a href="http://tipsdankabar.blogspot.com/2012/07/cara-membuat-link-untuk-di-download.html">CARA
MEMBUAT LINK UNTUK DI DOWNLOAD PADA BLOG</a>
</h2>
<div class="title-meta">
<span class="author">
Posted by As Aziz
</span>
<span class="clock">
On
<script>var ultimaFecha = 'Jumat, 20 Juli 2012';</script>
Jumat, 20 Juli 2012
</span>
<span class="com">
<a class="comment-link" href="http://tipsdankabar.blogspot.com/2012/07/cara-membuat-link-untuk-di-download.html#comment-form" onclick="">0
comments</a>
</span>
</div>
</div>
<div class="post-header">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-LoHIBpYEJgY/UAmCL1M9sEI/AAAAAAAAANk/NaF2z1RJKWE/s1600/download-software.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="192" src="http://1.bp.blogspot.com/-LoHIBpYEJgY/UAmCL1M9sEI/AAAAAAAAANk/NaF2z1RJKWE/s200/download-software.jpg" width="200" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Kali ini pandaun sukses blogger membahas cara membuat link untuk bisa di
download pada blogspot. agar kita bisa membuat link download tersebut
pada blog. sebelumnya kita harus mempersiapkan sebuah link download
terlebih dahulu. biasa nya link ini di dapatkan dari jasa situs
penyimpanan file download. kalau di blogger untuk link download tidak
tersedia. jadi kita bisa menggunakan situs lain seperti ziddu.com. nah
jika anda belum memiliki account di sana silah kan untuk register agar
bisa menggunakannya. berikut ini langkah-langkah bergabung ke ziddu.com</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Langkah Langkahnya Sebagai Berikut :</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li>Kunjungi <b><span style="color: #3333ff;"><a href="http://www.ziddu.com/register.php?referralid=%28y]-xjenqup">ziddu.com</a></span></b> </li>
<li>Kemudian klik <b>Register</b> di atas samping kanan</li>
</ul>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-dMYnabKbOj0/UAmF5xpKn8I/AAAAAAAAAN8/TyGZ-HxLlhs/s1600/register+di+Ziddu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="122" src="http://3.bp.blogspot.com/-dMYnabKbOj0/UAmF5xpKn8I/AAAAAAAAAN8/TyGZ-HxLlhs/s200/register+di+Ziddu.jpg" width="200" /></a></div>
<ul>
<li>Lengkapi form yang tersedia di sana dan jangan lupa beri tanda
centang pada "<b>I Agree Terms and Conditions</b>"
(jika anda tidak mengerti dengan bahasa luar anda bisa menggantinya
dengan cara klik gambar bendera yang terdapat paling atas situs) </li>
</ul>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-05GXk5iywjE/UAmFW0OrV9I/AAAAAAAAANw/AtO9Dhg8Xjw/s1600/ziddu.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="187" src="http://2.bp.blogspot.com/-05GXk5iywjE/UAmFW0OrV9I/AAAAAAAAANw/AtO9Dhg8Xjw/s200/ziddu.JPG" width="200" /></a></div>
<br />
<ul>
<li>Kemudian klik <b>Register</b></li>
<li>Setelah proses Register selesai anda secara otomatis akan login ke
account ziddu yang anda buat barusan</li>
<li>Kemudian Klik <b>Upload </b>di samping kanan atas bawah Logout</li>
<li>Klik <b>Browser</b></li>
</ul>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-B0wfNkhDB2U/UAmHIZFKzaI/AAAAAAAAAOE/cKw6QoCs51Y/s1600/ziddu2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="132" src="http://2.bp.blogspot.com/-B0wfNkhDB2U/UAmHIZFKzaI/AAAAAAAAAOE/cKw6QoCs51Y/s320/ziddu2.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<br />
<br />
<ul>
<li><b>Pilih </b>file yang akan di Upload</li>
<li>Klik <b>Upload</b></li>
<li>Tunggu <b>Proses</b> Upload selesai</li>
</ul>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-Nxv3olXiTiU/UAmHq7ytEMI/AAAAAAAAAOM/HYBKKmdaNi4/s1600/upload-ziddu-03.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="162" src="http://3.bp.blogspot.com/-Nxv3olXiTiU/UAmHq7ytEMI/AAAAAAAAAOM/HYBKKmdaNi4/s320/upload-ziddu-03.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<ul>
<li>Setelah selesai akan muncul sebuah link.nah copy link tersebut yang
akan kita masukkan ke dalam blog</li>
</ul>
<br />
Langkah berikutnya kita memasukkan link download tersebut ke dalam blog
kita. berikut ini cara memasukkannya:<b> </b><br />
<ul>
<li><b>Copy</b> dan <b>pastekan</b> kode di bawah ini kedalam blog anda </li>
</ul>
<div style="text-align: center;">
<a href="<b><span style="color: red;">http://alamatlinkdownload.com</span></b>"><span style="color: #3333ff;">Download</span></a></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: left;">
Contoh : <a href="http://www.alamatlinkdownload.com/"><span style="color: #3333ff;">Download</span></a></div>
<ul>
<li><b>Ganti</b> kode yang berwarna <span style="color: red;">merah</span>
dengan alamat link download anda</li>
<li>Selesai.... </li>
</ul>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
<b>" Semoga Bermamfaat dan Selamat Mencoba "</b></div>
<div style="text-align: left;">
<b>" Semoga Berhasil " </b></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06053876507274922120noreply@blogger.com0